Практикующий психолог. Автор книги «Сил Нет». Помогаю решать проблемы в отношениях и ценить себя. Выгорание & Депрессия & Тревога.
Я всегда много работала и была убеждена, что мир отблагодарит меня за мои старания. Я привыкла, что моя энергия бьет ключом и не заканчивается никогда. Могла тратить ее направо и налево, ожидая, что всегда смогу свернуть горы.
В 2006 году Уилл Боуэн предложил простую идею — надеть фиолетовый браслет в знак того, чтобы прожить 21 день без жалоб, нытья, сплетен и высказывания недовольства.
Я пишу эти строки спустя год после того, как моя статья вышла на сайте «Жить интересно!». Сколько было сомнений, отдавать текст редактору или нет? А вдруг его не будут читать? Кому вообще это интересно?