стодневка

Восемь способов попробовать фрирайтинг

Совсем скоро новая группа «Стодневки» отправится в экспедицию. Вы уже наполняете свой рюкзак полезностями? Сегодня мы поговорим об одном из важных орудий, которым пользуются участники этого проекта — о фрирайтинге.

Девять способов растормошить вашу креативность

Через девять дней новая группа «стодневки» отправится в путешествие ради того, чтобы обрести новые смыслы, лучше узнать себя, добиться желаемых результатов. В этом пути им часто придется задействовать креативность.

Инструменты стодневки: таблица хронометража

Знаете, в чем смысл проходить стодневку в группе, а не самостоятельно? Участники экспедиции щедро делятся друг с другом инструментами и техниками, которые используют сами. А коллективный разум и практика помогают довести их до совершенства.

Олег Кононенко: «Оказалось, для достижения целей мотивация не нужна!»

К своим 38 годам я подошел с устойчивым чувством, что живу двойной жизнью. Первая — это моя реальная, физическая: проснулся, умылся, пошел на работу, поработал... Так прошла неделя, потом пятница, друзья, иногда пиво и т.д.

«Радуйтесь переменам». Выпуск 16. Как извлекать радость из рутины

Сколько рутинных действий мы выполняем каждый день? Умываемся, одеваемся, едем на работу. Что остаётся в памяти после их выполнения? Возможно ли развиваться благодаря рутине? Могут ли повторяющиеся задачи быть интересными и приносить радость?