13 декабря 2018
Как за десять лет и пять событий отключился мой автопилот и включилась голова
26715 просмотров
«Лена, мне очень нравится, как тебе удалось выпрыгнуть из матрицы. Я тоже хочу жить без автопилота!», — написал мне старый университетский друг, с которым мы нашлись спустя сто лет.
Кстати, нашлись именно через «ЖИ!», где я рассказала нашу историю Москва-Монако.
«У человека две жизни, и вторая начинается тогда, когда мы понимаем, что жизнь всего одна». Том Хиддлстон.
Источник фото: pixabay.comЯ села писать ответ и призадумалась.
Как вообще в моей жизни происходило все это, и был ли момент, когда я проснулась с включенной головой, оценила свою жизнь и начала принимать осознанные решения?
Такого дня не было, все происходило постепенно — я насчитала пять событий, которые на это максимально повлияли.
Первое включающее голову событие: плохое, болезнь
«Ну, дорогая моя, у меня очень плохие новости», — сказал профессор Сергей Иванович, почечных дела мастер.
Было это в 2004 году. Я тогда была очень занятой девушкой с большим налетом командировочных миль, с десятилетним сыном и взятым на воспитание младшим братом, с крутыми амбициями, жесткими дедлайнами и с уверенностью, что у меня все под контролем.
Оказалось, не все.
Полтора месяца в больничной палате приостановили ход времени. Впервые за несколько лет.
Это была такая большая-большая медитация под капельницами, и тогда запустились какие-то долгоиграющие мыслительные процессы.
На выходе из больницы из моей жизни исчезли мясо и сигареты, но в целом ничего не поменялось. Чуть оклемавшись, я снова впрыгнула в матрицу, разве что более ценя такой ресурс, как здоровье. Рабочий ресурс.
Второе включающее голову событие: алкоголь, прощай
Это было в 2006. Я поняла, что алкоголь стал практически основным антистрессом и антидепрессантом в моей насыщенной рабочей (и ненасыщенной личной) жизни.
Однажды я проснулась, пошла на работу.
Это был осенний день, и воздух был такой звенящий и прозрачный, а небо — ярко-синее. Я же смотрела на все это, как будто через не очень чистое стекло, потому что вчера был митинг, потом корпоратив, общение с такими классными коллегами и тосты за успех.
Если бы митинга не было, то был бы другой повод налить себе бокал вина и ощутить, как стресс отступает, а жизнь прекрасна.
Не знаю почему, но именно в то утро меня торкнуло, но я приняла решение.
С сегодняшнего дня моя голова будет такой же ясной, как это небо. И я ощутила такой же эффект, как будто всю жизнь ешь пищу с усилителями вкуса, а тут перестаешь и начинаешь чувствовать настоящий вкус продуктов.
Никакой искусственной радости, все, как есть. Неприкрашенный и пресноватый вкус моей тогдашней жизни. Зато настоящий.
Автопилот зажег тревожную лампочку.
Третье включающее голову событие: телевизор, прощай
Это было тогда же, в 2006. Я решила пожить в тишине, без привычного телевизионного фона.
Оказалось, что привычка к этому фону — зависимость, и тишина в «эфире» поначалу даже пугает.
Потом ты понимаешь, что тишина утром, тишина вечером — это место, куда приходят твои собственные мысли. Эффект был ощутимый, хоть я не была маниакальным смотрителем сериалов.
Мне нечего больше написать про телевизор. Попробуйте пожить без него месяц и вы поймете, почему его никогда не стоит включать.
Потом мне пришлось так же побороться с соцсетями, но это было намного позже.
Четвертое включающее голову событие: рождение дочери
Между моими детьми разница пятнадцать лет. Мои дети родились у двух разных мам, потому что я в девятнадцать лет и я в тридцать четыре года — это два абсолютно разных человека.
Если сын стал для меня ускорителем, то дочь дала мне возможность сделать паузу. А какие еще у нас возможности сделать паузу в нашей насыщенной событиями гонке?
Я вдруг ощутила, что должен существовать собственный путь. Об этом я не задумывалась. Я просто писала стандартную историю успеха. И вдруг поняла, что мне больше не нужен шаблон. Но что делать с этим пониманием, я не знала. Поэтому приняла очередное интересное предложение от своей компании и вышла на работу.
Автопилот включился с новой силой, но периодически давал сбой.
Пятое включающее голову событие: отказ от проторенных путей
В моей корпоративной карьере у меня был конфликт значимости, как я его называла. Это когда твой статус и значимость подтверждаются названием должности, зарплатой и бизнес-классом, но за всем этим не стоит ничего реально полезного миру.
Ты играешь в чужую красиво названную игру, при этом ты можешь быть очень эффективен и суперзанят, но от этого в мире не становится кому-то лучше. Ты ничего не меняешь.
И, так как твой автопилот уже сильно барахлит, ты это видишь очень четко.
И вот три года назад мы с мужем в последний раз обнялись с нашими боссами, коллегами и компьютерами, и двери офиса закрылись за нами.
Автопилот отключился. Перед нами был целый мир.
Источник фото: unsplash.comТеперь у нас была мечта. Была большая ответственность. Были страхи. Был Париж. Был Прованс. Были новые встречи. Были поиски. Находки. Надежды. Вдохновение. Было море. Были горы.
Было много всего, от чего плакалось и от чего прыгалось до потолка. И это продолжается.
Это называется просто — Твоя Собственная Жизнь.
Архив #Карьера #Осознанность #Счастье