Я завидовала людям, нашедшим призвание. На вопрос: «Кто ты?», я тоже хотела отвечать четко — врач, учитель, дизайнер. Да кто угодно, лишь бы не мямлить что-то невнятное.

Сменив более тридцати мест работы в разных сферах, я не остановилась ни на одной из них.

Приняв решение, перевелась на заочное, проштудировала все вакансии в интернете. Опыта работы, конечно не было, представления куда идти — тоже. Непременно нужно было что-то престижное, с громким именем и репутацией. То, что я представляла, найти было сложно, а по специальности смогла проработать всего месяц.

Поиски продолжались. Работы мечты все не было, а деньги нужны. И я пошла туда, где заработать можно быстрее и проще — промоутером, потом продавцом-консультантом.

Как-то раз я устроилась продавать утюги. Стоя за стойкой, демонстрировала, как они работают. Догадалась, что компания-продавец обманывает людей: вещи не разглаживались мгновенно, как утверждала реклама. Они вообще не разглаживались. Утюги бесполезные, а цена высокая. Отговорив пару десятков человек тратить деньги на покупку хлама, я уволилась.

Однажды я попала на работу мечты — организация конкурсов красоты в крутом месте, в центре Москвы. Нужно было искать участниц и помогать им готовиться к выступлениям.

Мы создавали красивые шоу, у меня появилось много интересных знакомств. Правда, как оказалось, платить за работу никто не собирался. Только обещания и огромный поток желающих занять мое место. Не хочешь — уходи. Так я и сделала.

Было еще много собеседований и работ. За эти восемь лет я обучилась макияжу, фотографии, съемке видео, графическому дизайну, управлению рестораном, получила второй диплом — преподаватель русского языка как иностранного.

Однако, начиная работать в любой из областей, осознавала очень четко: я теряю время, это не мое место. И не понимала, что делать. В то время как мои знакомые обгоняли друг друга по карьерным лестницам, я оставалась никем.

У меня была уверенность, что я могу многое, но выбор оказался мучительным — его просто не было.

В итоге я начала помогать мужу-фотографу с обработкой снимков. «Ему так удобнее, — решила я. — У него будет больше свободного времени».

Оправдав себя благородными намерениями и семейным делом, я решила ничего больше не искать.

Может быть, это могло продолжаться достаточно долго, но наш брак начал рушиться. Начались изнурительные «разводиться или нет», панические атаки и психологи.

После смены окружения прояснилось многое. Я общалась с интересными людьми, сумела сформулировать новые правила своей жизни и осознала, почему не могу найти свое дело, почему тонны книг по профориентации и саморазвитию не помогли мне сделать правильный выбор раньше.

Итак, что мне помогло с самоопределением:

1. Полная смена окружения

Долгое время я думала, что у меня психологические проблемы. Например, я не любила общаться с людьми. Бывший муж был рад встречам с друзьями, для меня же они были испытанием.

Я не знала, о чем говорить, и корила себя, что не могу вести себя так же, как они. Начитавшись статей в интернете, я объявила себя социофобом и начала избегать любых встреч.

В компании новых знакомых, уже в Гоа, я рассказала о своей проблеме. «Ты серьезно? Это же совсем не про тебя», — заявили мне новые друзья.

2. Помощь профессионального психолога

Почему-то я никогда не считала нужным обращаться к специалистам, не понимала их ценности. Когда своих решений не осталось, обратилась к психологу.

Выбрала лучшего по рейтингам в интернете и назначила ему встречу в Скайпе. За час общения поняла многое и приняла важные решения, которые изменили мою жизнь.

3. Терпение

Его у меня совсем не было. Я хотела за неделю создать бизнес и уже через месяц получать миллионы с его филиалов. Если что-то шло не так, тут же бросала.

И так во всем. Даже вещи дома мне сложно было положить на свое место. С этого я и начала тренировку. Сосредоточиться и не бросить, а сложить и убрать в шкаф. Есть не из кастрюли на ходу, а положить в тарелку и прочитать молитву.

Помогают и дыхательные упражнения. Теперь я даже в спортзал хожу без пропусков и терпеливо жду подтянутой фигуры.

4. Борьба с излишней самоуверенностью и гордостью

В юности я начиталась популярной литературы вроде «Будь уверен в себе, и все получится». Литературу про то, что нужно реально оценивать свои возможности, я не читала.

Установка, что я могу сделать все лучше всех, долго не хотела выходить из головы.

На все советы и критику я реагировала с пренебрежением и мыслью: «Без вас все знаю, а если и не знаю, то спрошу у Яндекса». Лишь спустя годы я поняла, как много потеряла.

5. Умение слушать и слышать себя

Совет банальный, но тяжело выполнимый. Я ведь искренне думала, что хочу работать в большой и крутой компании. И упрямо игнорировала свои телесные реакции — опустошенность после глупых разговоров, панические атаки по ночам.

Оказалось важным научиться слышать себя, свое тело. Понять, что все мое существо протестует против работы с большим количеством людей. Особенно, когда с ними нужно разговаривать просто так, ни о чем, лишь бы выглядеть общительной. Это ужасно утомляет меня. Кому-то, наоборот, это дает энергию, а я лишалась сил.

6. Наблюдение за родителями

Мы не имеем права их критиковать. А вот взглянуть на вещи реально — очень полезно. Я обнаружила, что повторяю некоторые привычки родителей, хорошие и не очень.

На многих ресурсах я читаю, что часто выбор профессии навязан родителями. Может быть, это не так уж и плохо? Наблюдая за ними, мы можем обнаружить в себе скрытые таланты.

Как-то раз я купила швейную машинку. Как же я была удивлена, когда без всяких инструкций я поняла, как и что делать. Без труда вставила нитки и иголки в нужные места и принялась что-то шить. Потому что мама — швея, и я все детство наблюдала за ней.

7. Умение смиряться

Во-первых, с тем, что я, скорее всего, не найду для себя идеальную профессию.

Во-вторых, перестать себя корить. Выбросить из головы все эти: «Если бы я продолжила, то уже могла бы стать ОГО-ГО кем…».

Не могла бы, потому что в каждый момент жизни мы делаем все, что возможно. Нельзя телепортировать свой мозг в прошлое.

8. Умение быть искренней с собой и людьми

Это сложно.Часто я сама не понимала, что для меня правда, а что нет. И тогда открыла для себя волшебное упражнение: ежечасно записывать свои мысли. Все — хорошие и плохие, вообще все, что лезет в голову.

Делать это нужно не меньше недели.

Поначалу я перечитывала и ужасалась. Столько негатива! Когда осознаешь, что творится в голове, начинаешь фильтровать мысли.

Уже через несколько дней жизнь показалась мне намного счастливее. Все фоновые страхи и сомнения были выброшены в заметки телефона.

После того, как я сама стала понимать свои чувства, отношение к людям изменилось, я стала более открытой и искренней.

Сейчас я живу в Гоа. Управляю рестораном и получаю новое образование. На этот раз — психология. На вопрос: «Кто ты?» отвечаю что-то вроде: «Да так, помогаю тут». И меня это не тревожит. Больше нет зацикленности на себе, на том, что обо мне подумают.

Теперь мне интереснее слушать людей, а им интереснее рассказывать о своей жизни, а не критиковать мою.

Саморазвитие #Карьера #призвание #Самоисследование