7 октября 2016

Начинаем новый марафон «Привычка к самообразованию»

9528 просмотров

Вадим Бугаев
Основатель проектов «Книги для бизнеса» и «Чтение для практической пользы».
  • read4practice.ru
  • Здравствуйте! Меня зовут Вадим Бугаев. Более пятнадцати лет я активно экспериментирую с различными форматами чтения и использования результатов этих процессов на практике.

    Три года назад я запустил ряд проектов, в рамках которых активно побуждаю к чтению для практической пользы всех желающих, посредством публикаций, выступлений и индивидуальной работы. А в ближайшие недели предлагаю вам принять активное участие в марафоне «Привычка к самообразованию или Как читать книги для практической пользы» на «Жить интересно!».

    Для начала давайте разберемся, о чем я говорю, когда говорю о чтении для практической пользы.

    Существует множество техник и способов чтения. Например, Мортимер Адлер в книге «Как читать книги» выделяет три способа чтения:

    - для удовольствия,

    - для информации,

    - для понимания.

    Свой подход к чтению я выстраиваю постепенно, как способ взаимодействия с книгой, который не только интегрирует и дополняет все вышеперечисленные способы,  а еще и задает направленность и придает завершенность процессу чтения. Этот способ взаимодействия я и называю чтением для практической пользы.

    Понимание, что книги для бизнеса и саморазвития надо читать иначе, есть у многих. Однако, весь вопрос в том, что именно вы делаете, чтобы чтение подобной литературы принесло практическую пользу.

    Давайте поясню на примере.

    Как мы начинаем чтение книг для бизнеса и саморазвития? Хорошо, если все начинается с чтения вступления и завершения, просмотра содержания, изучения сведений об авторе и выборочного чтения нескольких абзацев.

    Однако, обычно внезапно появляется вопрос или задача, сформулировав которую мы начинаем свой поиск.

    Как мы читаем книги в поисках ответа на вопрос? Составляем список книг, или находим готовый, и переходим к чтению делая пометки на полях, фиксируя интересные мысли и идеи автора, составляя список действий. А затем оказываемся в тупике, который сами себе и создали — почитали несколько книг, изначальная формулировка уже забылась, а понимания так и не возникло.

    Сам много раз повторял этот сценарий. Вот встречаю интересную книгу — о бизнесе в стиле фанк, мастерстве создания презентаций или поисках потока в жизни — и целиком погружаюсь в чтение: делаю пометки на полях, фиксирую собственные идеи и интересные цитаты автора, планирую изменения и начинаю действовать. А потом вдруг встречаю еще одну хорошую книгу и... так и хожу кругами…

    А что если сделать процесс чтения книг частью процесса поиска ответа на вопросы или решения задач, что постоянно ставит перед нами жизнь? Сместим фокус с реактивной позиции, с того ЧТО и КАК мы читаем в ответ на жизненную ситуацию, на проактивный подход, когда мы сами определяем ЗАЧЕМ, ЧТО и КАК мы читаем.

    И книга тут уже служит источником создания творческого напряжения на пути поиска ответов на наши вопросы и формирования привычки к самообразованию!

    Этапы нашего марафона

    Этот слайд с семинара о чтении для практической пользы визуализирует процесс восхождения по спирали самообразования. Именно такое восхождение предстоит совершить нам с вами во время марафона.

    Самообразование — огромная территория, и направлений движения тут может быть множество. Чтобы нам сохранять фокус на чтении для практической пользы, я наметил несколько точек, которые будут направлять наше путешествие:

    Точка 1. Ритуал чтения и знакомство с книгой

    Точка 2. Инструменты активного чтения

    Точка 3. Создаем структуру, где информация превращается в знание

    Точка 4. Переходим к действию

    Точка 5. Формируем привычку

    Точка 6. Практические аспекты применения

    Кому все этом может быть интересно

    В марафоне могут участвовать все желающие читать для практической пользы. Основную задачу вижу в том, чтобы вовлечь вас в процесс работы с собственным запросом на чтение, рассмотреть процесс активного прочтения книги и трансформации прочитанного в практику для получения первых результатов.

    Учитывая тот факт, что чтение для практической пользы является далеко не единственным способом чтения, то и марафон этот сконструирован мною для применения под задачу или вопрос, на основе которого вы и формулируете свой запрос о том, что прочитать.

    К точке № 1 мы с вами приблизимся в понедельник, 10 октября. Впоследствии будем встречаться два раза в неделю, в понедельник и четверг, в течение трех недель.

    Если вы хотите участвовать в марафоне, напишите о своем намерении в комментариях к этой статье.

    А пока идет набор желающих, я предлагаю всем выполнить предварительное задание, которое поможет определиться с вопросом или задачей, которую вы хотите проработать в рамках данного марафона. Затем вы сформулируете запрос о том, что прочитать для получения результата. И выберете книгу (или несколько) для прочтения и проработки.

    Итак, определяемся с областью и формулируем запрос.

    Какую КНИГУ мне ПРОЧИТАТЬ для получения практической пользы ...

    Запрос формулируйте конкретно. Например, не «что мне прочитать для получения результатов в продажах», а «что мне прочитать, чтобы повысить эффективность холодных звонков». Или не «что мне прочитать, чтобы стать эффективным» и даже не «что мне прочитать, чтобы найти время на регулярное ведение своего блога», а «что мне прочитать, чтобы ежедневно публиковать посты в своем блоге».

    Определившись с областью и сформулировав запрос, вам нужно определиться с багажом уже имеющейся информации и видением конечной точки. И тут вам помогут три вопроса, при ответах на который рекомендую воспользоваться техникой фрирайтинга:

    1.      ЧТО я уже знаю по этой теме?

    В процессе самостоятельных поисков, Вы наверняка какие-то книги уже полностью прочитали (ПР), какие-то лишь пролистали (ПЛ), какие-то не дочитали (НД), а о каких-то просто слышали (СЛ).

    Прошу вас сделать список этих книг, с указанием их статусов (это те обозначения, что я привел в скобках). И по каждой из книг, кратко указать какую пользу вы уже получили от внедрения инструментов, которые извлекли из прочитанного, в контекст рассматриваемого запроса. Пожалуйста, как можно больше конкретики и деталей.

    2.      КАК информация из данной книги может быть связана с уже имеющейся информацией?

    Опишите, как можно более детально, ваши гипотезы в отношении того, что вы планируете узнать из этой книги. Тут важно понимать, что хотя книгу вы еще и не прочитали, однако у вас уже должен быть набор гипотез в отношении ответа на ваш запрос.

    3. КАК ИМЕННО я планирую воспользоваться всей этой информацией?

    Опишите, как можно более детально, ваше видение результата, к которому хотите прийти.

    Ответы на подобные вопросы, позволяют не только лучше понять свой запрос, а еще и уточнить причину, что стоит за этим запросом. Иногда процесс поиска ответов дает понять, что книга вовсе не нужна — имеющейся у меня информации вполне достаточно для перехода к действию.

    И только теперь, после письменного ответа на все вышеперечисленные вопросы, можете начинать поиск и знакомство с книгами. Причем, знакомство с книгой — очень важная часть процесс выбора. Для лучшего знакомства с книгой, рекомендую изучить содержание, пролистать введение и завершение, выбрать интересную главу и почитать ее по первым 1-2 предложениям абзацев.

    В книге Игоря Родченко «Хозяин слова», посвященной практике публичных выступлений, я встретил очень точное определение начального этапа знакомства Читателя и Книги:

    Если процесс выбора области для проработки, формулировки запроса и выбора книги для проработки в рамках курса кажется вам сложным, то именно так оно и есть. Ведь не столь важно КАКУЮ книгу мы читаем, сколь важно понимание того, ЗАЧЕМ мы читаем, КАК происходит процесс чтения и структурирования информации, а также что мы ДЕЛАЕМ по итогам чтения.

    Задание объемное и потому вам будет необходимо время для формулирования и обратная связь, для уточнения ваших формулировок.

    Для получения обратной связи пишите в комментариях к этой публикации или мне на read4practice@gmail.com (с пометкой в формате «марафон на ЖИ, ваше имя» в теме письма) и я обязательно прокомментирую и отвечу.

    А в понедельник 10 октября мы продолжим работу над вашим запросом.

    Жду ваших писем и комментариев.

    И до встречи на страницах «Жить Интересно!».

    Саморазвитие#Чтение

    Интересные комментарии

      Валентина
      4 года

      За два дня до того, как увидела эту статью, я влилась в "7 дней непрерывной работы над целью".

      Целью выбрала - писать.

      И посчитала хорошим ответом на все умозаключения - влиться в марафон "Привычка к самообразованию".

      Особенно, когда прочла о чем речь - читать книгу для практической пользы.

      - - - - - --

      ЗАПРОС - у меня в инете несколько площадок, где я размещаю свое написанное. И делаю это с 1998 года. Но за это время так и не пришло ощущение целостности, смысла, движения к цели, понимания, что двигаюсь из прошлого в будущее. Все 18 лет я ругаю себя за то, что написала и призываю совершенствоваться.

      Что мне почитать, чтобы уменьшить ощущение бессмысленности моего существования, как бумагомарателя.

      Тут момент. Когда пишу письма клиентам, смысл есть - помочь им найти ответы. Но когда пишу статьи-заметки....в общем, раздрай души.

      - - - - - -

      Поиск подходящей книги.

      Сразу зашла на любимый литрес. Поискала, поизучала. Потом вспомнила, что у меня уже есть на компе Джулиан Кэмерон "Право писать".

      Сейчас изучаю ее - подходит ли она под мой запрос и параллельно уточняю сам запрос.

      Вадим Бугаев
      4 года

      Валентина, спасибо за отклик и интерес к участию!

      Несколько мыслей по поводу Вашего комментария

      Вы пишете, что с клиентами проще - потому как Вы помогаете им найти ответы. Так может быть и к себе применить тот же подход? Задать вопросы и в поисках ответа провести с собой беседу на бумаге (речь об одном из инструментов технологии фрирайтинга). А можно визуализировать ответ, нарисовав простую картинку или интеллект-карту

      Хотя пишу заметки относительно недавно, однако тоже порой не просто сохранять выбранный тем и ритм. И помогает сохранять направление движения регулярное возвращение к вопросу - что дает мне ведение заметок в блоге и публикация статей на различных ресурсах?

      ///

      Теперь о книгах и уточнении запроса. "Право писать" - хорошая книга. Однако, в процессе поисков ответов на вопросы, хорошо бы опираться не столько на факт наличия той или иной книги, сколько на факт знакомства с книгами и идеями их авторов.

      В процесс поиска ответа на вопрос, я выбираю несколько книг и начинаю процесс знакомства с содержанием. О том как я это делаю, есть в заметке. Однако уже завтра я вновь вернусь к теме знакомства с книгой и мы проработаем ее довольно подробно

      Например, рассматривая Ваш запрос, я бы включил в список для знакомства еще несколько книг - "Как писать хорошо" Уильяма Зинсера, "Бизнес-копирайтинг" Дениса Каплунова и "Гениальность на заказ" Марка Леви

      И да, процесс знакомства с книгами, позволяет уточнять первоначальный вопрос. Иногда видоизменяя его весьма значительно

      Павел...
      4 года

      Итак, определяемся с областью и формулируем запрос.

      Что мне прочитать, чтобы жизнь была интересной и осмысленной?

      Из первого вопроса возник второй.

      Что мне прочитать, чтобы узнать, что значит для меня интересная жизнь?

      А если узнал, то, что мне потом в этом направление делать?

      1.      ЧТО я уже знаю по этой теме?

      (ПР) - Книга «Что можно успеть за сто дней» А.Петросяна

      (СЛ)- Книга «Инструменты стодневки» А.Петросяна

      Книгу прочитал, и отложил до лучших времён, для более практичного чтения, вторую даже не начинал ибо если из первой ещё почти ничего не взято для практической пользы, то вторую не стоит и начинать также поверхностно читать.

      (ПР, ПЛ, НД) это журналы ЖИ, и Публикации с сайта ЖИ

      Журналы и Статьи таже история что то прочитано, что то просмотрено, законспектировано и теперь где то хранится.Иногда всплывая в памяти какими-то кусочками фраз и понятий.

      2.      КАК информация из данной книги может быть связана с уже имеющейся информацией?

      Ну так как я уже книгу читал, то планирую узнать более детальный инструментарий который позволит хоть немного сделать жизнь интересной и структурно понятной.

      3. КАК ИМЕННО я планирую воспользоваться всей этой информацией?

      В свете последних событий а именно рассылки за №39 Шаги, где рассматривается Цель, как проращивание цели. То вот как я всё это устаканю в своей голове то и навыращиваю себе целый огород этих целей.

      То есть ставя и достигая (или не достигая ) тех или иных целей суметь задать дальнейший вектор развития или деградации (как получится)

      Итог: Чтение двух книг Армена Петросяна

      « Что можно успеть за сто дней»

      «Инструменты стодневки»

      Вадим Бугаев
      4 года

      Павел, спасибо за комментарий и столь подробные описания процесса размышлений!

      Скажите, а почему Вы ограничили круг книг лишь книгами Армена и материалами ЖИ? Ничего не имею против Вашего выбора, однако процесс знакомства с материалом всегда уточняет первоначальный запрос. И потому хорошо, чтобы в процессе знакомства с книгами Вы охватили широкий спектр возможных вариантов

      Или Вы рассматриваете участие в марафоне как инструмент для прочтения выбранных книг и материалов ЖИ?

      Павел...
      4 года

      Вадим Бугаев "Или Вы рассматриваете участие в марафоне как инструмент для прочтения выбранных книг и материалов ЖИ?"

      Я задумался и пришёл к такому выводу. Что для меня участие в марафоне это обучению навыку получать от прочтения книг реальной пользы, которая действительно меняет меня (или позволяет лучше понять) и как следствие вносит в мою жизнь положительные изменения.

      И вы правы наверно очень много книг которые могут ответить на мой запрос.

      Просто мой запрос не очень конкретен. И поэтому на данном этапе решил сМастерить лодку ( научится читать с пользой), а уж куда плыть потом решу.

      А потом может и не нужна будет лодка, а построю дом у речки.

      Навык то Мастерить останется.

      Итого: Убиваем двух зайцев

      1. Учимся читать с пользой

      2. А заодно тщательно прорабатываем труды А.Петросяна.

      Вадим Бугаев
      4 года

      Павел, Вас понял!

      Только замечу, что чтение для практической пользы - это проблемно-ориентированное чтение. Т.е "сМастерить лодку, а уж куда плыть потом решу" тут не сработает. Идея этого марафона не том, чтобы изучить еще один подход к чтению книг (и других источников информации). А в том, чтобы встроить чтение (и работу с другими источниками информации) в процесс поиска ответа на вопросы, решения задач которые ставит перед нами жизнь.

      Как то так!

      Орлов Олег
      4 года

      Спасибо Вадиму за интересную статью и за возможность поучаствовать в марафоне.

      Долгое время основной проблемой был вопрос Что прочитать? Постепенно переходишь от вопроса Что прочитать, к вопросу Как читать?

      Ответы, на вопросы которые ставит перед тобой жизнь, формируют некоторую "матрицу". Она огромная и моя цель сегодня, ее организовать и чтобы было просто и легко ее использовать, это и есть для меня цель.

      Как написал Джейсон Меркоски автор Книги 2.0 ... существует всего одна книга – книга всей человеческой культуры... своего рода Facebook для книг, сеть, в которой все книги могли бы взаимодействовать друг с другом таким же образом, как мы остаемся на связи посредством Facebook.

      Для марафона выбрал книгу Тода Генри - Умри, но сделай!

      Вадим Бугаев
      4 года

      Олег, приветствую! Рад продолжить с Вами наше взаимодействие, которое началось еще в рамках семинара "Привычка к самообразованию" ;)

      Обращу внимание на тот факт, что если переводить название книги Генри Тодда близко к оригиналу, то оно было бы следующим - "Умри пустым". Это я к тому, что не пропускайте процесс подготовки, который я подробно описал выше и обязательно буду возвращаться в следующих точках нашего маршрута. Давайте посмотрим на ситуацию шире и начнем с определения тех вопросов, за ответы на которые Вы потом и обратитесь к книге Генри Тодда. А может и к другим книгам, которые будут полезны в процессе поисков

      Олег, не настаиваю. А лишь рекомендую. Чтобы от работы была польза. Практическая, разумеется ;)

      Орлов Олег
      4 года

      Спасибо Вадим за Ваше внимание! Постарался составить ответы на вопросы марафона, не знаю насколько получилось удачно.

      Что я уже знаю по этой теме?

      - ПР Ален GTD

      - Характеристика: отказ от приоритезации и отказ от глобальной мотивации - в пользу эффективной переработки широкого потока задач, обусловленных не приоритетами, а злободневностью.

      - Главная особенность системы - освободить разум от запоминания текущих задач, перенеся сами задачи и напоминания о них на внешний носитель.

      Т.о. можно сконцентрироваться на выполнении самих задач или генерации новых идей – память то свободная )))

      1. Как только что то умное приходит в голову – сразу фиксировать эту мысль за пределами черепной коробки. В этом случае мозг может работать над другими задачами. Куда писать все равно – диктофон, салфетка, смартфон

      2. Регулярно проводить чистку того что Вы записали (чистку всей Входящей информации, которая была собрана) - из п.1 на то что требует действие и что нет

      3. Можно ли выполнить задачу за 2 минуты? Если, можно, то откладываем в сторону все прочие дела и ВЫПОЛНЯЕМ!

      4. Все дела выполняются строго по схеме: по контексту, свободному времени, уровню энергии, приоритет задачи

      5. Если знаем точную дату записываем данные в календарь.

      - ПР Додонов Антитаймменеджмент

      - Мы делаем не то что важно, а то что выглядит просто.

      - Надо стремится к тому что работать постоянно, но по чуть чуть - придерживаться комфортной зоны нормальной работоспособности. Мы должны делать чуть больше, чем немного.

      Надо соорудить мясорубку - механизм который стандартно и без усилий перемелит и слона и лягушку, и все что угодно в элементарные действия. Любое насилие над волей чревато откатом.

      - Сегодня то что спасало человека тысячу лет вредит. Стремление к стабильности гарантирует гибель.

      - Достаточно создать систему, к которой возникнет 100 % доверие, и тогда мы будем автоматически правильно использовать память. Тогда возникнут удивительные вещи! Нам станет легче жить. В прямом смысле.

      - Меньше отвлекаться и уменьшить количество входящей информации?!

      - Через 3–4 месяца человек перестает замечать радости нового, и все его успехи «обнуляются»

      - Основная часть проблем возникает из за того что многие дела не были начаты вовремя

      - Уделять развитию хоть немного времени, но постоянно - тогда подъем происходит непрерывно

      - ПР Хьюитт Цельная жизнь

      - Ваше будущее зависит от ваших привычек

      - ПР Друкер Эффективный управляющий

      - Научится распоряжаться своим временем укрупненными блоками

      - Прерывистость в работе приводит лишь к необходимости повтора операций.

      - Только результаты деятельности человека поддаются точному измерению. Они собственно и должны подвергаться измерению.

      - четыре вопроса к подчиненному:

      А. Что хорошо умеет делать этот работник?

      Б. Какие функции с учетом его прежних достижений он может успешно выполнять?

      В. Чему ему следует научиться, чтобы полнее раскрыть свои способности?

      Г. Пожелал бы я своим детям работать под его началом?

      1. Если да, то почему?

      2. Если нет, то почему?

      - чем меньше мы знаем о слабостях человека, тем лучше. Ведь нам необходимо знать сильные стороны и способности человека

      - Военные уже давно усвоили одну простую вещь – без проверки выполнения приказов большинство из них остаются невыполненными

      - Один мой знакомый, очень эффективный работник, ведет два регистрационных списка. Один предназначен для наиболее важных дел, а другой – для наиболее неприятных. Но в каждом из них определены сроки их выполнения. Отклонение от этих сроков служит для него сигналом того, что он перестает быть хозяином своего времен.

      - Что вы делаете конкретно, чтобы оправдать выплачиваемое вам жалованье?

      очень мало тех, кто отвечает следующим .образом: «В мою задачу входит предоставлять руководителям подразделений такую информацию, которая нужна им для принятия правильных решений», или «Я стараюсь выяснить, какой вид продукции будет пользоваться спросом в недалеком будущем», или «Я продумываю и подготавливаю решения, которые затем будут рассматриваться президентом».

      - Именно непонимание необходимости смены ритма и методов работы стало причиной неудач, постигших многих способных людей

      - В большинстве книг, где описывается процесс принятия решения, говорится о том, что «начинать надо с поиска фактов». Но опытные управляющие знают, что начинать надо с другого – с мнений.

      - НД Кови 7 навыков высокоэффективных людей

      - НД Рэй Высшая цель

      - Высшая цель это секрет, который поддерживает вас во все времена, чтобы в жизни не случилось. Потому что в душе каждого из нас таится потенциал сравнимый с потенциалом Вселенной

      - Превратите свою жизнь в произведение искусства

      - Делайте то, что легко, что не требует усилий и приносит радость

      - Будьте внимательны, задавайте тупые вопросы, слушайте свое сердце, будьте обычным.

      - Если мы сфокусируемся на высшей цели, страсть придет сама собой

      - «Они сели пить чай, и бизнесмен стал рассказывать о своей жизни: о проблемах и трудностях, о том, как он стремился достичь каких-то высот, как искал верный путь, и смысл, и цель, и… а Учитель хранил молчание и лил чай в его чашку. Она уже наполнилась, а Учитель все лил и лил, и уже чай перелился через край, наполнил блюдце, затем пролился на стол и, наконец, на колено мужчины.

      «Эй! Что вы делаете?» – вскрикнул бизнесмен и вскочил, отряхивая брюки.

      «Ваша чаша переполнена, – ответил Мастер. – Вы все добавляете, добавляете и добавляете… к своей жизни. Пока вы не опустошите чашу, вы не найдете в себе места для просветления».

      - НД Мрочковский Прорыв

      - СЛ Шапиро Жизнь без целей

      - СЛ Фьоре Легкий способ начать новую жизнь

      - СЛ Макгинесс Не смотря ни на что

      - СЛ Лапорт Живи с чувством

      - СЛ Лапорт Разожги огонь

      - СЛ Манн Номер 1

      - СЛ Чиксентмихайи Поток

      - СЛ Силиг Сделай себя сам

      --------------------------------------------------

      Гипотезы по поводу книги

      Есть такие дела которые должны быть сделаны не смотря ни на что - что это могут быть за дела!? Как высшая цель?

      Ты должен ложится пустым. Каждый день должен выжимать себя! Это неплохая идея, хотя писатели поступают наоборот!?

      Возможно я найду компромис между делами которые делаю повседневно и делами в которых смысл жизни?

      Научат как завершать задачи!!!

      ------------------------------------------------

      К чему бы я хотел придти?

      Хочется с легкостью браться за любое дело.

      Построить простую систему организации информации.

      Вадим Бугаев
      4 года

      Олег, главное чтобы получилось полезно. Полезно для Вас!

      В самом конце Вы приводите тезис, который сейчас для меня тоже важен - сочетание легкости в начинании и простоты в реализации. И ритуалы мне очень помогают начинать (причем, речь далеко не только о чтении ;) Ну а простота в реализации приходит не сразу

      Валентина
      4 года

      Весьма забавно, как я легко пропустила пункт

      - - - - - - -

      1. ЧТО я уже знаю по этой теме?

      - -- - - - --

      А уж расфасовать книги по критерию от трогала до не притрагивалась.

      Хорошо, Вадим, что Вы пригвоздили меня к конкретным книгам

      - - - - -

      "Например, рассматривая Ваш запрос, я бы включил в список для знакомства еще несколько книг - "Как писать хорошо" Уильяма Зинсера, "Бизнес-копирайтинг" Дениса Каплунова и "Гениальность на заказ" Марка Леви"

      - - - --

      Первая моя реакция - а чегой-то это такие книги?

      но зато я перестала летать в небесах со всей мировой литературой. И села за стол, чтобы присмотреться к конкретным.

      Вадим, все же критерий отбора "у меня эта книга уже есть" - не плох. Это говорит о том, что подсознательно-бессознательно я уже отвечала на собственный запрос, когда скачивала и покупала ту или иную книгу. И она, просто, ждала моего более полного осознания.

      Потому что сегодня я дописалась (фрирайтинг) до мысли, что мне нужно разрешение жить :-) - еще одно Ваша рекомендация - быть более конкретным в запросе.

      Итак, останавливаю процесс рытья и перехожу к следующей Вашей статье-рекомендации

      Вадим Бугаев
      4 года

      Валентина, удачи Вам в продолжении хорошего начала!

      Мария Мирабелла
      4 года

      Ну что же приступим... По статье, очень знакомое состояние "встречаю интересную книгу — и целиком погружаюсь в чтение: делаю пометки на полях, фиксирую собственные идеи и интересные цитаты автора, планирую изменения и начинаю действовать. А потом вдруг встречаю еще одну хорошую книгу и... так и хожу кругами…" И буквально два дня возникла задача, что делать с книгами ПЛ и НД, все время крутятся в голове, отнимают энергию, как незавершенное дело. Хотя Вадим написал в комментариях, что "Идея этого марафона не том, чтобы изучить еще один подход к чтению книг (и других источников информации). А в том, чтобы встроить чтение (и работу с другими источниками информации) в процесс поиска ответа на вопросы, решения задач которые ставит перед нами жизнь." Что же будем решать)))

      Запрос: А вот здесь "стоп", просто в голове уже есть книга,которую хочу прочитать, так как несколько раз начинала, она мне интересна, но все как-то не хватает времени, а теперь нужно заходить с другого конца.

      Сформулировала несколько жизненных запросов , на которые ищу ответы в том числе и книгах.

      Область "Тайм менеджмент"Что бы мне прочитать, что бы мое планирование, меня устраивало. Вадим, вопрос? на сколько конкретен этот запрос? Какие критерии конкретики запроса? Ситуация в общем, перепробовала много разных методов, но нет структуры, много блокнотов, много файлов, много распечаток, целей, записей, инфо. Как сделать из этого структуру, которая бы работала для меня и я точно знала,что где искать))) Вот и запрос наверное.

      1. ЧТО я уже знаю по этой теме?

      Список книг (Вот и первая задача, книг прочитано много, но все книги в разных форматах, из какой я что брала не помню, названия и авторов могу поискать, а ведь прочитано уйма информации) Напишу в общем, ПР и НД ))) Архангельского, Ален СЛ, пробовала планирование в игровой форме, с помощью программ Wunderlist, Evernote, система флайледи, множество статей и т.д. То что у меня сейчас работает, не знаю из какой системы)))

      2. КАК информация из данной книги может быть связана с уже имеющейся информацией?

      Андрей Пометун "Принцип тетриса или уплотнение времени", но я так понимаю, ее еще не выпустили, интересно по его статьям в "Жить интересно" попробовать, но для марафона это не подойдет, я так понимаю. Что бы хотелось узнать из книги? Как можно максимально структурировать информацию, пользоваться ей, удобно хранить и пополнять. Воспользовалась помощью гугла. Там пропала))) Выдал книги:

      Джулия Моргенстерн Самоорганизация по принципу «изнутри наружу». Система эффективной организации пространства, предметной среды, информации и времени

      Практический курс по тайм-менеджменту. И. Абрамовский

      Тайм-драйв. Как успевать жить и работать. Г. Архангельский

      Жёсткий тайм-менеджмент: возьмите свою жизнь под контроль. Д. Кеннеди

      365 дней очень творческого человека (голубой) Яна Франк

      Цельная жизнь Лес Хьюитт и Джек Кэнфилд

      3. КАК ИМЕННО я планирую воспользоваться всей этой информацией?

      Планирую внедрить в свою жизнь и упорядочить всю информацию, которая у меня есть.

      Теперь из списка, по совету Вадима просмотрю книги и выберу одну единственную на марафон.

      Мария Мирабелла
      4 года

      Еще к запросу добавление, планировать, отмечать сделанное, подводить результаты, причем мотивации хватает, я делаю, что очень много из запланировано, но все это как то суматошно

      Вадим Бугаев
      4 года

      Мария, рад Вашему включению в Игру!

      Вечером сел делать наброски к третьей точке нашего маршрута, однако увлекся чтением комментариев и размышлением. Особенно зацепил Ваш вопрос - а что же будем решать?

      У Дэвида Аллена, автора системы GTD (и это единственная система, которая несмотря на всю свою якобы сложность, позволяет мне извлекать пользу из управления действиями в потоке времени) есть хороший критерий на счет того, за что же браться в первую очередь. При этом не надо в очередной раз заниматься расстановкой приоритетов, выписывать плюсы и минусы или перегружать себя созданием ненужных (потом) матриц или рисованием кругов Эйлера. А просто начинайте работать над тем, что находится в зоне вашего внимания

      И да, добавлю еще пару книг в Ваш список

      - "Как поддерживать дела в порядке", Дэвида Аллена. Причем именно эту книг, потому как другие книги этого автора заметно слабее (увы, но пока я так и не написал цельную заметку по этой книге)

      - "Антитайм-менеджмент", Николая Додонова (если интересно, то вот несколько моих мыслей по поводу этой книги http://bestbooks4business.blogspot.ru/2015/06/blog-post.html)

      Мария Мирабелла
      4 года

      Вадим, к сожалению по ссылке пройти не удалось. Пишет не существует

      Аня
      4 года

      Мария, ссылка работает, возможно, вы ее скопировали вместе со скобочкой в конце. Попробуйте без нее))

      Вадим Бугаев
      4 года

      Анна, спасибо! Мария, простите мою невнимательность

      Мария Мирабелла
      4 года

      Вадим, кто ничего не делает, тот не ошибается))) А цитата в вашей статье мощная, этой цитаты достаточно,что бы обязательно прочитать книгу. Спасибо вам

      Аня
      4 года

      Запрос:

      Какую книгу мне прочитать, чтобы составить для себя гибкую систему саморазвития и планирования, базирующуюся на МОИХ потребностях, простую и не отнимающую много времени на ее поддержание

      Что уже знаю по теме?

      Ой, очень много книг прочитано, все и не перечислить

      GTD Дэвида Аллена (ПР) - дало очень хорошую теоретическую систему обработки входящей информации, которая на практике пока не работает у меня. Хочется все же внедрить это в свою жизнь, чтобы не обрастать информационным мусором и освободить голову

      Что можно успеть за сто дней Армена Петросяна (ПЛ) - очень хочется применить технику стодневки, выделив какие-то проекты. Книга как раз дает инструмент для того, чтобы делать именно то, что нужно тебе. Но для меня она должна как-бы "наслоиться" на что-то еще, на какое-то общее видение своей жизни. Ждет своего часа.

      Муза и чудовище Яны Франк (ПР) - хорошо рассказано о планировании дня. Жить по четкому графику оказалось не по мне - со временем становится совсем грустно. При этом какой-то структуры хочется, потому что иначе вообще ничего не делается.

      Mind Over Medicine by Lissa Rankin (ПР) - хорошо получилось расписать все области своей жизни и что мне нужно в каждой. Получилось очень много пунктов, от которых я чувствую себя перегруженной. Хочется упростить все это.

      Pomodoro Technique - идея о работе 25-минутками с перерывами. Не пошло, не получается "войти в поток"))

      Наверное, запрос очень обширный и включает в себя слишком много, поэтому и книги можно перечислять бесконечно.

      Мне кажется, что я так и не ответила на вопрос Что я уже знаю по этой теме, почему-то не получается.

      Как информация из данной книги может быть связана с уже имеющейся информацией?

      Наверное, она должна дополнять уже имеющуюся информацию. Может я найду в этой книге какую-то основу, на которую я смогу наложить все мои существующие знания и опыт по моему запросу. Хочу найти информацию, как выделить для себя необходимые области развития, и как их скомпоновать и организовать, чтобы они реализовались!

      Как именно я планирую воспользоваться этой информацией?

      Я планирую спланировать:)) свою жизнь. Определиться для себя в каких областях я хочу развиваться, и применить к этому тайм-менеджмент.

      Книгу нашла такую: Integral Life Practice Кена Уилбера и других авторов

      Вадим Бугаев
      4 года

      Анна, не так важно какую книгу мы читаем, как то что мы делаем в процессе и по итогам прочтения.

      Систему, которую Вы строите, для начала лучше разбить на отдельные подсистемы и посмотреть что можно сделать с каждой из них. Разобрать подсистему на элементы и внимательно изучить на предмет улучшения качества Вашей жизни при использовании этой подсистемы

      Например, у меня отлично работает сочетание GTD + Pomodoro. Правда, использую я их в сильно адаптированном виде и для решения определенных задач. А помидорные отрезки времени позволяют мне хоть как-то ограничивать свою погруженность в тот или иной процесс (для этого я бюджетирую время, отмеряя его отрезками по 11, 22 и 45 минут - хотя помогает далеко не всегда ;)

      Мария Мирабелла
      4 года

      Аня, у нас с вами похожие запросы, надо будет потом обменяться впечатлениями и результатами после прочтения книг)))

      Мария Мирабелла
      4 года

      Аня спасибо, вы правы, я уже здесь)))

      Rustem
      4 года

      Здравствуйте, Вадим, очень интересные для меня статьи о том, как читать с _практической_ пользой, спасибо!

      Подключусь и я к марафон.

      ----

      Какую КНИГУ мне ПРОЧИТАТЬ для получения практической пользы ...

      ---

      - Для того, чтобы не было срывов при выполнении запланированных мной ранее действий.

      ---

      1. ЧТО я уже знаю по этой теме?

      В процессе самостоятельных поисков, Вы наверняка какие-то книги уже полностью прочитали (ПР), какие-то лишь пролистали (ПЛ), какие-то не дочитали (НД), а о каких-то просто слышали (СЛ).

      ---

      - (ПР):

      * Книга Нейл Фиоре про прокрастинацию: Важная идея, которую я из нее почерпнул, что нужно оставлять в графике дел время для отдыха, тогда психологически это будет способствовать тому, чтобы выкладываться по рабочим делам. Сделал график рутин, которые нужно поддерживать в своем графике (медитация, фрирайтинг, изучение, и оставил окна - помогло).

      * Книга Владимира Леви, кажется, "Вагон удачи": деление людей на пришибленных, рокоборцев и авантюристов - эта информация помогла не расшибать лбом стены, а подходить к делу расслабленно, что помогло стать более гибким. Совет: "Из трех дел - одно дело не начинай, второе - заверши, а третье - брось" - тоже помог стать более гибким и помог смотреть на дела с более широкой перспективы.

      * Как стать на 10% эффективнее" про медитацию окончательно убедил меня в полезности медитации и дал простую технику - в результате я уже более 8 месяцев постоянно медитирую и это очень помогает расслабиться и снизить стресс, а также быть более сфокусированным.

      * Очень много прочитанных книг (и не только книг), которые помогли в том, чтобы стать психологически устойчивее (я думаю, срывы в планах, сиречь самосаботажи, кроются в психологии: все книги В. Леви, курс Coursera про обучение (принцип что получение новых впечатлений, физ.упражнения, медитация способствуют нейрогенезу), и т.д., долго перечислять.

      (ПЛ):

      * Книга А. Петросяна про стодневку: отложил, так как посчитал, что лучше пройти стодневку=))

      (НД):

      * Книгу Д.Аллена "Как привести дела в порядок": застрял где-то на этапе расхламления, хлама было реально много, и мотивация пропала. Дальше как-то так и не взялся, хотя порывался.

      * "Сила воли. Как развить и укрепить" - отложил. Многое уже знакомо.

      * "Психология позитивных изменений" Джеймс Прохазка - сейчас читаю. За интересовала идея, что определенные методы самоизменения эффективны на определенных этапах изменения (например, сперва нужно признать проблему "курение вредит здоровью", а для этого хорошо помогает повышение самосознания).

      (СЛ): Опять-таки очень много интересных книг про которые слышал (про метод кайзен, например).

      ---

      2. КАК информация из данной книги может быть связана с уже имеющейся информацией?

      ---

      - Информация из книги "Психология позитивных изменений" может связана с той информацией, которой я уже знаю следующими способами:

      * Книга про медитацию - это по сути один из способов повысить самосознание, что является одним из методов на начальном этапе самоизменения.

      * Книги В. Леви дают много методов для самоизменения (техники расслабления, расширение перспективы на жизненные ситуации), тогда как книга Джеймса Прохазка увязывает, дает концепцию, в которой различные методы психотерапии лучше работают в зависимости от этапа (само-)изменения.

      ---

      3. КАК ИМЕННО я планирую воспользоваться всей этой информацией?

      ---

      Я планирую использовать информацию из книги для того, чтобы заменить свои вредные привычки (например, курение, нездоровый питание, и пр.) на полезные.

      Вадим Бугаев
      4 года

      Rustem, здравствуйте!

      Только сейчас увидел Ваш комментарий. На данный момент марафон завершен и очень надеюсь, что он оказался полезен для Вас. Будут вопросы, пишите на read4practice@gmail.com