26 октября 2014

Письма к интроверту

8290 просмотров

Екатерина Фархуллина
Маркетолог-экстраверт. Гроза уныния и серости. Считает, что в профессии, как и в жизни, важны отношения. Думает сердцем и не пасует перед трудностями. Считает, что мир могут спасти доброта, честность и любовь. Мечтает познать интровертов и много путешествовать. Призывает думать сердцем. И беречь любимых.
  • nanochglyadya.blogspot.ru
  • vk.com/katherine_far
  • Человеку нужен человек. Тогда и жить интересно. А вдвойне интересно, если это человек — тот, с кем ты делишь все радости и печали, — полная твоя противоположность.

    О трудностях взаимопонимания между интровертом и экстравертом не писал разве что ленивый. Но когда эти трудности возникают в любви, ваши руки не должны опускаться, по какую бы сторону баррикад вы ни стояли.

    Моя подруга как-то заявила, что в Древней Спарте не было никаких интровертов. Потому что их сразу со скалы скидывали. Никаких статеечек об их богатом внутреннем мире и тонкой душевной организации. Нет. Со скалы — и все тут. «Древние спартанцы не могли ошибаться», — подытожила она.

    А что, если смотришь на него, сонного и воинственного, и совсем не хочется — со скалы. Что если хочется хоть немного понять.

    Я экстраверт. Для моего избранника это звучит как «угроза мирному существованию человеческой особи». Дабы не мучить его своими пространными рассуждениями и умозаключениями, я написала ему письмо. Два. От его имени, чтобы он понял, что я все-таки понимаю, каково ему. И свое ответное письмо от себя о том, каково мне с ним, таким «внутренним».

    Письмо — универсальный инструмент для общения с интровертами.

    • Они могут прочитать его тогда, когда будут готовы. Выбрать любое удобное время, место (и состояние!).
    • Они могут не отвечать на письмо, если не посчитают нужным.
    • Они имеют время обдумать ответ, сама форма не требует их сиюминутного решения.

    Возможно, эта статья поможет тем, кто точно также любит открыто своего «закрытого» и наоборот. Ведь экстравертам тоже бывает тяжело.

    Письмо № 1

    «Привет, меня зовут Антон, и я интроверт.

    Не то, чтобы у меня были проблемы с людьми (с тобой, в том числе). Нет. Просто я не вижу смысла в пустой болтовне. Более того, она меня выматывает, выпивает все соки. Даже если это ты. Даже если ты посадила пятно на новое платье, а какой-то наглец не пропустил на дороге (вот гад!).

    Я много работаю. Я много работаю с разными людьми. Это требует от меня много сил. Поэтому вечером мне нужно немного времени в тишине, за гитарой, телевизором или компом. Или много времени. Все зависит от моего состояния. Когда я смогу уделить тебе время, я дам тебе знать. И не обижайся на меня. Это не значит, что я безразличен. Мне нужно пространство без людей.

    Я могу не звонить тебе по несколько раз на дню. Потому что — см. выше. Вообще телефонные разговоры не по делу вызывают у меня только раздражение. Учись закругляться, когда чувствуешь, что я бурчу или все больше отмалчиваюсь. Будь со мной дружелюбна, когда я все-таки захотел выговориться. Слушай внимательно, как я слушаю тебя.

    Я не всегда могу сказать тебе, что я устал и не могу уделить тебе время. Чаще всего у меня просто села батарейка и я должен подзарядиться „в себе“. Постарайся понимать это без слов, по одному моему виду, а не доставать меня своими: „Что случилось?“ и „Почему ты такой грустный?“

    Я безмерно ценю твою заботу. Но, пожалуйста, дай мне воздуха.

    Честно скажу, я восхищен твоей энергичностью, умением общаться и веселиться дни напролет, твоим позитивом. Но иногда (часто!) тебя становится много. А мне ведь нужно дышать.

    Я не могу проявлять свои чувства так открыто и рьяно. Единственное пространство, которое у меня есть без людей, — внутри меня. Так, пожалуйста, не надо туда вторгаться, не нарушай моего равновесия. И я отплачу тебе заботой и верностью — тем, чем я плачу за хорошее к себе отношение и любовь.

    Будь менее напористой и агрессивной. Мой мозг устроен несколько иначе: я не могу так быстро, как ты, отвечать на вопросы. Но я обязательно отвечу, как только все обдумаю. И это будет честный и взвешенный ответ. Цени это и давай мне время.

    Все очень просто — время и пространство — и мы оба будем довольны».

    Фото: Mike Goren

    Письмо № 2

    «Привет, меня зовут Катя, и я экстраверт.

    Да, я самый что ни на есть настоящий фонтанирующий экстраверт. Мой способ познания мира — в общении с окружающими людьми. И если ты волей случая попал в когорту избранных, я буду направлять энергию в твою сторону.

    Это значит, что я буду рассказывать море историй, делиться идеями и впечатлениями, плакать и жаловаться, раскрывать душу. Особенно зная, как ты умеешь слушать и понимать.

    И порой мне становится сложно, если я не могу чем-то поделиться с тобой. Мне трудно понять, что ты в данный момент не готов к восприятию, потому что меня „распирает“. Я как лавина. Или вулкан. Это не значит, что я не уважаю твое пространство и твой мир. Просто я должна выплеснуть информацию здесь и сейчас.

    Если я люблю, я могу быть с человеком 24 часа в сутки и давать-давать-давать свою любовь. Бесконечно. Я — неиссякаемый источник любви и энергии. И, думаю, что ты можешь так же. Ведь я должна подпитываться. А подпитываюсь я эмоциями извне. Поэтому хоть иногда, хоть ненадолго давай мне это. Вот увидишь, тебе понравится.

    Если я мешаю тебе и не даю сосредоточиться, просто скажи мне об этом. Скажи, что ты „в домике“, что тебе нужно время передохнуть. Но не забудь добавить, что ты вернешься. Мне это важно. Иначе я чувствую себя очень одиноко.

    Несмотря на то, что у меня много друзей и знакомых вокруг, самым сокровенным я делюсь только с тобой. Поэтому мне важно твое умение слушать со всеми вытекающими отсюда „словесными поносами“. Я знаю, что часто говорю много и не по делу. Но так уж я устроена, так я познаю мир. Зато со мной не соскучишься.

    Я прошу проявить немного терпения ко мне. Меня нужно периодически останавливать. В корректной манере. А я отплачу вниманием к твоему пространству. Ведь когда я буду знать, что ты замкнулся всего лишь на время, что ты вернешься и что причина вовсе не во мне, мне легче будет тебя „отпустить“ и не нервировать. Пойми, страх стать ненужной или являться причиной твоего расстройства гораздо сильнее, чем понимание, что тебя надо оставить в покое на некоторое время. Будь снисходителен и я буду более внимательной. Все просто. Стоит только захотеть».

    Любите своих интровертов и экстравертов. И старайтесь понимать. А со скалы — всегда успеется :)

    Саморазвитие#Интроверты#Отношения#Письма

    Интересные комментарии

      Ольга
      4 года
      :) Я интроверт, как Антон из первой части. Для баланса у меня есть несколько друзей из разряда «дикий экстраверт». Иногда с ними тусуюсь. Именно тусуюсь. На шумных посиделках. В одном доме вместе долго бы не выдержала. :) Не люблю, когда каждые пять минут дергают с идиотскими вопросами или коментами или желанием просто поговорить.
      Екатерина
      4 года
      Ольга, у Антона есть я, наверное, именно для того, что Вы описали. А я хочу быть еще и для уюта и для жизни :) Работаю над этим. Надеюсь, статья оказалась Вам полезной
      Оксана
      4 года
      Отлично написано! Для нас с мужем статья стала полезной. Я — экстраверт, а он — интроверт. Позаимствовали способ «Я в домике». Спасибо! А вообще я уже давно нашла способ решения многих вопросов, я тоже пишу ему письма. Так у него действительно есть время на прочтение, обдумывание, а когда он сам готов, то тогда и начинается у нас диалог, либо напишет мне в ответ письмо, если захочет. Интроверты — чудеснейшие люди!
      Екатерина
      4 года
      Оксана, спасибо за добрые слова. Я тоже склонна согласится, что интроверты — чудесные люди. Просто к каждому свой подход нужен. У кого есть силы и желание, тот будет искать возможности нахождения общего языка, а у кого нет — рукой махнет. Мы привыкли «махать рукой» в случае возникновения трудностей в общении с противоположным полом (чаще всего привыкли). Я не из этих людей, я стараюсь ценить и понимать «зону не трожь!» близкого человека. Правда каким способом я к этому пришла Но лучше поздно, чем никогда
      Ольга
      4 года
      Статья очень точно отражает особенности характеров. Я не говорю что со мной легко. :) Обычно я вежливая, приятная и т.д., но быстро устаю от этого, поэтому дома бываю букой и говорю только по необходимости. Я это отлично понимаю. А экстраверту надо найти хобби или работу предполагающую много общения, иначе зачахнет. Главное, чтобы это понял партнёр-интроверт, и не пытался подчинить экстраверта себе и не начал позже попрекать за общительность и большое количество друзей/знакомых. Тогда всё будет хорошо. Я уверенна, что вы будете идеальной парой. :)
      Екатерина
      4 года
      Да, Антон тоже может быть душой компании, ему даже это нравится. В таких случаях я ухожу немного на задний план, чтобы дать ему почувствовать всю прелесть общения. Но проходит немного времени и я снова сажусь на своего конька, а ему дается шанс на передышку. Так и живем.
      Людмила
      4 года
      Во мне удивительным образом сочетаются оба типа.
      Екатерина
      4 года
      Людмила, все верно. Чистых экстра и интровертов нет. Просто обычно доминирует один или другой тип в той или иной мере. Есть такое понятие — амбиверт. Можете почитать, вдруг узнаете себя
      Http://vk.com/abcolut
      4 года

      Экстраверт — интроверт отличная пара, правда, при условии, если оба имеют общие цели.

      Например, в бизнесе — экстраверт общается с клиентами, интроверт допиливает продукт.

      В семье — примерно та же схема. Экстраверт заводит друзей, например для детей. интроверт подчищает.

      Но, если общих целей нет, то получается — давай обсуждать ТВ шоу! Нет давай помолчим и почитаем книжки!