Продолжаю делиться своим опытом — опытом переименования привычных состояний в другие названия. Переименование «терпеть» в «изучать» дало мне огромный энергетический ресурс. Как бы смешно это ни звучало.

Тема прокрастинации (про нее только ленивый не писал) занимает меня много лет. Прекрасная статья Марии Жиган подтолкнула меня к написанию этого текста. Текст этот — взгляд с точки зрения профессионального «технаря» на проблему первого шага.

Многие мои начинания заканчивались, так и не начавшись. Я почему-то не мог сделать первый шаг. Назвал этот эффект «сопротивлением первого шага». Перфекционизм и неоправданно высокие планки ожидания результата усиливали сопротивление.

Я изменил установку «достичь чего-то» на другую — «втянуться в процесс». Здесь проявляется и йоговский принцип «непривязанности к результату». Но не будем усложнять. Сегодня мне важно не написать текст, а начать писать текст. Именно «начать», а не «написать». Спорный тезис. Легко опровергается логическими умопостроениями. Но мне помогает. Для первого шага.

Далее — я снизил ожидания от того, что хочу сделать, чтоб приступить к делу. Этот прием известен давно — сценарист не мог написать сценарий, ожидая, что создаст лучший сценарий. Заказчик изменил заказ и сказал «напиши худший сценарий». Сценарий был написан и оказался далеко не худшим.

Огромное значение для каждого из нас имеют конкретные слова. Кому-то мобилизоваться поможет не «худший», а «нелепейший» или «глупейший». Слова эти, по-моему, зависят от наших персональных комплексов и сугубо индивидуальны.

Поэтому тема переименования так интересует меня. Я чувствую в ней огромный потенциал и простор для творчества.

Я переименовал «выполнить отлично сделанное дело», в «сделать облегченный вариант». И, как бы смешно это ни звучало, мне это здорово помогло. Я проделал огромный объем работы.

Сейчас моему инженерному сознанию понравилось слово «тестовый». То есть «проверочный» — возникнет ли ощущение потока. Понять это можно только начав — сделав первый шаг.

Жесткие инструкции написаны на случай аварийных ситуаций. Они спасали множество жизней. Летчики, совершающие посадку на авианосец, операторы атомных станций, действуют по жестким, раз и навсегда написанным сценариям-инструкциям.

Но для постоянно меняющихся, с неопределенным результатом, творческих задач инструкции, по-моему, должны писаться самими авторами. И меняться от одной задачи к следующей.

Тема постоянно меняющихся инструкций для самого себя — это и есть творчество. Но инструкция должна быть. Иначе дело превращается в бесплодные проекты и сказочные мечтания. Емеля на самоходной печке.

Если дело доведено до конца при помощи алгоритмов, созданных для каждого начинания, возникают интересные эффекты.

Любопытный эффект — меня подбадривают мои же тексты. То есть я чувствую, что написанное обладает какой-то особенной энергией. Непонятной и от этого еще более интересной.

Раньше я начинал что-то делать, и если у меня не хватало сил продолжать, я рассматривал незаконченное дело со знаком минус для себя. То есть начатое и неоконченное служило упреком самому себе. Отнимало энергию.

Но, перечитав свой же текст «Принцип силиконовой долины» я стал неудачи (не доведение до конца), рассматривать как вклад в новое незаконченное сейчас дело. Новое начинание набирает инерцию и разгоняется, приобретает кинетическую энергию предыдущего незаконченного начинания — энергию начатого движения. Все, что нужно — только переименовать его из «провала» в «энергию».

Саморазвитие #Продуктивность #Самоисследование