Превращаем расхламление в праздник
Получать вещи приятно и радостно, а необходимость их отдавать часто ассоциируется с расставанием. Будущее непредсказуемо. Отказываясь от вещи или файла, никогда нельзя сказать наверняка, что он не пригодится.
Получать вещи приятно и радостно, а необходимость их отдавать часто ассоциируется с расставанием. Будущее непредсказуемо. Отказываясь от вещи или файла, никогда нельзя сказать наверняка, что он не пригодится.
Для кого-то минимализм — религия. А есть люди, для которых минималистичная квартира покажется пустой и нежилой. Одним нужно много свободного пространства, другим важен уют и детализация.
Уважайте своих родителей. Они закончили школу без Google и Википедии.
В детстве мы с родителями устраивали генеральную уборку по субботам, и занимало это мероприятие всегда целый день. А лет восемь тому назад я открыла для себя систему flylady. 15 минут уборки каждый день, и в выходные можешь быть свободен как ветер.
Эта проблема возникла на горизонте, когда я отследила, что мои собственные жизненные процессы не только цикличны (кризис-изменения-адаптация-новый кризис), но еще и включают в себя периоды, во время которых все вроде бы хорошо, но проживать их почти невыносимо.
Приступая к переменам в своей жизни, мы зачастую утрачиваем баланс и гармонию. Как совершать прорывы в разных сферах, не жертвуя радостью от обычной жизни?
Можно сколь угодно долго рассуждать об экологичном прогрессе и неторопливом естественном развитии, но, как говорится, никто не может похвастаться линией жизни по локоть. Хочется успевать многое каждый день. Сегодня, завтра, всегда.
Порой мы знаем, что обладаем всеми необходимыми навыками, опытом, талантами, но страх сковывает и не дает сделать шаг в сторону перемен.
Самым опасным проявлением прокрастинации психотерапевты, изучающие когнитивные расстройства, считают «паралич воли»: когда опускаются руки и включается режим «я не хочу ничего решать, хочу новое платье и мороженку».
— Папа, папа! Посмотри, какие лёгкие примеры задали!
Через 5 минут:
— Папа, я ошибку допустила! Как можно исправить?