Дмитрий Риман
Как я учился управлять своим сознанием, или Випассана в Гималаях
Является ли умение управлять своим сознанием панацеей от негативных эмоций? И может ли современный человек, а не тибетский монах, научиться это делать? В центрах Випассаны, где обучают древней технике медитации, основанной на философии буддизма, уже несколько десятков лет пытаются доказать, что ответ на оба вопроса — «да».
15386 просмотров