Друзья, привет! Сегодня мы подводим итоги проекта «Ликвидация». За одну неделю избавиться от лишнего могут только истинные профессионалы, у которых лишнего почти нет. Зато у нас есть направление движения!

Хочу резюмировать. Если что-то не ладится, и вам плохо, но не знаете с чего начать, начните с простого: с уборки пространства, и избавления от лишних вещей. Этот метод настолько прост, насколько и эффективен — результат увидите мгновенно, и многие из вас ощутили это во время проекта. Сразу становится легче дышать!

Следующим пунктом идут отложенные дела, которые не делаются. Если вычеркнуть их или сделать, появляется не только свободное время. У этого метода есть занятный побочный эффект. Когда вы завершаете то, что запланировали, повышается самооценка и появляется уверенность в себе! Да, ее можно тренировать! И не обязательно на масштабных и многолетних проектах.

Поставьте себе целью выходить на пробежку каждый день или делать комплекс упражнений по утрам и проделайте это в течение месяца. 30 дней пробежек — и у вас не только укрепятся мускулы и прокачается работа сердечно-сосудистой системы. У вас вырастет самоуважение! И это работает не только с физкультурой, но и с абсолютно любой привычкой и с любым делом, которое вы запланировали — и выполнили! Поступая так, вы сами для себя становитесь таким человеком, на которого можно положиться.

Следующим пунктом идет информационный поток, который ежедневно проливается на наши головы. Опять, вы в состоянии решить, что вам нужно из этого океана информации, а что лишнее. Вы сами принимаете решение, и вы следуете ему. Результат — ясный ум, способность концентрироваться, и свободное время на то, чтобы делать то, что вам хочется, а не просто сливать энергию в никуда.

Разбираясь с незаконченными отношениями, вы работаете с собственными чувствами. С тем, что, да, вам может быть больно, обидно, вы чувствуете себя преданным. И нет в этом ничего страшного! Отпуская от себя эти истории, вы на самом деле занимаетесь тем, что принимаете себя — на самом глубинном уровне.

Когда вы работаете с собственными «черными дырами», вы очищаете свое пространство от наносного. Не знаете, как с ними работать? Тогда сначала попробуйте выполнить первые четыре пункта.

На самом деле, вся эта работа, пусть даже вначале вам так не показалось, — для принятия себя. Для того, чтобы стать своей истинной версией. А уже тогда, из состояния собственной силы, вы сможете совершить настоящие перемены. Именно те, которые нужны вам.

И попробуйте, прежде чем сомневаться.

Саморазвитие