13 августа 2015

Выбор и чувства

5723 просмотра

Ольга Свидерская
Основатель Студии Консалтинга «Прут» (г. Тернополь, Украина). Коуч продвижения, бизнес-тренер, консультант по вопросам управления персоналом, эксперт по сервису. Любящая хранительница семейных ценностей, мама двух сыновей 2 и 4 лет. Знаю точно, что чудеса — на расстоянии вытянутой руки!
  • sviderska.com.ua
  • С тех пор как мы себя помним, нам приходится выбирать: спонтанно, не задумываясь о последствиях, либо мучительно, пребывая в зависимости от противоречивых мыслей.

    Мой путь «проб и ошибок» начался с выбора института. Я всегда считала счастливчиками тех, кто «узко заточен», «точно не гуманитарий», «имеет ярко выраженные способности к точным наукам», с детства препарирует червей во дворе, часами пропадает, ковыряясь в деталях соседского автомобиля либо «режет и сшивает на старой бабушкиной машинке все, что видит».

    Я сидела перед толстым томиком «Каталог вузов для абитуриентов», безынициативно перелистывала страницы, понятия не имея, какой выбор правильный, потому что я могла поступать куда угодно, у меня хорошо получалось все!

    Решение было принято коллегиально и рационально — менеджмент внешнеэкономической деятельности. Институт я заканчивала, переведясь на факультет правоведения, параллельно выстраивая карьеру специалиста по обучению и управлению персоналом в сети ресторанов. Позже была масса курсов, похожих на ингредиенты высококлассного винегрета: дизайн интерьеров, управление отельно-ресторанным бизнесом, кадровое администрирование, скрапбукинг и моделирование одежды. Все эти действия сопровождались жуткими перепадами настроения, я ходила по синусоиде, то меня разрывало от счастья реализации и понимания «вот, это оно», то тянуло на дно от очередного «не того» выбора и горечи разочарования. Головой я понимала, что все правильно, хотя постоянно присутствовало некое внутреннее ощущение неудовлетворения и желания дальнейшего поиска. Я была настолько прагматична и рациональна, что отказывалась обращать внимание на знаки и прислушиваться к себе, снова и снова таранила головой преграды, волей продавливая ситуации, продолжала упорно подставлять себе лестницы не к тем стенам, — «я же сильная!».

    Семь лет назад у меня были все признаки успешной женщины: финансовая стабильность, утвержденный перечень задач и обязанностей, уважение коллег, план действий на неделю, в котором четко были расписаны все часы светового дня. В коридоре стояли вещи, которые я автоматически хватала, закрывая за собой двери квартиры: спортивная сумка, кейс с ноутбуком, кроссовки и баскетбольный мяч, поводок для собаки и чехол с акварельными листами формата А3. Все было четко и понятно. Кроме признаков счастливой женщины. Отсутствие личной жизни и полное непонимание собственной перспективы, никакого стратегического видения и ощущения удовольствия от жизни. Я либо жила в будущем, жадно заглядывая наперед, прогнозируя, ожидая чего-то особенного, либо прозябала в минувших событиях, жалела об утраченных шансах, пережевывая несбывшиеся моменты прошлого.

    Я боролась с правдой, душила негативные эмоции, боялась глубже заглянуть в себя. Когда масса нерешенных вопросов и претензий к собственной жизни достигла критического значения, какой-то неслучайный случай заставил остановиться и сделать выбор осознанно, не только анализируя головой, но и доверяя невидимым чувствам.

    Источник: turciosart.com

    Тяжелее всего было «выдохнуть», отпустить и наблюдать, иногда ничего не делая. Вообще! Порой казалось я схожу с ума, эксперимент с верой для меня оказался одним из самых сложных, я же контролер, а доверять — это вовсе не о контроле. Верить — это действовать в таких условиях, где точками контроля являются собственные чувства.

    Мои первые двадцать пять лет — это извилистый путь и богатый жизненный опыт, но ни в коем случае не ошибка. Просто я точно могла раньше начать проживать годы качественно, если бы чаще позволяла себе прочувствовать ситуации.

    Я долгие годы веду собственный поединок «Разум vs Чувства», поэтому хочу поделиться наблюдениями, которые сыграли решающую роль в принятии мной правильных решений:

    1. Руководствоваться только лишь разумом в собственных выборах не получается, потому как заглядывать в себя — это прислушиваться к чувствам. Весомое преимущество ума в том, что он собирает, анализирует и сравнивает информацию, тем самым создает определенный угол зрения, который дает каждому возможность видеть мир по-своему, отличаться друг от друга, быть уникальными. Но мудрое решение базируется на сочетании разума и чувств, ведь в каждом из нас есть, часто неосознаваемая, уникальная эмоция, которая проявляется в момент полного доверия себе.
    2. Считаться с чувствами крайне необходимо не только в личной жизни, но и в выборах, которые касаются рабочих моментов. В наше время захват рынка, покупки-продажи, подбор и мотивация персонала, — любое действие, затрагивающее интересы человека, проверяется им же на фальшивость. Люди верят либо не верят, именно поэтому использование сухих технологий дает краткосрочный результат либо вообще не срабатывает. Сегодня человек делает выбор «за», только если его «зацепило» эмоционально. Рассчитывать исключительно на логику и холодный расчет не приходится, ведь разум — это читальный зал центральной библиотеки, без подвальных помещений и хранилищ, который имеет дело с неполными данными, поэтому выдает плоские, неполноценные решения.
    3. Я люблю правило принятия решений, которым пользовался еще Эйнштейн, оно очень ярко иллюстрирует все, о чем сказано выше.
      Когда у известного ученого возникала трудноразрешимая дилемма, он брал в руки монетку, один вариант спорного вопроса укладывал на «орла», другой — на «решку». Подбрасывал вверх, ловил, раскрывал ладони, смотрел на результат и тут же задавал себе вопрос: «Что я чувствую?» Если ему ставало жаль, что монета упала не той стороной, он выбирал вариант, который ближе его чувствам.
      У каждого из нас точно есть некая своя монета, ситуация, человек, знак либо определенное ощущение — особый индикатор внутренней правды, который с завидной регулярностью шепчет на ухо верное слово.
    4. Принятие честных решений по отношению к себе, с дальнейшим желанием действовать — это возможность быть уникальным. Писать особые тексты, которые читаются на одном дыхании. Создавать успешные продукты, популяризирующие сами себя. Говорить проникновенные слова, которые оставляют неизгладимое впечатление в чужом сознании.

    5. Я живу, прислушиваясь к себе, развиваю чувства и интуицию. Именно это позволяет мне идти несколькими дорогами одновременно, не выискивая единственный путь предназначения, потому что я чувствую, что способна на нечто большее.
      Я получаю удовольствие от самого процесса, не кидая задачу на полпути, потеряв к ней интерес.
      Я не боюсь ошибиться.
      Я не усложняю.
      Я не мешаю любым событиям либо случаться, либо незаметно уходить из моей жизни.
      Я радуюсь простым вещам и живу с удовольствием!

    Саморазвитие#Осознанность#радость

    Интересные комментарии

      Екатерина
      9 лет

      Какая же вы молодец! Та же проблема-контролер в моей голове не дает расслабиться ни на секунду. Зацепило. Спасибо

      Ольга Свидерская
      9 лет

      спасибо, Катя, мне еще далеко до гармонии, но впечатляет, что путь теперь радует не меньше результата

      Ольга
      9 лет

      Спасибо за статью! Много увидела о себе и сама еще нахожусь между разумом и чувствами, и даже монетки не помогают в разное время после общения с разными людьми вдохновляют абсолютно разные вещи. То, что полгода назад заставляло вставать с постели и начинать новый день, завтра может совершенно не радовать. Так и диву тем, что радует сегодня

      Ольга Свидерская
      9 лет

      спасибо за отклик! как показывает практика, все непонятные «сегодня» складываются в нечто особенное в определенное время

      Сергей
      9 лет

      Модные журналы говорят худей.

      Природа — имей детей.

      В этой битве возникает депрессия. Подсознание не обманешь, если человек занимается ерундой, то внутреннее будет осаждать его.

      Депресняки еще могут быть следствием излишнего груза обязанностей, по большей части выдуманных