8 мая 2019

Что можно успеть за 12 дней. День 8. Как находить поддержку

2894 просмотра

Радостно видеть, что участники практикума «Что можно успеть за 12 дней» не только уверенно осуществляют задуманное, каждый к своей, но и активно общаются в комментариях, делятся опытом, поддерживают друг друга.

Каким бы успешным ни был наш путь к целям, какой бы сильной ни была мотивация, многие наши возможности кроются в общении с окружающими людьми. В книжках про нетворкинг часто можно встретить такую формулу: посмотрите на пятерых людей, с которыми вы чаще всего общаетесь – ваш уровень дохода и взгляды на жизнь будут примерно одинаковы. Авторы этих книг делают вывод: если хотите достичь успеха, окружайте себя успешными людьми. Совет логичный, но плоский, и оттого не жизнеспособный.

Мы действительно влияем друг на друга сильнее, чем можем представить. И хорошо бы осознанно формировать свое окружение. Но примеры чужих достижений не приведут нас к успеху, пока мы не начнем взаимодействовать. Просить о помощи и задавать вопросы не стыдно, когда сам готов делиться и поддерживать.

Почему в «Стодневке» легче достигать целей? Почему там проще понять себя и свои ценности? Потому что участники становятся частью развивающей среды. Опытные стодневщики уже в самом первом посте-знакомстве рассказывают, чем они могут быть полезны другим членам экспедиции к новому Я.

Они активно вступают в альянсы, становятся друг для друга партнерами по подотчетности, объединяются в группы. В Стодневке есть телеграм-группы, в которых общаются люди, стремящиеся к здоровому образу жизни и стройности, готовящиеся к забегам и заплывам, желающие изучать иностранные языки, запускающие собственные проекты. Даже «помидорить» (работать по системе pomodoro) веселее и продуктивнее получается вместе с группой «Помидорим в Стодневке».

Сегодня мы предлагаем вам позаботиться о создании собственной развивающей среды.

Первым делом устройте короткую сессию фрирайтинга: какие трудности в достижении цели стали очевидны для вас за неделю, прошедшую с момента старта практикума?

Достаньте свой лист поддержки – список людей, к которым вы можете обратиться за помощью и советом. Перечитайте его и выберите два контакта, с которыми вы пообщаетесь сегодня. Одному напишите сообщение, другому – позвоните.

Если вы готовы задать конкретный вопрос или попросить о помощи – хорошо. Если нет – поделитесь тем, что вы делаете и попросите поделиться мнением. Возможно, человек, к которому вы сегодня обратитесь, знает кого-то, кто может вам помочь, и готов представить вас друг другу. Или может порекомендовать толковую книгу, где есть ответы на ваши вопросы. Вариантов может быть масса. И все это – наши потенциальные возможности.

Вы сами тоже запросто можете стать поддержкой для кого-то. Попробуйте использовать соцсети продуктивно: рассказывайте, какие перемены вы намерены осуществить, как проходит ваше испытание. Изучайте обратную связь, общайтесь в комментариях. Внимание читателей служит поддержкой. Вам будет легче не забросить начинания, добиваться желаемого, вырабатывать нужные качества.

Продолжайте поддерживать друг друга. Читайте комментарии, комментируйте в ответ, напишите собственный комментарий с вопросами к другим участникам практикума.

Заполните табличку маленьких шагов:

1.      Выбрать из списка поддержки два контакта, написать письмо и позвонить.

2.      Обратиться с вопросами к другим участникам практикума, откликнуться на их комментарии.

3.      Выполнить запланированные на сегодня шаги по цели.

4.      Подвести итоги дня и написать отчет в соцсетях или в комментариях к публикации.

(Если вы публикуете отчеты в соцсетях, размещайте ссылки на свои посты в комментариях на сайте «Жить интересно!», чтоб мы учли их при розыгрыше билета в «Стодневку»)

Задавайте вопросы в комментариях к этой статье — Армен Петросян ответит на них в течение суток.

Все публикации и задания практикума – в разделе  «Проекты».

Саморазвитие