26 февраля 2019

Не торопись и насладись моментом!

3532 просмотра

: Анна Штаер; Выпускающий редактор журнала «Жить интересно!», координатор проекта «Стодневка — экспедиция к новому Я». Любит честные истории и умных собеседников.

Вы в курсе, какой сегодня праздник? 26 февраля – всемирный День неторопливости.

Придумали его итальянцы (кто бы сомневался:)). Итальянская ассоциация «Искусство медленно жить» провозгласила лозунгом праздника «Не торопись и насладись моментом!»

Проснись пораньше, чтоб получить удовольствие от неторопливого утра. Не пытайся выполнить десять дел одновременно – замедлись, так ты успеешь больше. Отложи смартфон, включи голову. Посвяти время занятию, на которое хронически не хватает времени – сходи в музей, погуляй пешком, порисуй. Откажись от фаст-фуда» и пообедай неспешно, смакуя каждый кусочек.

В «Жить интересно!» немало статей, написанных приверженцами slow-life. С помощью Ирины Плыткевич мы собрали целый альманах.

Читать вам не перечитать:)