Когда в онлайне случайно натыкаешься на человека, который практически сделал то, о чем ты только сидишь и мечтаешь, первое, что ты пытаешься сделать — узнать, почему и как это получилось у него, и пытаться применить это в своей жизни, чтобы прожить ее так, как ты хочешь. Так я однажды обнаружила Стаса Кулеша.

Вместо представления Стаса, представлю вам его достижения за последние 10 лет в обратном порядке:

Стас это называет обратной системой целей, которой он пользуется в жизни, о которой он рассказывает так:

Планами на будущее я стараюсь не делиться, поскольку проговаривание целей вслух чуть-чуть добавляет внутреннее ощущение того, что она достигнута. Это пустое говорение — к достижению цели оно никак не приближает, скорее наоборот.

Обратная схема, которая помогает взбодриться и утвердиться в правильности выбранного пути, выглядит гораздо привлекательнее и работает следующим образом: нужно вспомнить свои главные желания в прошлые годы и откатиться к моменту, когда их не было.

Например: 10 с хвостиком лет назад я и представить себе не мог, что буду владельцем небольшого бизнеса в Новой Зеландии. И побываю в десятке разных стран, и почти сотне разных городов. Что буду фотографировать, что смогу лично поговорить с Питером Джексоном, погулять по Великой Китайской Стене и увидеть Эверест.

За год я стараюсь сделать одно большое дело.

Планирую жестко на один год вперед и мягко на пять лет. Почему пять? Потому что пальцев на руке столько: удобно считать. Как с любыми дедлайнами, не очень важно, чем и как занято время, лишь бы был результат. Оттого в течение года допускаются вольности и шатания — лишь бы цель была достигнута. Не любой ценой, разумеется, но вследствие некой сознательной и разумной последовательности действий. Если это какая-то покупка — откладывание денег, если какое-то бумажное дело — собирание документов и их отправка. Я, как можно видеть, говорю о самых обычных, очень земных и конкретных поступках. Это прямая схема.

Как мне кажется, заранее поставленная годовая цель обладает несколькими важными свойствами и помогает решить несколько проблем.

Во-первых, год — это с одной стороны быстро, а с другой достаточно долго, чтобы выбрать цель посерьезнее. Долгосрочность позволяет 90 % времени жить в свое удовольствие, а в оставшиеся 10 % времени потихоньку пилить в запланированном направлении.

Во-вторых, одной большой выполненной, что немаловажно, цели достаточно, чтобы поддержать самооценку. И в то же время одна задача — не десять. В английском есть слово «overcommit», что означает «перееобещать»: это не про меня.

В-третьих, такая схема, особенно рассмотренная в обратном порядке (от настоящего к прошлому) не позволяет халявить и подобно концепту «I did list» подталкивает к усложнению следующей задачи.

Судя по рассказам здешних и нездешних друзей и биографиям известных и не очень людей — подобные трансформации сплошь и рядом. И доступны они каждому, обладающему... Нет, не связями, не деньгами, не руками, не ногами и даже не головой — а глобальными целями. Это в наших (и ваших) силах — жить так, как хочется. Ведь жизнь одна: второй попытки не будет, и «потом» вместе с «завтра» и «с понедельника начну» имеют свойство превращаться в болезненную неудовлетворенность.

Чтобы узнать о системе «одна цель — один год» чуть больше, мы задали Стасу несколько вопросов:.

— Стас, есть ли у тебя выбор между целями? Например, за год у тебя выкристаллизовалось две больших цели, как ты выбираешь только одну из них? Или такого не бывает?

— Цели не берутся из воздуха. Чаще всего я выбираю что-то занудное, рутинное, что требует множества мелких шагов. Таких задач не очень много. Например, переезд родителей в Новую Зеландию занял три года, но последний год был самый сложный и напряженный с точки зрения сбора и оформления бумаг. Я стараюсь оценивать реалистичность цели. Например, заработать миллион долларов — отличная цель, однако, сильно зависящая от множества неуправляемых факторов. Научиться плавать или водить машину — гораздо «более лучшая» цель, риск минимальный, и при достаточном усердии ее легко достичь за год. Пример с иммиграционными делами, бумажками и бюрократией, на мой взгляд, лежит где-то посередине. Так выходит, что годовая цель — это большая задача, с небольшим риском решаемая рутинными регулярными действиями. Так происходит выбор.

— Насколько заранее у тебя появляется цель на новый год? Думаешь ли ты об этом специально, или это просто логичное продолжение предыдущих целей?

— По-разному. Когда-то давно был план на пять лет вперед. Точнее не план, но список желаний. Я уже точно не помню, но было что-то вроде: переехать в Новую Зеландию, работать, создать свой бизнес, купить дом, жениться, родить ребенка, перевезти родителей. Достаточно последовательные вещи, если рассуждать логически. Как-то строил с помощью программы вроде Mindix облако желаний и идей по улучшению и развитию себя. Там было что-то вроде «бросить курить», «научиться водить машину», «научиться плавать», «слетать в США», «перестать работать на дядю». Картинка с облаками и стрелками уже давно потерялась, но общее направление осталось прежним.

Следующая цель тоже выбирается по-разному. Например, я по сей день не знаю, что станет частью глобального плана на следующий год. Точнее, не могу выбрать из нескольких вариантов. Ведь можно просто подобрать недовыполненную или неосновную цель этого года. Для подобных решений лучше всего подходит отпуск с отключением от интернета — где-нибудь на тропическом острове или в холодных горах Южного острова. И то, и другое запланировано на начало 2015 года, так что поживем — увидим.

— Что ты делаешь, когда понимаешь, что по каким-то причинам цели не удается достигнуть до конца года?

— Такого еще ни разу не было с основной целью. Все же стараюсь выбирать — и это, безусловно, трюкачество и «читерство» — реалистичные задачи. А вот второстепенные — с ними сложнее, да. В этом году были планы по развитию бизнеса. Такие прогнозы делать не просто, ибо развитие событий зависит от слишком большого числа факторов. Кто мог предположить, что «крымнаш», и теперь, всего лишь год спустя, контракты с московскими клиентами (мы в Sliday.com делали проекты для знакомых из России по вполне европейским, цивилизованным ценам) приносят на 40 %-60 % меньше. Так дела не делаются. Таким образом, вектор бизнес-движения на 2015 скорректирован, и маловероятно, что цель, связанная с бизнесом, получит главную роль в грядущем году.

— Ставя цель, думаешь ли ты о ней часто, или бывает, что полгода совершенно не двигаешься в этом направлении, а потом догоняешь?

— После того, как выбор сделан, я предпочитаю плыть по течению. Подобно тому, как писатель, если он не графоман, не может без вдохновения или душевной травмы сесть и написать книгу, нельзя, мне кажется, большие вещи делать за один подход. Пример с книгой неспроста. Когда говорят, мол, автор трудился над неким произведением несколько лет, чаще всего имеется в виду, что писатель искал себя, пробовал то и это, собирал информацию, переживал, в какие-то дни выдавал по странице, в какие-то по главе — постепенно, по капельке собирал воедино конечный продукт.

— Было ли трудно при выполнении первой цели, которую ты себе поставил, начав использовать обратную систему целеполагания?

— Обратная система подразумевает, что нужно смотреть с конца цепи целей. Оттого, признаться, я заметил «систему» только спустя несколько лет. К тому моменту несколько задач решились как бы сами собой. Разумеется, я хотел пожить в другой стране. Конечно, хотелось жить и работать легально. Само собой, мне никогда не нравилось трудиться в чужом офисе и отпрашиваться по своим делам, будучи взрослым человеком. Понятное дело, свой дом и семья — это захватывающе. Ясно, что мы в долгу перед родителями. И так далее. Таким образом — нет, не трудно выполнять цели, это образ жизни.

Саморазвитие #интересные люди #Планирование #Цели