Осознанность

Евгения Шагина

Как запустить нужную программу

Когда я работала врачом, часто удивлялась: почему два ребенка с одинаковым диагнозом и одинаковыми параметрами по-разному переносят заболевание?

27137 просмотров

Ирина Инреддо

Пять способов принять отказ

Как часто на пути к цели мы останавливаемся из-за того, что нам отказывают в чем-то важном, что требовало от нас больших моральных и/или физических усилий?

8312 просмотров

Олеся Власова

Три главных вопроса к себе для тех, кто намерен что-то менять в жизни

Причем не просто «что-то менять», а меняться осознанно, управлять переменами, а не вариться в них, то и дело удивляясь — почему ни на что не хватает сил и энергии?!

119108 просмотров

Анастасия Мельяновская

Как выбраться из эмоциональной ямы 

Написать статью про плохое настроение меня натолкнул хороший проект Любы Смирновой, который она провела в рамках «Стодневки хорошего настроения».

42403 просмотра

Блог Армена Петросяна

«Радуйтесь переменам — 2018». Книги как ступеньки развития

Время безжалостно. Оно не входит в положение, его не уговоришь подождать, пока появится вдохновение. В конце года это ощущаешь особенно остро.

8738 просмотров

Антон Сакара

Страх — это не так уж страшно!

Страх был со мной, сколько себя помню. Я определял его присутствие по ощущению неуверенности и тревожности. Какое-то время он находился внутри, потом уходил, и жизнь снова казалась безоблачной.

8514 просмотров

Олеся Власова

Как распутать свои проблемы?

Корни любой нашей проблемы или задачи, равно как и наших побед, кроются в глубинных убеждениях. (Подробно о том, что такое глубинные убеждения и как они на нас влияют — в этом материале).

17094 просмотра

Елена Ветштейн

Три принципа достижения целей

Каждый из нас знает о себе ровно то, что он думает. Но, как ни парадоксально, абсолютному большинству людей свойственно занижать представления о собственных возможностях. Хотите проверить?

11630 просмотров