Все статьи

Найти и ощутить себя

Закончились праздники, наступают будни: дом-работа-дом-час с ребенком перед сном. В будни мы часто живем на автопилоте, теряя себя, не очень помня, что ели на обед и когда звонили маме — вчера или позавчера, а может, неделю назад.

Блог Армена Петросяна

Как выбираться из спадов, которые неизбежны

Вы подготовились к переменам. Изучили причины, по которым мы забрасываем начинания в первые дни «новой жизни». Ежедневно стараетесь жить внимательно. Можно ли при этом избежать спада вашей работоспособности и в намеченные сроки достичь поставленные задачи?