В выходные разгребаю завалы сохранённых ссылок на статьи, видео, подкасты. Убираю со стола стопки книг и журналов. Кто-то заедает стресс, я глушу его избыточным потреблением контента.

Отгородиться от интересного не получается. Учусь количество переводить в качество, превращать потребление контента в развитие. Отрабатываю способы управления вниманием: ограничение, фиксацию, проявление.

Пересмотрел цикл передач «Вечные темы. Разговор с Александром Пятигорским». Первый раз прослушал их во время пробежек. Запланировал записать впечатления. Задача «додумать услышанное» провисела лет десять. Исправил ошибку, наполнив просмотр вниманием.

• Ограничение вопросами и задачами
• Фиксация решений и результатов
• Проявление
• Опыт

• Зачем хочу посмотреть передачи?
• Что привлекает в личности Пятигорского?
• Что заметил в съёмках?

Смотреть и слушать Александра Моисеевича — удовольствие. Ответы на вопросы добавили к радости пользу. Письменная фиксация — фильтр для внимания. Пока пишешь, очевидное обрастает дополнительными подробностями.

Проявлять ответы в решениях, решения — в результатах, результаты — в осмысленном опыте.

Как разрослись «Вечные темы»

Три года писал письма детям, складывал из них книгу. Сейчас это Телеграм-канал «Книга без конца» с двумя подписчиками — сыном и дочерью. Взял часть вопросов, на которые отвечал Пятигорский. Пришла идея высказаться по ним в формате видео.

Год назад я устроил себе фотопроект «Вещдок»: делал коллажи из фотографий и рисунков вещей, которые сопровождают меня с детства. Каждый предмет — точка входа в воспоминания, опыт и мысли о будущем. Теперь решил поснимать их на видео и смонтировать с ответами на вопросы.

Седьмой год снимаю фильм года. Передачи напомнили об уроке «Документалистика» из курса о внимании Тимура Зарудного. Уважаю Тимура и слежу за его блогом https://www.niceandeasy.me. Его пример коллективного ролика об одном дне из жизни надоумил предложить подобное стодневщикам.

В титрах прочитал, что режиссёр и собеседник философа — Улдис Тиронс. Достал подшивку любимого журнала RigasLaiks.  В наугад открытом номере, в интервью с Иваном Вырыпаевым, нашёл важные слова:

«Это справедливо, что человек должен зарабатывать трудом на жизнь. Мне это нравится, это делает меня живым. Мне надо есть, и я пишу».

Заглянул на сайт фонда Пятигорского. https://piatigorskyf.com. Просмотрел длинный список литературной премии. Заказал две книги.

В жюри литературной премии входит Ксения Голубович. Читал её книгу «Мамардашвили. Встречи на неизвестной родине». Вспомнил сохранённую цитату:

«Он читает Пруста как живой знак, знамение того, что происходит с ним самим и что должно с ним произойти. Под фигурами и пассажами Пруста он открывает свою собственную ночь. Но прочесть, говорит Мамардашвили, можно, если только ты уже проделал часть пути сам. Если у тебя есть внутренний эквивалент тому, что ты читаешь, если ты сам прошел половину. И то, что ты читаешь, есть внешний эквивалент тебя же. Ты читаешь, чтобы понять, и понимаешь то, что уже есть».

Один из способов справляться с внешним давлением — чтение великих книг. Сейчас меня выручает Гомер. Медленно, по 5-10 страниц в день, читаю «Илиаду». Стал записывать до и после чтения ощущения, мысли, проходить «свою половину пути».

Делиться смыслами выгодно

Расскажите, как справляетесь с потоком интересной информации. Как оцениваете её полезность. Пока объясняешь другим, лучше понимаешь сам.

Саморазвитие #Книги #Фотография