Недавно я прочитал о том, что в знаменитой Cиликоновой долине в стоимость удачного проекта включается стоимость неудачных проектов. Учитывая, что и неудачный, на первый взгляд, проект может дать в будущем совершенно неожиданный положительный результат.

Мне показалось, что этот подход можно перенести и на собственные «проекты».

То есть проект там, в системе Силиконовой долины, как я назвал для себя эту технику рассматривается как единая система: удачный + неудачный. Рассматривая все свои проекты в парадигме единства действия+сомнения, я получил интересный результат.

Например, физические упражнения. Делая упражнение, я прежде хотел мгновенного результата и щупал мышцы (не окрепли ли они) после каждого упражнения. Мышцы, как ни странно, не росли и не твердели. У меня возникли сомнения в правильности выбранного пути.

Разделив весь проект на части (подходы, микропроекты, слон по кусочкам) и рассматривая каждый подход, как ритуал, за которым не следует мгновенный результат, я получил дополнительную мотивировку к повторению действия.

Ключом для достижения результата стал ритуал повторения без ожидания мгновенного результата. Подозреваю, что это и есть «Поток».

Моя спортивная история — пример того, как неудачная составляющая проекта (сомнения) дали неожиданный положительный результат: я вывел для себя методику — рассматривать проект как последовательность ритуалов, без ожидания мгновенного результата. Возникла формула: ритуал без ожидания.

Парадигма единства действия + сомнения дала дополнительную энергию. Отказ от идеи совершенства и быстрого результата оказался очень мощной техникой. Фокус на действии и понимание того, что сомнения о несовершенстве этого действия являются неотъемлемой частью действия — формула успеха.

Таким образом, действие без ожидания мгновенного результата и отношение к действию как к неразделимой паре «действие+сомнения» — вот рецепт избавления от бесплодного перфекционизма.

Все, изложенное мной этом тексте, хорошо и давно известно, описано во многих self-help книгах. Я просто изложил то, как я понял и переформатировал под себя эти постулаты. Не только понял, но и применил их на практике.

Этот текст для меня — проект «сформулировать мысль + преодолеть лень и сомнения». Не сначала «написать», а потом «преодолеть». А сразу, одновременно. Преодоление сомнений — не менее, а скорее более важная для меня часть проекта, чем сам текст.

Саморазвитие #Инструменты #Эффективность