15 февраля 2016
Как написать интересную жизнь
32635 просмотров
-
- Армен Петросян
- Издатель журнала «Жить интересно!». Автор книг «Что можно успеть за сто дней» и «Инструменты Стодневки». Создатель и ведущий курса «Стодневка — экспедиция к новому Я», http://stodnevka.ru.
petrosian.rut.me/stodnevka2 Вы любите командную работу? Всегда можно положиться на поддержку членов команды, спросить совет, разделить радость победы. Важно лишь иметь контакт и понимать партнёров.
Часто мы не можем помочь себе в решении повседневных задач. Бывает, мы сами себе мешаем. Умом понимаем, что следует делать, но не находим сил и мотивации. И даже когда чувствуем потребность действовать и заряжены на успех, не можем сообразить, с чего начать.
Фрирайтинг — эффективный инструмент выстраивания коммуникации с собой. Это маленькая, и, пожалуй, самая простая часть письменных практик.
Подробней о письменных практиках можно почитать на сайте «Письменные практики в помощь себе и другим» у признанного эксперта Дарьи Кутузовой.
Мой собственный опыт фрирайтинга возник из многолетнего опыта ведения дневников и знакомства с книгой Марка Леви «Гениальность на заказ». Фрирайтинг — это инструмент, который я использую ежедневно. Изложение своих мыслей и переживаний на бумагу помогает мне в трёх важнейших направлениях жизни: самоорганизации, самоисследовании и самовыражении.
Он родился из главы книги, которую я написал для участников курса «Cтодневка - экспедиция к новому Я» (http://stodnevka.ru) Мне хотелось собрать воедино опыт применения одного из основных инструментов Стодневки.
Фрирайтинг помогает думать, отвечая на вопрос «Что мы хотим?». Делать, понимая, какими возможностями и ресурсами мы обладаем. Делиться опытом и получать обратную связь, узнавая из нее, чем мы можем быть интересны, востребованы, в чём наше предназначение.
Мини-курс «Как написать интересную жизнь» состоит из четырёх писем. Вы будете получать их через неделю. Надеюсь, что в промежутках между письмами вы будете выполнять предлагаемые упражнения.
Объём информации стремительно растёт. Важно не то, сколько вы знаете о фрирайтинге. Главное — ваш опыт его применения и польза, которую вы извлекаете из своих усилий.
Надеюсь, вам будет интересно пройти этот курс.
Любая практика, любое задание — способ расширить представления о собственных способностях и возможностях.
Интересных вам открытий!
Саморазвитие #стодневка #Фрирайтинг