Недавно я прочитала статью Эрин Шекспир о двенадцати блокнотах. Эрин — писатель, поэтому ее блокноты ориентированы на литературное мастерство. Я решила поглядеть, сколько же блокнотов у меня. Если вам интересно, загляните и вы в мое канцелярское царство.

О, да, в моем шкафу лежит целая стопка интересных, необычных, прекрасных блокнотов — какие-то купила я сама (не удержалась), а другие мне дарят близкие люди, знающие, что я люблю.

#1: Личный дневник

Это очень близкий друг, посвященный в мои открытия, идеи, задумки, горести и печали. Он знает меня и хорошую, и плохую. В дневнике я свидетельствую свою жизнь, я фиксирую моменты, которые сотрутся из памяти. Но если я однажды про них вспомню, мне будет приятно.

С помощью дневника я многому учусь: быть честной с собой (знаете про пять уровней честности?), находить главное, освобождаться от ненужного и старого, создавать новое на уровне слов. Творить чудеса!

«Я редко заглядываю в старые дневники. Мне достаточно того, чтобы наполнять их мыслями, освобождать мысли и чувства. Процесс писания — неотъемлемая часть моего мыслительного процесса. Идеи появляются и оформляются в процессе записывания.

Я пишу дневник ни для кого. Я не пишу и для себя, потому что сам редко в них заглядываю. Я пишу, потому что это особый, незаменимый способ разговаривать с собой»

Оливер Сакс, из статьи «Как мы пишем».

Этот блокнот у меня почти всегда с собой. И когда есть минутка, я раскрываю его и пишу обо всем, что меня трогает и волнует. Об успехах, маленьких и больших радостях. Пишу то, что я, быть может, никогда никому не скажу. Иногда я приклеиваю к задней обложке дневника конверт и складываю туда письма, записочки сына, слово, важные бумаги этого периода. И подписываю даты начала и окончания пользования этим блокнотом.

#2: Идейные тетради

Их мне подарила любимая подруга. Я придумала каждой тетради тему — и пишу туда все идеи, которые загуливают в мою голову. «Сад» — те растения, которые я хочу научиться выращивать. «Кухня» — все, что я умею готовить, расписано по категориям (завтраки, десерты, салаты и так далее). Так я составляю меню недели (что случается не очень часто) и снова напоминаю себе, что можно быстро смастерить на обед. «Сашуня» — планирование занятий с сыном. «Идеи» — это тетрадь для проектов. Каждой идее отводится по странице, где в свободной форме я записываю, что я хочу сделать в этом направлении. Когда идея дозревает до полноценного проекта, я выношу ее в большую папку, там я расписываю подробности, чаще всего в виде mindmap (вебинар об умных картах, если еще не пользуетесь ими вдруг).

А про подругу напоминают ее короткие записочки, в каждой тетради — разные. Улыбаюсь и падаю в нежность каждый раз, когда на них натыкаюсь.

#3: Семейная тетрадь

Здесь я собираю наши семейные традиции (существующие и замечтанные), фантазирую, как мы можем вместе отдыхать. Мы сочиняем правила и стандарты нашей семьи (да, у нас все серьезно, есть даже семейный герб). В будущем этот блокнотик переформатируется в большую и красивую семейную книгу, когда накопим опыта и мудрости.

#4: Самые вдохновляющие и добрые слова про меня

Этот нежнейший блокнот ручной работы мне тоже был подарен. Его странички пропитаны запахом кофе! Сюда я записываю самые приятные слова, сказанные мне. В день рождения, после завершения каких-то программ и проектов, просто отправленные мне по поводу и без. Это «блокнот дождливого дня». Я заглядываю сюда, когда мне грустно. Подпитываюсь, плачу и улыбаюсь. А иногда и в солнечные дни заглядываю. И мне становится хорошо.

#5: Женские дела

Сделанная персонально для меня тетрадь. В ней листочки разной фактуры (несколько штук, есть даже одна бархатная), а остальные — линованные, с красивым узором по краю. Здесь я вела записи на занятиях по подготовке к родам, здесь живет одно любимое мною стихотворение, а еще — важные мысли, которые хочется сохранить.

#6: Блокнот для списков дел

Тут все просто — списки повседневных дел, наброски, заметки, идеи (их я переношу потом в другие блокноты при необходимости). Удобный маленький блокнот — везде поместится, поделен на разделы — можно записывать планы по разным областям. Частенько я мечусь от записи дел вручную к галочкам в Evernote — по настроению. Но в Evernote скорее всякие деловые штуки, а в блокноте — домашние.

Под обложкой спрятана открытка, полученная на Новый год, совпала по размеру идеально и теперь весь год меня радует.

#7: Список списков

В таких блокнотах — с разъемными кольцами — удобно писать списки. В самом начале я обычно делаю список этих списков. Этот друг появился у меня до того, как придумали Evernote. Он бережно хранит мои первые тренерские наброски и заметки, и этим мне очень дорог.

Блокнотов у меня больше. Не всеми я пользуюсь одновременно. Есть много чистых, и меня греет мысль о том, что они меня ждут. Каждому блокноту — свое время.

Конечно, есть у меня и цифровые помощники:

• Evernote: блокноты по темам, заметки с тегами. Удобнейший инструмент. Стоит и в телефоне. Синхронизируется и хранит все!

• DayOne: та же история, установлен везде, сюда я фиксирую то, что говорят или вытворяют мальчишки, заметки о жизни нашей семьи. Потом эти заметки верстают вместе с фотографиями в фотокниги — драгоценнейшую летопись семьи Скребейко. Иногда в DayOne попадают мысли, которые я потом переписываю в бумажный дневник. Такие записи я помечаю звездочкой и всегда вижу в общем списке. Переписываю — и передумываю снова. И раскрываю в других ракурсах. Я думаю, когда я пишу!

Отдельно я хочу рассказать вам вот о каком инструменте.

Это уже не блокноты, это полноценные помогающие практики в домашнем варианте.

Один дневник — про себя, другой — про семью.

Хорошие ребята, профессиональные психологи, взяли и воплотили одну из моих мечт. Я получила посылку, а в ней — два блокнота. Каждый запечатан (и так сразу интересно — что же внутри?) Распечатываю. Читаю вступительный текст, листаю странички — хочется же сразу пробежаться вперед! А не получается! Дальнейшие задания... снова нужно распечатывать. Любопытно? Еще как!

Эти дневники еще не заполнены нами полностью — когда закончим, расскажу!

А какие блокноты/тетради есть у вас? Для каких целей вы их используете? Рассказывайте!

Саморазвитие #Блокноты #Инструменты