Юлия Епифанова

Жена, мама, хозяйка уютного дома, владелица бухгалтерской фирмы, автор обучающих курсов и просто счастливый человек. Книжный маньяк в самом замечательном проявлении :) Изучаю материалы по счастью, мечтам и саморазвитию, пробую все на себе и на практике доказываю, что счастье — это просто.

Игра с целями и личная стратегическая сессия

Начну с небольшой предыстории. Когда-то я участвовала в проекте «Игра» от Бизнес-Молодости. Мы ставили десять целей на два месяца и шли к ним, ежедневно отчитываясь, как продвигаемся к своим целям. Не заполнил отчет — вылетел из Игры.

Семь причин пройти «Путь художника», даже если вы не имеете никакого отношения к творчеству

Вы наверняка много раз слышали про «Путь художника», книгу Джулии Кэмерон — драматурга, сценариста, поэта и писателя. Она создала практический курс, цель которого — раскрыть творческие способности в любом человеке.

Марафон «Планируем новый месяц с Bullet Journal». День 5. Настраиваем первую неделю и первый день мая

Если месяц — это стратегический разворот, то неделя — разворот тактический. Именно на этом развороте вы каждый день будете ставить себе задачи и отмечать их выполнение. А еще здесь удобно в режиме реального времени отслеживать прогресс по привычкам, разбивать цели месяца на цели недели и фокусироваться на разных мелочах.

Марафон «Планируем новый месяц с Bullet Journal». День 3. Выбираем главное на май и осваиваем инструменты

У вас определены цели и составлены коллекции всего, что вы хотите привнести в свою жизнь. Теперь нужно выбрать из всех списков главное на Май. Сегодня мы будем работать с черновиком, а уже завтра соберем все наработки и заполним разворот на новый месяц.

Начинаем марафон «Планируем новый месяц с Bullet Journal»

Совсем скоро наступит май, а значит есть прекрасная возможность попрактиковаться и спланировать новый месяц по новой системе. Проект «Жить интересно!» уже посвятил системе планирования Bullet Journal целую серию статей. Почитайте, вдохновитесь и перейдем к практике.