14 января 2022

«Книжное» колесо баланса

1126 просмотров

Кася Шилина
Скетчер, инфографик, искательница вдохновения в жизни, людях, культурах, дизайне и книгах.
  • smartink.by
  • vk.com/kasiashilina
  • instagram.com/kasiashilina
  • Каждый год рисовать традиционное колесо баланса или список с целями – как есть брокколи: полезно, но немного скучно. У меня есть авторская техника, как сделать это и вкуснее, и эффективнее.

    Я люблю смешивать — и взбалтывать — разные техники. Так, однажды, когда я планировала следующий год и составляла список книг для прочтения, появилась идея объединить оба эти занятия и добавить в них элемент игры. Так получилась новогодняя техника «книжное колесо баланса» 2-в-1.

    Ее суть

    1. Нарисовать свое годовое колесо баланса (гугл поможет найти десятки вариантов) или блоки с ключевыми целями на год. Я обычно расписываю цели по нескольким основным сферам: бизнес, обучение, отношения, тело и др.

    2. Записать на небольших бумажках названия книг, которые вы хотели бы прочитать. Чтобы было интереснее, количество книг должно быть в 2-3 раза больше, чем целей.

    Можно дополнительно поискать на сайтах крупных издательств и библиотек (МИФ, Эксмо, Бомбора, litres, mybook, bookmate и др.) новинки и топовые подборки за 2021-2022 годы. Тогда ваш список must-read увеличится в несколько раз, проверено.

    3. Сложить бумажки и положить в какую-то емкость. Для каждой цели/сферы вытянуть по 1-2 книжные подсказки и записать их напротив.

    4. Подумать, как это можно использовать применительно к данной цели/сфере.

    Огромный бонус этой техники – у вас появится дополнительная мотивация прочитать как минимум эти книги.

    Еще более эффективный способ проработать текст — не просто читать, но им делать визуальные заметки (конспекты) по прочитанному. Они помогают не только наглядно организовать информацию, но лучше и дольше ее помнить.

    И пусть наступивший год станет для вас достойным написания о нем целой книги! Дерзких вам целей, полезных навыков и мотивирующего окружения!

    Саморазвитие#Игры#Планирование#рисование#Чтение