Что делать с самосаботажем?
У вас бывает такое: вы знаете, что надо сделать конкретное дело. Оно вроде и важное и полезное, и делать его вроде бы хочется, но все руки не доходят. Постоянно находятся причины и отговорки, чтобы отложить.
Серафима Назарова
Коуч PCC ICF, психотерапевт, театральный тьютор. Помогаю провести «пересборку» себя после серьёзных изменений в жизни и найти новые опоры. Веду телеграм-канал для коучей «Коучинг. Слушая сердцем» о развитии практики в новых условиях. Автор проекта «Театр для души».