19 июня 2014

В поисках потерянного предназначения

11733 просмотра

Юлия Вицко
Арт-практик, коуч осознанных перемен, автор проекта juliavi.ru. Вдохновляю на создание и проживание лучшей версии своей жизни.
  • juliavi.ru
  • Мне было шестнадцать, когда я впервые всерьез задумалась о собственном предназначении. Открыть свою уникальность, свой способ «творения» в мире — казалось мне делом жизни.

    Я стала исследовать разные способы, которые могут помочь мне стать автором своей жизни.

    Однажды во время очередных самораскопок я подумала: «А зачем мне искать свое предназначение? Что случится, если я его не найду? Имеет ли это значение для кого-то еще?» Взгляд упал на лежавшую рядом книжку Рея Брэдбери — одного из любимейших моих писателей. Что если бы он никогда не узнал своего предназначения? А вот что: мир стал бы беднее на одного прекрасного автора.

    И тогда я поняла: предназначение — это не только присущие нам уникальные черты, таланты и способности, это еще и послание, которое мы несем в мир.

    Вспомните творцов, которыми вы восхищаетесь (неважно, писатели это, художники или создатели чего-то совершенно иного). По тому отклику, который рождают в нашей душе их книги, картины, украшения, музыка, архитектурные проекты, становится ясно — их послание нам близко, оно затрагивает наши чувства и мысли, мы ощущаем себя счастливыми и близкими друг другу.

    Послание — это не что иное, как предложение миру разделить с вами то, во что вы верите до глубины души. В фильме «Рождественский коттедж» старый мастер говорит юному художнику Томасу Кинкейду: «Всегда отдавай все лучшее, что есть в твоем сердце».

    Ваше послание — это и есть то лучшее, что есть в вашем сердце.

    Я уверена, что нет людей, которым нечего сказать. Есть люди, которые недостаточно знают себя, сомневаются в своих талантах, не верят в свою уникальность, но правда в том, что каждый из нас — дарование для другого. У каждого есть что-то, чем он может поделиться, что будет вдохновлять других, а кого-то может и спасти.

    «В мире не рождается ни одного человека, который не нес бы в недрах себя некую способность произвести, дать рождение чему-то новому и красивому, сделать существование богаче. Нет ни единого человека, который пришел бы в мир пустым».
    Раджниш Ошо

    Однажды моя знакомая в беседе посетовала, что никак не может определиться со своим предназначением. В отличие от многих, Маша признавала в себе таланты к совершенно разным занятиям. Круг ее интересов был очень велик. Я предложила подойти к предназначению через другую дверь — сформулировать ее послание к миру.

    Когда Маша это сделала, ей стало намного проще отделить свои личные интересы от хорошо развитых профессиональных, собственные уникальные черты — от натренированных навыков. Маша не поменяла работу, не совершила мировых открытий (по крайне мере, пока), но, по ее словам, понимание своего послания помогло ей почувствовать невидимую связь с другими. В жизни Маши стали происходить события и появляться люди, которые прямо или косвенно помогали раскрыться ее предназначению.

    Предлагаю и вам несколько упражнений, которые позволят понять, в чем заключается ваше послание и для чего лично вам важно раскрыть свой потенциал.

    «Мы сами должны стать теми переменами, которые мы хотим видеть в мире»
    Махатма Ганди

    Чтобы поработать с личным посланием, вам понадобится бумага, ручка, желание и 40-60 минут свободного времени. Вопросы и ситуации, которые описаны ниже — загадки о вас.

    Здорово, если вы подойдете к этому процессу легко и расслабленно, как к игре. Особенно важны первые фразы, ассоциации, которые будут приходить на ум. Вам не все будет нравиться, но эти образы несут очень важную информацию о вас.

    Я заметила, что особенно ценные смыслы возникают, когда я в течение 3-5 минут я просто выписываю все, что рождается в моей голове в ответ на этот вопрос.

    Возможно, этот способ подойдет и вам.

    Итак:

    • Вспомните, какие советы можно чаще всего получить от вас?
    • Какое правило или закон вам хотелось бы ввести для людей?
    • Вспомните 3-5 случаев своей жизни когда вы что-то создавали (неважно, была это открытка, нарисованная в 5 лет, или книга, написанная в 40)? Для чего вы это делали? В чем был глубинный смысл вашего творения?
    • Как бы вы продолжили фразу «Меня наполняет счастьем возможность...»?
    • Представьте, что у вас была бы визитка, отражающая не вашу профессию, а вашу личность (а может у вас уже есть такая?) Что на ней было бы написано?

    Теперь, когда вы уже готовы пуститься во все тяжкие, я предлагаю вам несколько ситуаций. Особенную пользу эти упражнения принесут, если закрыть глаза и представить себя в заданных обстоятельствах. Образы и ассоциации будут тут как тут. Пока мы их просто бережно собираем и записываем.

    • Представьте, что в одной из поездок, в совершенно неформальной обстановке вы случайно встречаете человека, с которым всю жизнь мечтали познакомиться. Этот человек — очень интересная персона, с которой многие хотят пообщаться. И у вас есть возможность очень коротко рассказать о себе. В вашем распоряжении всего пара минут. Что вы сообщите о себе? Как представите себя?
    • А теперь мысленно представьте далекое будущее, в котором вас, каким вы являетесь сейчас, уже нет. То, что осталось после вас — ваши труды, результаты деятельности вдруг нашли археологи. Их заинтересовала ваша личность, и они начали глубокое исследование вашей жизни. Что заинтересовало их? Какие открытия они сделали? Что они расскажут о вас миру?
    • Еще одна фантазия. Вас приглашают выступить с речью перед огромной аудиторией. Выступать нужно вот уже сейчас. На все про все у вас — не более десяти минут. Что вы скажете своим слушателям, чем займете их?

    И завершающее задание. Оно поможет понять ваше послание через послания других людей, важных и значимых для вас.

    Для каждого из нас существуют авторитеты — персоны, которыми мы восхищаемся, которые производят на нас впечатление. Это не всегда реальные, знакомые нам люди. Иногда это герои книг и фильмов. Предлагаю вам вспомнить восемь имен людей или персонажей, которые особенно ценны вам в том, как они проявляют себя. А потом выбрать из этих восьми только четверых — самых-самых. Что в них более всего вас привлекает? Какие они для вас? Какое послание вы получаете от них?

    Поздравляю! Вы проделали огромную работу — из самых потаенных уголков души вы достали сундук с удивительными сокровищами. И сейчас вам предстоит самое интересное — начать их рассматривать, чтобы потом представить миру.

    Если в ваших ответах есть образы, что они обозначают для вас?

    Какие слова, действия, черты повторяются? Какие встречаются чаще, какие — реже?

    Иногда требуется время, чтоб расшифровать послание. Обязательно вернитесь к нему чуть позже, чтобы найти драгоценные жемчужины смысла, которые вы не разглядели сразу.

    Ваше предназначение, безусловно, стоит того, чтобы искать его и заявить о нем миру. Настоящий творец ощущает потребность создавать собственную историю и нести ее другим. Чем яснее вы ощущаете суть своего послания, тем глубже и полнее становитесь вы сами, тем больше у вас возможностей и способов делиться лучшим, что есть в вашем сердце.

    Саморазвитие#Самосовершенствование

    Интересные комментарии

      Римма Егорова
      8 лет

      Спасибо большое за статью! Выполнила все задания, но ответа для себя так и не нашла.. Чаще всего у меня всплывает фраза «не нашла себя» « нужно найти себя» «счастье — это найти свое предназначение»

      Римма Егорова
      8 лет

      Будто я получила не ответ, а все те же вопросы :( как быть?

      Андрей Цыганов
      8 лет

      продолжать спрашивать возможно, в процессе, у вас изменились вопросы? может быть, вопросы изначально сформулированы немного неподходяще именно для вас? задайте «свои» вопросы. или вам просто нужно немного больше времени для ответов. в каком то смысле «нужно найти себя» и есть ответ в самом первом приближении. и он же становится вопросом для последующих ответов

      Анастасия
      8 лет

      А Вы зайдите на сайт Юлии, в котором она работает под девизом: «Жизнь — это не поиски себя. Жизнь — это сотворение себя.»

      Юлия Вицко
      7 лет

      Римма, спасибо за комментарий! Попробуйте продвинуться чуть глубже чем «нужно найти», «не нашла». Это своеобразные слова-стопперы, которые не способствуют поиску, а останавливают его!
      У каждого из нас есть послание, которое он несёт миру.
      Поиск себя мне откликается чем-то долгим. Создание собственной истории, Сотворения Себя прямо здесь и сейчас — уникальное и неповторимое действо. Если бы вы прямо сейчас решали какое ваше предназначение — что бы это было?