По выходным обрабатываю записи в дневнике, который веду в DayOne, и папку «Входящие» в приложении Things3.

Выделяю, что порадовало в сделанном, решаю, как развивать полученные результаты. Пересматриваю, что заинтересовало, планирую использование для развития.

Работа над книгой, главной целью текущей Стодневки, сдвинулась, когда стал рисовать схемы.

Препятствием в работе для меня было смутное представление о книге как конечном продукте, инструменте.

Мне нравится раскладывать мысли по строчкам и текстам. Пишу каждый день, но, когда пытаюсь сложить из готового книжку, не могу отделаться от ощущения обмана. Много я видел таких «книг», слепленных из постов в ЖЖ или Фейсбуке. Издают их ради тщеславия или ради денег. Не то чтобы мне было чуждо и то, и другое, но, видимо, начинать надо было раньше. В моём возрасте уже неловко таким заниматься.

Собрал мысли в список. Расставил по порядку. Нарисовал ключевые идеи в виде схем. Появилось ощущение работающего механизма. Сегодня составил чек-листы. Как описывать. Как выполнять ежедневные действия по тренировке внимательности. Как проводить акцентированные недели или декады. Как вести хронику и оформлять результаты.

Стало легко. Я расписываю порядок действий и ориентиры на ожидаемые результаты. Получается технологическая карта. Она бессмысленна, если по ней не действовать.

Понравилось менять инструменты. Общую картинку книги собираю в Miro. Часть схем рисовал в Freeform. Зарисовки в течение дня делал в GoodNotes.

Появилась идея предложить участникам проекта Bookfit совместно перечитать книги Майка Роуди о скетчноутинге.

ChatGPT

Пока раздумывал, оплачивать ли 20 долларов, нашёл множество удобных инструментов без VPN. Убедился в пользе обратной связи, в комментах накидали ссылки на Телеграм-боты.

На следующей неделе продолжу учиться создавать запросы.
Наглядная аналогия с жизнью. Умение формулировать ожидания — половина желаемого результата.

Мой учитель Лёва

Комментарий стодневщика к моему рассказу об общении с внуком подсветил важное, как можно учиться у детей:

«Армен, я посмотрел на фотографии и подумал: они могут быть подписаны в «обратном» смысле. Например: «Объясняю дедушке, как ориентироваться по карте», «Знакомлю дедушку с основами филателизма», «Демонстрирую верный способ прыжков на самокате с бордюра». А если обобщить — «Показываю, как легко находить моменты радости».

Продолжу пополнять список уроков, полученных от Лёвы.

Комиксы — серьёзное чтение

На Bookmate появились комиксы.  У меня их бумажных накуплено на пару лет чтения. Нашёл продолжение книжки, которую с удовольствием прочитал с Лёвой в прошлом году: Магдалена Хай, Теэму Юхани — Лавка кошмаров и щекотальный порошок

Тренируюсь в чтении с Ридли

Нарисовал шпаргалку, как можно использовать Чат с авторами книг, который появился на Bookfit.

Нейросеть поможет на каждом этапе осознанного чтения.

А. Сформировать ожидания от книги:

Что вы хотите изменить в своей жизни? На какие вопросы найти ответы?

В. Ищем нужную информацию.

С. Определяем пути дальнейшей работы:

Что ещё почитать, как внедрять решения.

По абонементу у вас неограниченное количество запросов. Без абонемента — 5 сообщений в неделю.

Как вы определяете пользу от прочитанных книг? Для меня это количество принятых и реализованных решений, меняющих жизнь к лучшему.

Знаю, у каждого из вас есть список книг, которые ждут прочтения. Найти время, дисциплину и читать эффективно поможет среда развития Bookfit. Буду рад оказаться вам полезным в совместном чтении и внедрении знаний из книг.

Эго-документы

Медленно читаю первый том серии «Библиотека «Прожито». Блокада». Интересно, как в самый критический момент жизни ленинградцы использовали дневник как метод самовоспитания и самонаблюдения.

Полюбил календарь на сайте «Прожито». Ввожу значимые в моей жизни даты и читаю подборки из собранных дневников, как воспринимали тот период современники.

Погружаюсь в тему эго-документов. Запланировал перечитать хранящиеся пачки писем и армейские дневники.

Как услышать себя

Прочитал у одной из участниц Стодневки про цель научиться слышать себя. Поделился опытом.

Саморазвитие