Как найти себя, если ты потерялся. И что будет потом, когда себя найдешь
Несколько лет назад я почувствовала, что потерялась. Еще несколько дней до этого я была в норме, а потом бум... И все – я стала пазлом из 5 000 деталей, рассыпанных по полу.
16 апреля 2018
7213 просмотров
Потратив не один год на обучение, в какой-то момент я осознала – пора переходить от изучения теории к практике. В противном случае все полученные знания так и останутся невостребованными.
Учеба давалась мне сравнительно легко. Сверх-усилий я не прилагала, и сам процесс обучения всегда доставлял мне удовольствие. Школа, институт, курсы, семинары, тренинги. Какие-то проходила сама, какие-то даже организовывала. И всегда это было чем-то вдохновляющим. Учеба – это шанс вырваться вперед по сравнению с тем, откуда ты пришел.
Так думала я несколько лет назад. Мне казалось, что выбирать профессию еще рано. Как я могу определиться раз и навсегда, чем хочу заниматься? У меня же недостаточно компетенций и знаний. Пойду лучше еще чему-нибудь поучусь. И этот круг, пусть и не порочный, но замкнутый, так и оставался в моей жизни.
Испанский язык, итальянский, экономическое право, землепользование, искусствоведение, история фотографии – разношерстное и несовместимое, нелепым образом умещалось в моей голове, абсолютно меня не смущая. Я ездила учиться за границу и убеждала себя, что выбирать еще не время. Я пойму когда.
Параллельно я работала секретарем. Набивала шишки, боролась со своей стеснительностью, быстро перегруппировывалась в зависимости от задачи и не загадывала, чем буду заниматься дальше. Невозможно было смотреть далеко вперед и думать об этой работе как о чем-то серьезном и постоянном.
Этот страх рождается не на пустом месте. Нас воспитали в формате, когда профессию выбирали один раз и на всю жизнь, когда скакать с работы на работу означало запятнать трудовую. Это было хуже, чем остаться старой девой.
Кризисы последних лет тоже не дают расслабиться и сосредоточиться на поиске себя. Работодатель любит байки о том, что в кризис сокращал штат, и один сотрудник выполнял функционал нескольких должностей, не выигрывая при этом в зарплате. Не справился или чем-то недоволен – тебе легко найдут замену. Так себе, позитивная психология, и уж точно не способствует поднятию корпоративного духа в компании.
Впитывать знания для меня до сих пор остается увлекательным процессом. Однако давайте начистоту: пока я учусь, кто-то уже делает. Пусть с ошибками, пусть не идеально с первого раза, но по-настоящему. Одной теории не хватит, чтобы стать аквалангистом. Никто не получит сертификат дайвера, пока не проведет необходимые часы под водой. И какие курсы сделают меня настоящим писателем? Никакие. Пиши и пробуй, пробуй и пиши.
Страх того, что не получится или получится посредственно, соседствует с синдромом самозванца. Или напротив – страх, что все получится. Чем же мне потом оправдывать себя, что я так долго откладывала этот рывок?
Эти сомнения так и сидели бы в моей голове, если бы я не осознала однажды: мне наскучил процесс обучения, он больше не приносит удовлетворения. Казалось бы, нужно расширить диапазон и поучиться чему-нибудь еще, но это уже превращается в учебное обжорство. Я переедаю, а насыщение так и не приходит. Ни дипломы, ни сертификаты больше не являются для меня чем-то заветным.
Для меня это хороший урок, причем практический. Осознавать это больно, а еще больнее вспоминать о потерянном времени. Что ж, получила по заслугам. Зато теперь точно знаю, что хочу наслаждаться почвой под ногами. Видеть, как там расцветает все то, что я посадила.
Я назначила себе выведенную опытным путем диету и практикую ее уже пять месяцев. Каждый шаг –логическое дополнение к предыдущему, в них нет противоречий, поэтому следовать им очень просто.
1. Регулярные письменные практики. Начала описывать происходящее, регулярно исписывала три утренних страницы по методике Джулии Кэмерон. Вспоминала то, что долго тревожило. Постепенно сонные, бессмысленные страницы переросли в нечто идейное, вдумчивое. В результате осознанной проработки я стала задавать себе больше вопросов и получать на них ответы. Некоторые рождаются логически, потому что я письменно привожу аргументы, под лупой изучаю ту или иную тему.
Какие-то вопросы получают ответ интуитивно. Применяю и другую технику: пишу письма тем, кому в жизни не хватает смелости что-то сказать. В них я осмысленно отстаиваю свои позиции, перестаю оправдываться за то, что других не касается. Эти письма еще раз убеждают в правильности выбранного пути. Мой подход становится систематизированным, а сама я наполняюсь уверенностью.
2. Работа с внутренним критиком. Главный аргумент моего критика: сидеть и не выделяться, не прыгать выше головы. Чтобы не тратить силы, время, энергию. Он мне твердит: «Замри, как-нибудь переждем это время, потом снова станешь учеником, вечным подмастерьем».
Я приняла стратегически важное решение и договорилась с критиком так: безусловно, он главный в вопросе выбора моего призвания. Но здесь и сейчас, пока происходит что-то незначительное, он делегирует мне свои полномочия.
Я перестала думать о том, что делаю выбор на всю жизнь. Да, выбор осознанный и взвешенный, но он для меня здесь и сейчас.
3. Желание развивать то, что уже зародилось. Я начала писать, перестала бояться выражать свои мысли, зная, что вдруг их кто-то прочитает. Теперь я хочу, чтобы их прочитали.
Я иду постепенно и хвалю себя за каждую маленькую победу. Записала мысль, и она не потерялась в потоке сознания – хорошо. Превратила мысли в пост – прекрасно. Если в результате проработки темы родилась статья, то верный путь – опубликовать ее. Я культивирую то, что у меня получается. Не зацикливаюсь на том, что делать не умею, в чем нет таланта.
Знаете, я иду на поправку, спасибо. Я понимаю: путь не быстрый. Микродвижения, которые не всегда очевидны, не приносят глобальных изменений, но меняют мой маршрут. Задать импульс этим изменениям оказалось легче, чем докопаться до причины. И пусть мне все так же страшно, что из этого получится, теперь я не учусь – я уже умею.
Самое главное из того, что уже произошло – это публикация моих статей. Я вышла из тени и открылась своему увлечению писательством. Стала получать положительные отзывы и слова благодарности за поднятые темы, которые близки и понятны другим. Я пишу, и мой текст оживает, он взрослеет с каждым разом. Я, как проводник этого текста, наслаждаюсь от давно забытого чувства самосовершенствования.