29 января 2016

Приглашаем на новый марафон «Осознанное планирование»

10700 просмотров

Дарья Игнатович
Тренер и консультант по личной продуктивности. Автор онлайн-курса «Формула времени» и онлайн-игры «Удвой свою продуктивность». Опыт работы в роли HR в крупных IT-компаниях (Wrike, Playrix, Яндекс). Уверена, что можно успевать всё — работать и получать результаты, жить, развиваться и отдыхать.
  • how2plan.ru
  • vk.com/dariaignatovich
  • Всем привет! Меня зовут Даша, мне 28 лет, я живу в Санкт-Петербурге. Работаю HR-ом в сфере IT, увлекаюсь темой продуктивности, личного развития и постоянно ищу новые способы улучшения жизни. Всегда любила всё структурировать и планировать и не так давно поделилась своим опытом в «Жить интересно!».

    С понедельника мы стартуем марафон, который научит планировать и легко успевать задуманное. Без потерь для нервной системы : )

    Январь позади, надеюсь, что все уже успели войти в рабочий ритм. А значит — самое время обновить свои навыки планирования, достижения целей и приобрести полезные привычки.

    А сейчас вспомните свои новогодние резолюции и большие планы на год. Как много из этого реализовалось? Что обычно мешало выполнению ваших задач? Какие инструменты вы применяли, ожидая, что вот уж сейчас всё сработает? Думаю, это многим знакомо. Проблема обычно в том, что, планируя, мы все надежды возлагаем именно на инструмент, в отрыве от всего остального, и надеемся на лучшее.

    Источник фото: Pixabay.com

    Ключевое слово в названии нашего марафона — Осознанность. Я очень хочу, чтобы в ходе проекта вы посмотрели на традиционные методы планирования под новым углом и нашли свой собственный способ. По этой теме есть немалое количество советов, статей и книг. Вот только жизнь от этого изобилия не становится сильно лучше. И даже наоборот, можно быть гуру тайм-менеджмента, но ощущать себя загнанным человеком и с нетерпением ждать выходных, когда же это закончится и можно будет выдохнуть.

    Поэтому задача марафона — это не просто научиться делать больше и быстрее. А качественно улучшить свою жизнь и получать удовольствие от сделанного. Вы сможете лучше понять, чего на самом деле хотите, и как это гармонично встроить в вашу жизнь.

    Каждый день будет выходить новая статья с заданием. К концу первой недели у вас будет написан или обновлен уже готовый план и, обещаю, вы будете приятно им удивлены.

    Следующие две недели мы посвятим работе над планом. В это время статьи с разными советами и лайфхаками будут выходить три раза в неделю. Они помогут вам в достижении целей. Под каждой статьей будет задание, и я обязательно отвечу на каждый комментарий или вопрос.

    Итоги марафона подводим 20 февраля. Уверена, что по истечении трех недель в вашей жизни появится чуть больше поводов для гордости.

    Самый активный комментатор получит четыре бесплатные коуч-сессии.

    Готовы к старту? Отмечайтесь в комментариях!

     

    Саморазвитие#Планирование

    Интересные комментарии

      Анна
      5 лет

      То, что нужно. А стоимость участия?

      Анна Штаер
      5 лет

      Анна, все марафоны на «ЖИ!» проводятся бесплатно

      Анна
      5 лет

      Это прекрасные новости, обязательно приму участие - тема интересна!

      Ника
      5 лет

      Участвую)

      Ксения
      5 лет

      Тема марафона "Осознанное планирование" очень откликается. Участвую с вами! Планов много, структурировать и выстраивать по приоритету не всегда мне удается, а следствием является то, что планы так и остаются в категории "Планы" вместо "Сделано".

      Андрей
      5 лет

      К старту готов!

      Екатерина Крым
      5 лет

      Записываюсь!

      Людмила
      5 лет

      Я с вами))) Если это бесплатно, пока финансы распределены по другим областям, но научиться новому всегда хочется!

      Анна Штаер
      5 лет

      Людмила, все марафоны на "ЖИ!" проводятся бесплатно

      Лиля
      5 лет

      Готова! Тема интересная и актуальная!

      Анастасия
      5 лет

      Я с вами!

      Наташа
      5 лет

      С удовольствием приму участие! :) Очень нравится, как Даша пишет!

      Екатерина
      5 лет

      Я с вами!

      Снежана
      5 лет

      я с вами!

      Дарья
      5 лет

      Я тоже с вами)

      Евгения
      5 лет

      готова!

      Нелли
      5 лет

      Готова присоединиться

      Лилия
      5 лет

      Участвую!!!!

      Ольга
      5 лет

      Участвую!

      Елена Бродская
      5 лет

      Тема интересная и актуальная. План на год составлен, и хочется, чтобы задачи по нему выполнялись :)

      Уляна
      5 лет

      Підписуюсь!

      Оксана
      5 лет

      Готова

      Евгений
      5 лет

      Очень актуальная для меня тема.

      Даша, подскажите, в каком формате будет проходить марафон? В виде статей в ЖИ?

      Даша Игнатович
      5 лет

      Евгений, всё верно, марафон будет в виде статей на Жить Интересно. Присоединяйтесь!

      Светлана
      5 лет

      Участвую

      Евгения
      5 лет

      Готова!

      Ольга Owl
      5 лет

      Готова!

      Наталья
      5 лет

      Участвую!

      Галина
      5 лет

      Да-да-да!

      Еленка
      5 лет

      Я участвую!

      Елена
      5 лет

      Готова!

      Ольга
      5 лет

      Готова))

      Валентина
      5 лет

      Готова.)

      Андрей
      5 лет

      Готов!

      Наталия Заяц
      5 лет

      Присоединяюсь!

      Анна
      5 лет

      Участвую.

      Вадим
      5 лет

      Готов:)

      Bamsia
      5 лет

      Спасибо! Записываюсь!

      Марина
      5 лет

      ЖИ плохого не посоветует)) с удовольствием присоединяюсь!!!

      N
      5 лет

      +

      Таня
      5 лет

      Ждала марафона ,прочитав вашу статью в декабре. Я учавствую.

      Даша Игнатович
      5 лет

      Таня, очень приятно слышать!

      Tamara
      5 лет

      Присоединяюсь)))

      Mari
      5 лет

      Здорово!!! Учавствую!! :)

      Мария
      5 лет

      Добрый день! Хочу принять участие!

      Татьяна
      5 лет

      Добрый день!Участвую

      Юлия Якименко
      5 лет

      Ой, новий марафончик, я за, интересно)))

      Сева
      5 лет

      Готова

      Денис
      5 лет

      +1

      Ольга
      5 лет

      Как же это вовремя! Январь я посвятила тщательному анализу 2015. Потому что при БЕГЛОМ взгляде на прошедший год была не довольна результатами. Решила разобраться более тщательно. Сегодня, кстати, будет вердикт, итоги. Я что-то хотела НЕ СВОЁ (чужие цели)? Или что- то НЕ ТАК сделала? И, прямо в продолжение темы - Ваш, Даша, марафон. Разумеется присоединяюсь!

      Даша Игнатович
      5 лет

      Ольга, и марафон как раз вовремя нашелся :)

      Ирина
      5 лет

      Хочу участвовать.

      Ольга
      5 лет

      С удовольствием!!!

      Спасибо!

      Алексей
      5 лет

      Хочу и буду!)

      Антон
      5 лет

      Здорово!) Я с вами :)

      Екатерина
      5 лет

      участвую!)

      Ольга
      5 лет

      На низком старте :)

      Елена
      5 лет

      Отлично! Я с Вами!

      Светлана
      5 лет

      Участвую

      Наталья
      5 лет

      Я с Вами

      Надежда
      5 лет

      Отлично! Присоединяюсь!

      Артур
      5 лет

      Готов.

      Ольга
      5 лет

      Интересно было бы поучаствовать. Только не могу решить стоит или нет, т.к. в понедельник приступаю к первой своей 100-дневке. Смогу ли найти время на все?

      Даша Игнатович
      5 лет

      Ольга, здравствуйте! Да, вполне. 100-дневка как раз может частью плана.

      Евгения
      5 лет

      Очень актуальная на сегодня тема. Удачи всем!

      Павел
      5 лет

      +1

      Елена
      5 лет

      Всем удачи! Присоединяюсь.

      Евгения Ло
      5 лет

      Я бы хотела поучаствовать. У меня с планированием постоянные внутренние противоречия: планировать люблю и умею, но, если а дальнейшем планы меняются или нет возможности следовать своим же планам, я начинаю себя есть поедом и от этого еще меньше хочется следовать своим же планам))

      Так что, если "без потерь для нервной системы", буду рада поучаствовать особенно)

      Ада
      5 лет

      Евгения Ло, да Вы прямо меня описали!))

      Даша Игнатович
      5 лет

      Евгения, такие противоречия очень распространены. Тоже знакомо самобичевание, когда не получается запланированное. Поэтому марафон в том числе и про повышение осознанности при планировании.

      Наталья
      5 лет

      С удовольствием приму участие.

      Анна
      5 лет

      Интересный марафон, участвую

      Нина
      5 лет

      и я с вами!

      Наталья
      5 лет

      Как вовремя! Я с вами :)

      Svetlana
      5 лет

      i ya s vami

      Анастасия
      5 лет

      +1

      Jul
      5 лет

      Очень важная и нужная тема! Присоединяюсь к марафону)

      Мария
      5 лет

      Отличная идея марафона. Тоже присоединяюсь!

      Олег
      5 лет

      +

      Наталья
      5 лет

      Очень актуальная тема, участвую)

      Алексейка
      5 лет

      Актуально и вовремя!

      Присоеденяюсь.

      Айрат
      5 лет

      Принимаю участие в марафоне «Осознанное планирование».

      Наталья
      5 лет

      Участвую!

      Маргарита
      5 лет

      Участвую!

      Павел
      5 лет

      Присоединяюсь!

      Эльвира
      5 лет

      Присоединяюсь

      Анастасия
      5 лет

      Присоединяюсь

      Стас
      5 лет

      Присоединяюсь

      Вера
      5 лет

      Я с вами!

      Ольга
      5 лет

      Я с вами!

      Маша
      5 лет

      Я с вами!)

      Татьяна
      5 лет

      И я хочу попробовать! )

      Елена
      5 лет

      Готова участвовать!

      Yuliya
      5 лет

      И мне интересно!

      Расима
      5 лет

      Участвую!

      Daria
      5 лет

      Заинтриговали! Присоединяюсь к вам!

      Ксения
      5 лет

      Очень интересно!Хочу принять участие!

      Стас
      5 лет

      Интересно )

      Herber
      5 лет

      Я обязательно пойду! Надо !!! Очень и очень надо !!!

      Наталья
      5 лет

      да, интересно

      Татьяна
      5 лет

      Участвую!

      Alena
      5 лет

      Чувствую!

      Борис
      5 лет

      +1

      Нонна
      5 лет

      Участвую! Очень важная тема.

      Ирина
      5 лет

      Даша,благодарю за приглашение на марафон! Верю(который раз!),что участие поможет мне увеличить % исполненного от запланированного,и я и перестану мучиться чувством вины от откладывания важных дел,придумывания срочных,чтоб не делать важные и так бесконечно. Как сделать,чтоб Ваши статьи-задания,Даша,приходили на почту?

      Даша Игнатович
      5 лет

      Ирина, вы очень верную вещь описали. Планирование - вроде бы технический навык, а сколько разных эмоций и противоречий с ним сопряжено!

      Марафон будет проходить в рамках журнала ЖИ, поэтому, к сожалению, только на эти статьи никак не подписаться. Могу порекомендовать проверять ЖИ или мою ленту Вконтакте или Фейсбуке - буду делать репост только марафона. Или добавить ЖИ в список читаемых блогов, например, через инструмент Feedly. Тогда вам все статьи ЖИ будут отображаться, но зато не пропустите и марафон.

      Мария
      5 лет

      Я в игре!

      Спасибо Даша, За Приглашение! Участвую!!!!
      5 лет

      Я участвую! Спасибо Даша за приглашение!

      Юлия
      5 лет

      С удовольствием поучаствую! Это будет мой первый марафон. С нетерпением жду.

      Жанна
      5 лет

      Участвую!

      Константин
      5 лет

      Присоединяюсь к словам благодарности в адрес Дарьи. Участвую.

      Виктория
      5 лет

      И я :)

      Оксана
      5 лет

      Участвую)

      Слава
      5 лет

      Я тоже буду!

      Анастасия
      5 лет

      Я в деле! Куда записываться? :)

      Вячеслав
      5 лет

      Буду

      Саша
      5 лет

      Участвую! Есть цель, нужен четкий план :)

      Елена
      5 лет

      Я присоединяюсь!

      Валентина
      5 лет

      Мне бы хотелось одну мечту-цель осознанно перевести в план. Для меня это некоторый вызов самой себе и 50-летнему жизненному опыту. Мечта-цель, примерно, звучит так - хочу, чтобы у меня появлялось в определенный срок определенное количество клиентов. В моей жизни много чего происходит у меня не спросясь, да и ладно - пусть будет сюрпризом. Но вот осознанно планировать поток клиентов и получать результат приближенный к плану - это серьезный вызов моему жизненному и профессиональному опыту.

      Надеюсь, я пришла на подходящий для этого марафон и готова к мозгопереварачивающим инсайтам.

      Даша Игнатович
      5 лет

      Валентина, спасибо, что поделились мыслями. У Вас запрос очень серьезный, возможно, даже за рамками марафона. Но, по крайней мере, задания помогут поставить верные вопросы и определят нужное направление.

      Александр
      5 лет

      готов участвовать. а как будет проходить и где?

      Даша Игнатович
      5 лет

      Александр, задания будут в виде статей в Жить Интересно. Так что следите за обновлениями!

      Ольга
      5 лет

      Я с Вами!

      Anna
      5 лет

      я с вами!!

      Светлана
      5 лет

      Очень хочу принять участие! Правду говорят, что мысли матерьяльны. И то что мы движемся в ту сторону, куда нацелен вектор наших мыслей. Я только начала штурмовать статьи интернета по поводу еффективного планирования домашних дел, по достижению намеченных целей и т.п. и... а тут ваш марафон, да еще и бесплатный!!!!! Я с вами, Однозначно.

      Даша Игнатович
      5 лет

      Здорово, вот Вам и нужная информация начала попадаться, стоит задать нужные вопросы и начать искать :)

      Ольга
      5 лет

      Участвую!

      Svezuri
      5 лет

      да

      Ольга
      5 лет

      учавствую!Благодарю!

      Александра
      5 лет

      Как много желающих! И я тут затесаться попробую ))

      Злата
      5 лет

      Участвую!!!!!!!

      Женя
      5 лет

      С удовольствием принимаю предложение!!!

      Руслан
      5 лет

      Хочу попробовать.

      Мария Брон
      5 лет

      Очень актуальная для меня тема, участвую! Постоянно скачу от одной системы планирования к другой, и пока безрезультатно. То, что будет работать лично у меня, я увы, пока не нашла. Надеюсь что этот марафон будет очень продуктивным. Всем удачи :-)

      Даша Игнатович
      5 лет

      Мария, и Вам удачи! Идея как раз в том, что волшебной палочки не существует. И планирование, как и процесс развития, идёт поступательно, эволюционно. Вот этот процесс мы и будем пробовать :)

      Юлия
      5 лет

      +

      Ольга
      5 лет

      +++

      Юлия
      5 лет

      Участвую!

      Андрей
      5 лет

      +1

      Анна
      5 лет

      +1

      Татьяна
      5 лет

      Я участвую!

      Наталья
      5 лет

      Готовы)

      Таня
      5 лет

      да

      Улан
      5 лет

      Я с вами!

      Светлана
      5 лет

      И я с вами

      Станислав
      5 лет

      Готов, жду начала.

      Ольга
      5 лет

      Готова!

      Екатерина
      5 лет

      Очень жду!

      Максим
      5 лет

      +1

      Елена
      5 лет

      Добрый день! Участвую.

      Татьяна
      5 лет

      Участвую!

      Алексей
      5 лет

      Я в деле!

      Елена
      5 лет

      Буду!

      Gala
      5 лет

      Я в деле

      Алина
      5 лет

      Участвую. Посмотрим, что из этого выйдет)

      Mik
      5 лет

      Участвую и надеюсь на результат

      Лариса
      5 лет

      я с вами

      Александра
      5 лет

      Участвую!

      Даша
      5 лет

      Январь - самое подходящее время для подобного марафона! "Причесать" уже составленный план и расставить приоритеты! Я с вами)

      Светлана
      5 лет

      Я с вами!!!

      Татьяна
      5 лет

      +

      Максим
      5 лет

      Поехали!

      Наталья
      5 лет

      Хочу попробовать :-)

      Катерина
      5 лет

      Я с вами!

      Ольга
      5 лет

      Присоединяюсь

      Ольга
      5 лет

      и я с вами! спасибо за возможность!

      Теменка
      5 лет

      Участвую!

      Света
      5 лет

      Присоединяюсь!

      Ангелина
      5 лет

      Попытаемся, попробуем, рискнем своей нерешительностью и ленью :)

      Яна
      5 лет

      Готова!

      Вадим
      5 лет

      Присоединяюсь!

      Наталья
      5 лет

      Я с вами

      Евгений
      5 лет

      Это то, что мне жизненно необходимо! С удовольствием приму участие в марафоне.

      Светлана
      5 лет

      Самое время потрудиться на славу!)

      Я с Вами!

      Игорь
      5 лет

      Катерина
      5 лет

      Участвую! :)

      Дмитрий
      5 лет

      Подключаюсь. Спасибо за актульную тему для марафона

      Виктор
      5 лет

      Бронирую место) Даша, спасибо!

      Анжела
      5 лет

      я с вами!

      Олеся
      5 лет

      Присоединяюсь! Так хочется наконец-то достроить свою систему планирования!

      Юля
      5 лет

      Поїхали!))

      Марія
      5 лет

      +1

      Юлия
      5 лет

      Вот уже действительно, Вселенная все слышит! Только что разобралась с ежедневником на 2016 год, распечатала все шаблоны, схемы и планы, запаслась стратегической картонкой. Смотрела на свои труды и думала - ну как все это успеть в моей непростой жизненной ситуации (сама воспитываю и обеспечиваю совсем маленькую дочку).

      Ты спрашивала? Вселенная отвечает!:)

      Даша, спасибо за идею марафона! Присоединяюсь с большим воодушевлением и мотивацией к действию! Ибо в точку!:)

      Лолита
      5 лет

      Готовы!)

      Владимир
      5 лет

      Я с вами!)

      Кати
      5 лет

      Я с вами!

      Людмила
      5 лет

      Присоединяюсь))

      Василий
      5 лет

      Я с вами

      Елена
      5 лет

      Учавствую! Интересно и своевременно))

      Георгий
      5 лет

      Так все хорошо... Но где ж подвох?! Я конечно тоже прокачусь.

      Аня
      5 лет

      Поехали :)

      Анна
      5 лет

      Участвую!

      Анна
      5 лет

      жду понедельник)

      Юлия
      5 лет

      Как раз то, что нужно сейчас. Устала от навязанных рецептов тайм-менеджмента. Чувствую, что нужно понять, что внутри и что привязано именно к моим ценностям, принципам и желаниям. Хотелось бы, чтобы этот глубинный аспект был учтен в марафоне.

      Свелана
      5 лет

      Участвую, с робкой надеждой изменить хроническую ситуацию "топтания на месте")

      Ольга_М
      5 лет

      Участвую)

      Альфия
      5 лет

      Я с вами))

      Елена
      5 лет

      Я с Вами)

      Рустам
      5 лет

      Я участвую.

      Кларис
      5 лет

      Привет! Буду участвовать )

      Светлана
      5 лет

      Я буду вместе со всеми участвовать в марафоне. Было бы идеально, если бы статьи появлялись рано утром, а то я как раз практикую ранние подъёмы:))

      Наталия
      5 лет

      Спасибо за начинание :) я с вами!

      Мария
      5 лет

      участвую!

      Анна
      5 лет

      Я многодетная мама. У меня сейчас три дошкольницы, одна первоклашка и две взрослых дочери. Когда - то очень давно я мечтала рисовать... И вот сейчас всё больше задумываюсь: " А чьей жизнью я живу?"

      Очень хочется навести порядок в своей жизни, уделять время и своим желаниям( ведь уставшая, задёрганная мама вредна для детей).

      Хочу участвовать.

      Даша
      5 лет

      С моим планированием полный кавардак, планирую много, хочется все успеть, в итоге ничего не успеваю и еще больше устаю, а тут ваш марафон, прямо как спасательный круг!!! Обязательно участвую!!

      Инна
      5 лет

      Готова к старту! Да, было бы хорошо получать задания рано утром - чтобы с их учетом уже планировать свой день. Спасибо за хорошую идею!

      Анна Штаер
      5 лет

      Инна, "раннее утро" у всех здесь в разное время начинается:) статьи будут появляться на сайте в 10 утра по Москве.

      Инна
      5 лет

      Анна, спасибо за ответ. Подскажите пожалуйста, "на сайте" - это на этой же страничке или где? (я сюда случайно попала сегодня первый раз)

      Наталья
      5 лет

      Добрый вечер! Я тоже хочу принять участие в марафоне.

      Инна
      5 лет

      Добрый вечер! Участвую!

      Ольга
      5 лет

      Добрый вечер! Готова принять участие )

      Марьяна
      5 лет

      Участвую!)

      Анастасия_А
      5 лет

      присоединяюсь

      Анна
      5 лет

      И я!

      Яна
      5 лет

      Добрый вечер! Я с вами.

      Татьяна
      5 лет

      Добрый вечер! Я с вами!

      Татьяна
      5 лет

      Вперед к осознанности!) Участвую!

      Алексей
      5 лет

      Вперед товарищи!)

      Inna
      5 лет

      Да-да! И я с вами)

      Ludmila_Shi
      5 лет

      Я тоже присоединяюсь.

      Диана
      5 лет

      записываюсь!

      Светлана
      5 лет

      Как интересно! Участвую

      Виктория
      5 лет

      С удовольствием попробую!

      Ярославна
      5 лет

      я тоже с вами)

      Алексей
      5 лет

      Участвую с удовольствием!))

      Larifuga
      5 лет

      Я тоже.

      Мария
      5 лет

      Я с Вами!!

      Серж
      5 лет

      Я тоже хочу!

      Асель
      5 лет

      Я тоже с вами)

      Айгуль
      5 лет

      Присоединяюсь

      Александр
      5 лет

      +1

      Надежда
      5 лет

      Я тоже

      Наталья
      5 лет

      Присоединяюсь:)

      Алеся
      5 лет

      Участвую

      Галина
      5 лет

      Актуально

      Валерия
      5 лет

      +++

      Екатерина
      5 лет

      Участвую!

      Наталья
      5 лет

      С удовольствием попробую осознанно планировать))

      Татьяна
      5 лет

      хочу! успела?

      Анастасия
      5 лет

      И я участвую!

      Инна
      5 лет

      Участвую!

      Ольга Кондратюк
      5 лет

      Немного опоздала) Примете в свою команду?)))

      Даша Игнатович
      5 лет

      Ольга, никогда не поздно, присоединяйтесь!

      Диана Дудчик
      5 лет

      замечательная новость! С удовольствием присоединяюсь!!!!

      Станислав
      5 лет

      Участвую

      Ольга
      5 лет

      Я с вами)

      Margarita
      5 лет

      Sluchainosti ne sluchaini! Iskala v google absolutno ne otnosyachiesya k marafonu vechi, a v itogi dorogi priveli menya suda i kak nel´zya kstati! Seychas kak raz takoi etap v gizni kodga est gelanie izuchit´ teoreticheskie i practicheskie azi planirovaniya i plavno vvesti ih v gizn´. Darya, spasibo za marafon! Ya s vami!

      Дмитрий
      5 лет

      Присоединяюсь! :)

      Екатерина
      5 лет

      Добрый день!

      Присоединяюсь

      Елена
      5 лет

      Добрый день! Присоединяюсь!

      Катя
      5 лет

      уу, этого то мне и не хватало! почитала, и уже хочу результатов :D

      поехали

      Olga
      5 лет

      Присоединяюсь только сейчас, но с огромным удовольствием! Думаю, стоит ли попытаться догнать всех участников? )

      Даша Игнатович
      5 лет

      Главное, сделайте это для себя, не ради первенства ;)

      Катерина
      5 лет

      Я тоже хочу присоединиться!

      Даша Игнатович
      5 лет

      Еще не поздно выполнить задания :) Можно продолжить и после завершения марафона!

      Алексей
      5 лет

      Присоединяюсь в самостоятельном режиме!)

      Наталия
      5 лет

      Присоединяюсь! Очень актуально!