Чему говорить «Нет!»Всегда говорил и готов повторять многократно, что главный навык тайм-менеджмента — умение говорить волшебное слово «Нет!».
283 плохие привычкиПривычки — это «вечная тема» саморазвития. Точно никто не считал, но мне встречались цифры от 50% до 80% — именно такова доля поведенческих автоматизмов в человеческом поведении.