12 марта 2024

Инструкция по уходу за своим «газоном», или Как разбираться с беспокойствами

7225 просмотров

Ирина Рыжкова
Пишет просто о непростом: эмоции, коммуникации, отношения... Сюжеты историй берет из своей ежедневной профессиональной практики преподавателя и консультанта.
  • t.me/prosto4pro
  • Этот желтый одуванчик… Он как будто бы все знал заранее: и про эту мою встречу с давней подругой, и про ее жизненные зарисовки, которые она, как пазл, разложила сейчас передо мной, и про мою давнюю любовь к метафорам.

    Удивительно! Он даже вопрос ее, выстраданный и почти риторический, каким-то образом предугадал… Одуванчик, как это у тебя получилось, а?

    Она рассказывала и рассказывала. Про себя, про него, про отношения, про эмоции. Рассказывала больше для себя любимой, как будто сверяла еще раз свои воспоминания и ощущения. От меня же нужно было только молчать и слушать. Я и молчала. Устроилась поудобней на диване, порадовавшись ветерку, долетавшему до нашего столика на летней веранде, заказала себе графин имбирного лимонада и слушала.

    К такому ходу встречи я была готова, ведь она сразу предупредила: «Надо поговорить!», что, по-видимому, тут же должно было настроить меня на серьезный лад. «Надо поговорить» давно уже стало у нас негласным паролем, сигналящим, что у нее есть потребность вот так, в моем присутствии, выговориться. Она знала, что не перебью и не буду приставать ни с расспросами, ни с советами.  С этого ее «надо поговорить» я научилась считывать просьбу о содействии. Был еще вариант: «Надо серьезно поговорить», это означало что к разговору будет приложено много эмоций, разных. Но самым мощным был призыв: «Можешь включить своего Психолога?». Это уже вообще считалось сигналом S.O.S. и означало, что что-то произошло или происходит сейчас в ее жизни та-ко-го, в чем пришла уже пора разобраться, и ей нужна помощь.

    В этот раз, похоже, обходились без тяжелой артиллерии: заявок на «включение Психолога» не поступало, но вопрос, подкупающий своей новизной, все же прозвучал:

    — И вот что?.. Что мне теперь со всем этим делать? Сделать вид, что я ничего не знаю, оставить все как есть или все же начать ворошить эту кучу?

    Действительно, что делать-то?!

    И вот тут я вспомнила про одуванчик...

    Желтый, только что распустившийся.

    Я увидела его утром, когда на бегу, уже садясь в машину, окинула взглядом результаты нашего вчерашнего покоса. Газон лежал ровный, какой-то особенно зеленый, аккуратно подстриженный. И я порадовалась, что вчера, наконец, и руки дошли, и настрой был, и компания классная, и все как-то складно получилось! Теперь на две недели можно выдохнуть и наслаждаться ухоженной травой. Собираюсь тронуться в путь, бросаю еще раз взгляд на вдохновляющий меня газон… И вижу этот самый одуванчик. Прям по центру!

    Яркий! Веселый! Желтый на зеленом! В каком-то другом контексте, он бы меня сильно порадовал. Но тут я встрепенулась. «Бойся одуванчиков!» — как-то однажды попытался гипнотически дать мне установку знакомый старик-садовник. Ну, бояться — это не про нас, а вот последствия невнимания к сорнякам дед тогда популярно объяснил.  Для газона одуванчик был, оказывается, сорняком. Да еще каким! Злостным! До сей поры, они нас благополучно миновали, а тут вот, надо же — прилетел. «Вечером надо будет дернуть…» — пристегиваясь ремнем, подумала я. И тут же сама себе: «Ну, почему вечером? Для чего откладывать-то? Если решила — пойди и сделай! Ведь всего один цветок». Это включилась в дело моя «правильность». Да еще дедовы инструкции про то, что надо их «на взлете», еще желтыми искоренять, потому как, если уж побелеют и распушатся, то газон превратится в луг.

    Перспектива получения у себя во дворе луга меня не радовала и, сама себе улыбаясь (вот ведь дался тебе этот одуванчик!), в три прыжка я оказалась у злополучного цветка. Потянула за стебель — не тянется. Прихватила с листочками — ни в какую. Понимаю, что лучше б его поддеть под корень, тогда б точно вышел, но под рукой ничего нет, маникюр замер в ужасе от возможных перспектив, и время поджимает. Потянула чуть сильнее… Одуванчик, как пойманная ящерица, сбросил хвост. Корни и листва остались зеленеть среди газонной травы, а у меня в руках оказался одинокий стебель с желтым цветком на конце.  «Эх, видно, все же до вечера…» — запрыгивая в машину подумала я.

    «Мчусь» по московским пробкам, а у самой как мультик в голове — картинки мгновенно складываются…

    Вылез среди такого ожиданного газона такой неожиданный одуванчик. Красивый сам по себе, но в данном контексте — злостный сорняк. Дернула его по-дилетантски, впопыхах, но только хуже сделала: корень не удалила, а желтой метки на газоне лишилась, — пойди теперь найди его среди травы, корень-то. Это ж постараться придется.

    Следующая серия картинок-мыслей… Вот попыталась я на ходу, по-быстрому разобраться с этим одуванчиком. Вроде как удалила… Именно «вроде как». Если кто заглянет сейчас за нашу калитку, то похвалит ухоженный, аккуратный газон. Красивая картинка. Но Я-то ЗНАЮ!.. Я-то знаю, что там сорняки. Просто их никому не видно. И мне они не досаждают. Пока.

    Новые кадры… Можно было б ничего не делать, оставить его расти. День-другой не обращать внимание, и превратился желтый красавец-цветок в сотни белых пушистых парашютиков! Здравствуй, газон! Мы к тебе летим! Только теперь, по словам деда-садовника, это уже не газон, а луг. И практически никакими усилиями его не восстановить, не очистить от одуванчиков.

    Мультики-метафоры рисовались один ярче другого… Вот ведь как этот одуван меня с утра зарядил. «Интересно, к чему он мне вот так нарисовался. Красавчик такой! Где сегодня аукнется?» — это я про себя подумала, когда пробка, наконец, двинулась и мне стало уже не до мультиков.

    И вот аукнулся… Я даже свой имбирный лимонад еще допить не успела, как вопрос «И что мне теперь со всем этим делать?» уже прилетел.

    — Хочешь, я тебе свою сегодняшнюю историю расскажу? — предложила я ей в ответ.

    И рассказала про свой чудесный утренний одуванчик.

    Пауза. Я лимонадом своим наслаждаюсь. Она же «варит» там чего-то у себя в голове… И резюме:

    — Что и требовалось доказать… Одуванчик полевой, лекарственный, — улыбаясь каким-то своим мыслям, повторила она с узнаваемыми с детства интонациями фразу из популярного «Ералаша».

    И, наклонив голову, чтобы взглянуть на меня поверх очков, добавила — Когда там у тебя следующий покос, садовник?  Приеду.

    P.S. Конечно-конечно, сейчас все по полочкам разложу. А то ведь иногда пишут мне, мол, истории-метафоры — это все хорошо, но это ж надо голову включать, а у нас время такое, скоростное, — некогда включать-то. Хочется четких, понятных инструкций. Представляете, такая инструкция: «Голову не включай, а просто делай раз, делай два, делай три! И будет тебе счастье…» Верите? Вот и я — нет. Но с уважением относясь к востребованности этих всех «КАКов» и «КАК НЕков», «7 шагов», «10 ступеней» все же напишу. Итак…

    Ну и про сигналы-подсказки… Они же везде! Только успевай получать:)

     

    Саморазвитие#Осознанность#Эмоции

    Интересные комментарии

      Анна
      7 лет

      И ни одного комментария. Ирина, Вы задели человечество за живое!)))) Спасибо Вам за новый материал, преподнесенный тонко и с юмором. Полезная пища для размышлений, а главное актуальная. Пойду присмотрюсь к своему "газону"..

      Ирина Рыжкова
      7 лет

      Анна, да, после "одуванчика", почему-то комментарии и вопросы посыпались в "личку":))). Для меня неожиданно. Интересно даже, в чем секрет:))). Спасибо за Ваш отклик!

      Nara Wilson
      7 лет

      Та же забота была с газоном, пока не отучилась на курсе пермакультуры( ландшафтный дизайн его маленькая часть). И вот теперь красуются на газоне и одуванчики и ромашки. И как их много становится сразу видно, что пора газон косить. Ни нервов , ни эстетики не нарушают. Правильно, каждый должен заниматься своим дело, садом- садовник, а выслушивать о проблемах - психолог. Причем не дешевый. Так, чтобы сумма заплаченная за услугу была чувствительной для кармана. И тогда у всех все будет.