1 апреля 2015

Марафон креативности 2015. Неделя одиннадцатая

3199 просмотров

Анна Штаер
Выпускающий редактор журнала «Жить интересно!», координатор проекта «Стодневка — экспедиция к новому Я». Любит честные истории и умных собеседников.
  • interesno.co
  • На этой неделе участники марафона креативности пытаются определить свое «время силы» — час в сутках, когда то, что мы делаем, имеет большое значение для нашего будущего. Чем занимаются наши герои в этот период?

    Алексей Гребенников

    Для меня всегда «временем силы» является раннее утро, когда можно вглядеться в грядущий день и неспешно поразмышлять, настроить свое сознание и тело. А самыми ценными инструментами приведения себя в порядок для меня являются: утренние страницы и 15-минутная разминка на спортивной площадке у дома, пусть даже и в такой туманно-слякотный день как сегодня.

    Павел Якушев

    Моё время силы — это время движения. Движение с напряжением, интенсивностью, преодолением — вот простой и доступный способ убедиться, что ты живой, приблизиться к границе возможностей. Увидеть, как малы возможности, и получить пинок мотивации. Услышать скрип раздвигаемых границ и получить повод для гордости. Превратить кинетическую энергию в потенциальную.

    Катерина Черевко

    Задание от #interesnoco сфотографировать свой «час силы». Для меня это сумерки, или весь день, если пасмурно. Вечером я всегда спохватываюсь, что день на исходе, а я столь еще не сделала, не подумала, хватаю день за хвост. А придает мне силы вера в то, что всем воздастся :)

    Светлана Глазунова

    Мое время силы — утро, особенно субботнее и солнечное. Люблю тишину, просыпающийся город за окном, вспыхивающие от солнечных лучей окна, люблю просыпаться без будильника, никуда не спешить. В такие минуты чувствую гармонию, мой внутренний балансир выравнивается, я успокаиваюсь и улыбаюсь. И с удовольствием «включаю» свое зарядное устройство — начинаю заниматься простыми упражнениями на растяжку и силу, чтобы проснулась каждая клеточка. Нормальная физическая форма обещает мне разнообразное меню впечатлений и увлечений. Потому зарядка с утра для меня не просто источник энергии на день, но и маркер того, что у меня все хорошо: есть задачи, а не проблемы, есть интересные дела и занятия, а не груз обязанностей, есть мечты и идеи, и они станут моей реальностью.

    Наталья Осадчая

    Очередное и очень интересное задание от Марафона креативности ЖИ — сфотографировать свое время силы, как и из чего вы черпаете энергию. Легко! Такие часы силы для меня — вечернее время, ближе к полуночи. Когда все дневные дела сделаны и вечер манит своей внутренней тишиной. Тишина внутри — звук наружу. MacBook, микрофон, синтезатор, книга и тетрадь. Петь, слушать музыку, читать, писать тексты, письменные практики. И все почти одновременно. Это одни из самых сильных источников вдохновения и силы для меня. Время они выбирают сами :)

    Ирина Глушкова

    Марафон креативности 2015: «время силы» Оно у меня длится около 1,5 часов, пока детеныш спит... В это время я могу сделать все необходимые дела на компьютере! Сегодня я наконец-то разгребла все по папочкам и теперь приступаю к выполнению заданий КодМам

    azurefjord

    Долго думала, какое время суток назвать временем силы и максимальной концентрации. Я стараюсь наполнять свои дни по максимуму: прогулки, хенд-мейд, даже хороший сон — источник силы и энергии. И даже упомянутые в задании сурья намаскар и прогулки по лесу периодически случаются. И все же, самым любимым временем пусть будут утренние страницы. Хотелось бы сказать, что писать я начала раньше, чем говорить. Конечно, это не так, но мне нравится так думать. Уже лет в 8-10 я писала себе списки «нерешенных проблем», как я их тогда называла. Сейчас это кажется смешным, потому что проблемы были из серии «насобирать денег на новый блокнот» или «исправить двойку», но сам факт анализа поступков и создания планов на будущее был уже тогда. Дневники я тоже вела, где-то лет с 13 до 16, и после, но уже не так регулярно. А когда появился интернет, узнала, что фрирайтинг — это целая практика. И это настолько «мое» занятие, насколько какое-то действие можно считать своим. Для меня долго ничего не писать — это как не дышать. Я могла бы согласиться не произносить ни слова, а вот отказаться писать, боюсь, что не смогла бы.

    Светлана Ходос

    У каждого человека есть свое «время силы», которое заряжает тело и душу. Может быть я открою для кого-то секрет, но «время силы» — это наркотик, к которому привыкаешь и хочется снова, еще и больше. Это время, когда хочется быть искренним перед собой. Оно несет в себе семя, которое обязательно взрастет в будущем. А еще «время силы» — это подзарядка. Кому-то хватает ее на неделю, а кому-то и раз в день — мало. Все индивидуально! Если знать точно емкость своего «аккумулятора», то, наверняка, вам удастся не заплутать в перипетиях будничной бытовухи и затем скатится в зеленую депрессию.

    Андрей Пометун

    И снова непростое задание, как и про «зоны комфорта-дискомфорта». Мне сложно выделить — в какой именно момент я подпитываюсь больше. Я могу определить, что меня разряжает, выматывает, утомляет, но сейчас речь не об этом. Всё, что не лишает меня сил — придаёт их. Общение и уединение, умственная и физическая деятельность, стратегическое планирование и оперативные действия, духовное и телесное наслаждение, делиться и получать. В любой момент времени я восстанавливаюсь. Что же меня заряжает сильнее всего? Размышление о целях, о пункте назначения. Я, как та змея, держащаяся за свой хвост. Окончание становится началом. Цель превращается в мотивирующую причину. Во всех перечисленных выше видах деятельности заряд происходит быстрее, если очевидны и ясны смыслы, цели, направления, пути. Я не могу сказать, что в моём расписании есть специальный час времени для знакомства с ними. Мой «хвост» всегда перед глазами и именно это дает мне силы.

    Валентина Чижова

    Мое «время силы» наступает поздним вечером, когда все бытовые дела решены, муж читает новости, а кошка мирно посапывает рядом. Тогда я беру свой дневник и пишу выводы и впечатления очередного дня, читаю новые книги, делаю заметки, планирую, занимаюсь любимым — наслаждаюсь искусством. Это время очень ценно и важно, ведь именно тогда я как никогда ближе к себе настоящей.

    Анна Штаер

    Выполнила задание марафона креативности ‪#‎interesnoco. «Время силы»... Первым порывом было сказать, что это раннее утро. Зарядка, «нужное» чтение по утрам, план дня, время, которое я провожу наедине с собой и которое чаще всего определяет мой день. Но, поразмыслив еще немножко, я поняла, что еще больше, чем утра, я люблю время, проведенное за рулем.

    Я знала, что буду хорошо и уверенно водить машину задолго до того, как забрезжила сама возможность обладать собственным автомобилем. Я это знала всегда. Наверное, я родилась с этим знанием.

    Езжу я не слишком лихо. Могу «ускориться» для маневра, но не более. Был момент, когда мне нравилось «гонять», но быстро прошел. Первая дальняя поездка к бабушке через полстраны, когда за три дня пути нам встретились с десяток неприятнейших аварий, умерила мой пыл.

    Мне нравится медитативно-сосредоточенное состояние, в котором я нахожусь за рулем. Мое внимание как будто раздваивается: я одновременно наблюдаю за тем, что происходит на дороге, и могу концентрированно думать о чем-то, вспоминать, следить за сюжетом художественнной аудиокниги. Единственное, чего не хватает в этот момент — возможности записать свои мысли на бумаге (диктофон как инструмент фиксации как-то не прижился у меня).

    Я рада, что живу в одном городе, а работаю в другом, и ежедневно, утром и вечером, проделываю путь в 30 км по трассе. Я не люблю, когда время от времени коллеги просят меня подвезти их. Мне нравится преодолевать это расстояние в одиночестве. Эти полчаса туда и обратно окаймляют мой рабочий день, становятся его началом и концом. Туннелем, по которому я перехожу из одного состояния в другое, Утром «загружаю» в голову дневной план, настраиваюсь на интенсивный день, а вечером освобождаю ее от рабочих забот, настраиваясь на вечер отдыха, домашних хлопот, общения с родными.

    Марафон креативности продолжается! Если вы еще не с нами — самое время присоединиться!

    Публикуйте свои снимки и комментарии к ним в своих аккаунтах в соцсетях (vk.com, google+, facebook.com, instagram, twitter, tumblr и прочие) и блогах, отмечайте эти записи тегом #interesnoco, ищите свои фотографии в еженедельном обзоре марафона, который мы делаем каждую среду.

    Не переживайте, если не успели выполнить задание предыдущих недель. Присоединиться к марафону можно в любой момент. Можно пропускать задания. Можно не делать свои ответы публичными. Все это мы затеяли только для того, чтобы во-первых, показать, что вы талантливы и креативны, а во-вторых, помочь вам увидеть вокруг себя новые вопросы для размышления, чтобы ваша жизнь стала еще чуточку осмысленнее и интереснее.

    Все публикации по теме «Марафон креативности 2015» читайте тут.

    Фотографии#Креативность