26 февраля 2019

Не торопись и насладись моментом!

1779 просмотров

Анна Штаер
Выпускающий редактор журнала «Жить интересно!», координатор проекта «Стодневка — экспедиция к новому Я». В здравом уме и твердой памяти променяла Москву на пермскую глубинку. Любит честные истории и умных собеседников. Не любит лентяев и курильщиков. Считает, что единственная возможность быть ответственным — это принять на себя ответственность за свою собственную жизнь.
  • interesno.co
  • Вы в курсе, какой сегодня праздник? 26 февраля – всемирный День неторопливости.

    Придумали его итальянцы (кто бы сомневался:)). Итальянская ассоциация «Искусство медленно жить» провозгласила лозунгом праздника «Не торопись и насладись моментом!»

    Проснись пораньше, чтоб получить удовольствие от неторопливого утра. Не пытайся выполнить десять дел одновременно – замедлись, так ты успеешь больше. Отложи смартфон, включи голову. Посвяти время занятию, на которое хронически не хватает времени – сходи в музей, погуляй пешком, порисуй. Откажись от фаст-фуда» и пообедай неспешно, смакуя каждый кусочек.

    В «Жить интересно!» немало статей, написанных приверженцами slow-life. С помощью Ирины Плыткевич мы собрали целый альманах.

    Читать вам не перечитать:) 

    «Альманах ЖИ!» Slow-life для тех, у кого тысяча дел на ближайший час — как замедлиться эффективно

    «Альманах ЖИ!» Slow life. Замедляемся по правилам

    «Альманах ЖИ!» Slow life. Бизнес без спешки

    «Альманах ЖИ!» Slow life. Достаточно денег — это сколько?

    «Альманах ЖИ!» Slow life. Путешествия со вкусом

    «Альманах ЖИ!» Slow life. К здоровью в своем темпе

    «Альманах ЖИ!» Slow life. Учиться, чтобы быть счастливым

    «Альманах ЖИ!» Slow life. Как получать кайф от родительства

     

    Саморазвитие#slow-life#Баланс#Осознанность