25 декабря 2014
19241 просмотр
Скажу честно: публикуя эту статью, я рискую. На меня уже обиделись и могут обидеться многие знакомые и приятели. Кто-то может не понять и уже не понял. Кому-то это может показаться слишком категоричным, кому-то глупым.
Дело в том, что месяц назад я удалила в своем телефоне WhatsApp, которым без остановки пользовалась два года. Правильнее сказать — жила в нем. Сколько историй любви, признаний, разбитых сердец, обманутых ожиданий, смеха и грусти, кривых и грустных смайлов за два года жизни!
И вот — месяц без зеленых мигающих сообщений в телефоне. И жизнь от этого меняется чудесным образом.
Меня давно интересуют темы информационного детокса. Кажется, это стало сейчас настолько же популярным, как бег, йога, здоровое питание и медитация. Уход из соц.сетей, фильтрация входящей информации, удаление лишних ее источников. С упоением читала и продолжаю читать (в тех же соц.сетях) статьи об этом. Но почему whatsapp?
Не спорю что сама идея WhatsApp хорошая. Такая мгновенная болталка позволяет быстро поделиться чем-то, договориться о чем-то, отправить фото/видео/аудио или просто (чуть не написала «тупо») отправить смайл, чтобы им выразить нечто (видимо, важное).
«Эээээй, как дела?»
Я решила удалить его, когда случился перебор. Эмоциональный и информационный.
Когда я устала каждое утро отвечать на сообщение «Привет! Как дела?», которое приходило на протяжении недели от человека, с которым я не была уж настолько близко знакома, чтобы делиться с ним подробностями своего утра. (Подсказка: если правда интересует, позвони)
Когда меня откровенно разозлило несколько присланных подряд сообщений от подруги, сначала с просьбой, а затем уже и с моей фамилией, что означало «какого фига ты молчишь?» (Подсказка: если так сильно и срочно нужно, набери. Я отвечу, когда смогу. Я не смотрю в телефон 24 часа в сутки и иногда бываю на встрече, на тренировке, на свидании, в конце концов!)
Думаю, со временем многие к этому приходят: наш самый драгоценный ресурс — это наше время и внимание. Вот именно их я и захотела вернуть, когда почувствовала, как безобразно WhatsApp у меня крадет и то, и другое.
Мгновенность может быть очень полезной и эффективной, но при определенных обстоятельствах это опасный пожиратель времени.
И вот тут я просто вынуждена честно признаться: я жутко не люблю пустых разговоров, при этом меня очень легко в них вовлечь! Особенно если у меня есть время, которое можно потратить на что-то более полезное. И тем более, когда его у меня нет...
Что я называю пустым разговором? Это такое общение, которое содержательно и (что важно) эмоционально не добавляет ни мне, ни собеседнику абсолютно ничего. Именно от таких разговоров в чатах я устала.
Ну и как?
Сначала стало легче. Значительно. Словно вычеркнутое из плана дело. Словно отключили радиоволну, которая постоянно отвлекала.
С непривычки поглядывала на телефон, но это прошло за два-три дня.
Да, было и определенное неудобство: случалось несколько (не так уже много, на самом деле) ситуаций, где нужно было что-то решить и договориться быстро и глаза автоматически искали иконку с зеленой трубкой в телефоне.
«Ты чего не отвечаешь?»
К моему удивлению, некоторые знакомые не поняли и не поддержали мой демарш. Некоторые даже перестали со мной общаться. Кое-кому пришлось постфактум объяснять, почему я не ответила на сообщение в WhatsApp, и даже оправдываться.
Хороший вопрос: а чего стоят друзья, которые из-за простого удаления приложения в вашем телефоне перестают с вами общаться?
Важно понимать: я сделала это не назло друзьям, а потому что эта зеленая штука правда мешала мне жить.
Еще более важно то, что я ни в коем случае не против общения, даже наоборот — мне его не хватает. Но живого и реального.
Может, Viber или Skype?
Да, у меня по-прежнему установлен Viber и Skype. Есть также Facebook messenger, и, конечно старые добрые смски. Вы спросите, зачем удалять одно приложение, если остаются другие? Мой ответ такой: какой-то способ общения все равно нужен и пришлось оставить, но в этих приложениях общение строго ограничено. Это уже к вопросу дисциплины.
«А давай я тебе скину в WhatsApp„
Конечно, желание снова установить WhatsApp у меня было. Оно появлялось несколько раз, и довольно остро.
Во-первых, когда кто-то начинал говорить о чем-то, добавляя „Я там отправил в WhatsApp“. Было ощущение, что я что-то пропускаю.
Во-вторых, когда я начала учить португальский и педагог сказала: вот мой номер телефона, если интересует какое-то слово, напишите мне его в WhatsApp и я продиктую его вам и отправлю там же голосовой записью.
И, в-третьих, когда у нас начались предновогодние репетиции и о времени могли сообщить тоже в WhatsApp. То же с фото, видео и просто общением по поводу музыки и концерта.
Как я поступила в этих ситуациях
Я удержалась и в каждой ситуации выбрала не менее сложный путь:
Как дела?
Сейчас очень даже хорошо. Предновогодняя суета, и даже не представляю, что было бы, если бы я еще отвлекалась на WhatsApp. Вместо разговоров в чатах я предпочитаю встретиться с человеком или, по крайней мере, поговорить по телефону. На это может уйти чуть больше времени, чем на переписку в чате, но эмоциональной пользы я вижу в этом гораздо больше. И то время, которое я обычно тратила на разговоры — у меня теперь уходит на музыку, обучение, работу, тренировки и, конечно же, общение с друзьями и близкими, живое и почти всегда :) содержательное
Мой эксперимент продолжается, но уже сейчас я хочу поделиться главными практическими наблюдениями от него:
Давайте выходить в оффлайн и интересно общаться вживую!
Готовлюсь к лету, вернее, к летним каникулам старшего внука. Два года назад впервые одной из целей моей Стодневки стал план «Антихрупкие дети». Тогда я определил три навыка, которые хочу привить внукам:
Самым опасным проявлением прокрастинации психотерапевты, изучающие когнитивные расстройства, считают «паралич воли»: когда опускаются руки и включается режим «я не хочу ничего решать, хочу новое платье и мороженку».
Приступая к переменам в своей жизни, мы зачастую утрачиваем баланс и гармонию. Как совершать прорывы в разных сферах, не жертвуя радостью от обычной жизни?
Интересные комментарии
Месяц назад прекратилось мое общение с другом детства (которого не видела 27 лет так как живет он за 1200 км)в WhatsApp. Где в течении пяти месяцев беспрерывно, ежечасно, а иногда и ежеменутно мы писали и звонили друг другу .Отношения перешли далеко за рамки дружбы .При этом друГ в браке, а я в отношениях. Чтобы ничего не мешало общению - я прекратила отношения с реальным человеком. И вот по инициативе друга чат обрывается. Уже четвертую неделю вызванная вышекказанным дипрессия не дает мне нормально жить и работать .Как справиться с этим ?Как избавиться от зависимости общения с ним ?Подскажите - буду счастлива "выздороветь ". (До общения в WhatsApp никаких чувств и желаний друг к другу не испытывали).
Мне бы ваши заботы — у меня телефон за 900 рублей, на который не то что whatsapp не поставишь, у него даже радио с фонариком нет. С жиру беситесь, господа!
я в целом согласна с предыдущим комментарием, но не стала бы так жестко выражаться. однажды один приятель, который переехал в другой город написал мне сообщение соц.сетях-«ты в ватсапе, в вайбере?», так я о них и узнала. для меня это было что-то типа «вапрдвлкньукн». Мне 26, я замечаю, что по отношению ко всем этим технологиям я похожа больше на бабулю! Зачем вам это все?какой в этих приложениях новых толк, смысл? вообще зачем вы себе их устанавливаете? :) у нас и так телефон у каждого в кармане, есть возможность дозвониться до любого человека в любую точку мира! :) один вопрос-зачем все эти приложения? :) если ответа нет, то мне кажется отказаться от них не так уж и сложно.
Так какие проблемы? Извините, но возможностей заработать есть у каждого. Стоит приложить усилия. недавно прочитала отличный комментарий на сайте Лайфхакер.ру: девушка, читая комментарии о том, как организовать рабочий день руководителя задумалась — а чем она хуже? Почему бы ей тоже не начать больше зарабатывать и попробовать дорасти до руководителя? И она это сделала! Да, у нее ушло несколько лет. Но поверьте, статьи о чьем-то успехе — это не красная тряпка, а смартфоны — не укор вашей совести. Это призыв двигаться вперед. Может стоит попробовать, вместо того чтобы злиться на мир?
Мария, если у вас есть родственники за границей — по Вибер просто необходим для БЕСПЛАТНЫХ звонков. Он намного лучше Скайпа.
Если опять же вы пересылаете много фото и видео — то тут не обойтись без Вотс ап! Особенно для переписки между странами.
Екатерина, может у человека просто интересы другие, да и в его окружении никто не пользуется новомодными приложениями для связи и просто смысла нет ради них заводить себе дорогой смартфон. У меня вот тоже телефон чуть ли не самый простой, и мне вполне хватает. А покупать телефон за 10-15, а то и 40-50 тысяч я вообще считаю безрассудством; думаю, что можно найти этим деньгам и лучшее применение.