Спросите ребенка, кем он хочет быть – получите уйму ответов. Один день он – доктор, который делает всем «болючие» уколы, другой – повар, разбросавший по полу кастрюли.

Проходит время, и он уже строитель, полицейский или ветеринар, заботящийся о соседских собачках и хомячках.

У взрослых не так.

Редкие счастливцы, когда их спрашиваешь о профессии, вдохновляются, подобно детям.

Чаще мы воспринимаем работу, как повинность. С нетерпением ждем вечера пятницы, чтобы забыться на выходных, пока не наступит мучительный понедельник. Так проходит жизнь, пока в один «прекрасный» день нам не становится настолько невыносимо, что мы решаем что-то изменить. Но не знаем – что и как.

Несколько лет назад, будучи успешным юристом международной фирмы, я была таким взрослым и задавала себе те же вопросы.

Поняла, что не люблю свою работу. Нет не так: я физически не могу на ней находиться.

В день, когда это случилось, меня хватило на то, чтобы открыть ненавистный компьютер, найти номер и позвонить: «Я окончательно потерялась. Скажите, вы можете с этим помочь?».

Так я пришла к психологу.

Через два года я ушла из международного консалтинга и стала студентом. Сейчас я психолог, консультирующий людей в сфере призвания, и инвестиционный юрист в крупном фонде.

Еще я пишу картины, статьи и бегаю полумарафоны в свободное от основных работ время.

Когда я писала эту статью, меня не покидал вопрос: «Что могу добавить я, не жившая в ашрамах, не создавшая тренинга, курса или даже небольшого бизнеса? У меня только муж, собака, юриспруденция и моя психология».

Однако коллеги по писательскому цеху оказались правы: всегда найдется тот, кому может быть полезна именно ваша история.

Как я, привыкшая к глянцевым визиткам и сумкам Луи Виттон, изменила привычки на 180 градусов и выбрала психологию?

Что помогло мне не свернуть с пути и начать свою практику? Как я стала «двуликим Янусом», когда вернулась в мир юриспруденции, продолжая консультировать в качестве психолога?

Мой Эверест или путь в международный консалтинг

Я всегда была амбициозной. Училась в одном из лучших вузов, получила красный диплом.

В те времена мечтой многих молодых юристов была работа в международной юрфирме. Долларовые зарплаты, красивые офисы и громкие имена – о них грезили, к этому стремились.

Стремилась и я, это был мой Эверест.

Английский я знала так себе (спасибо родной школе, где учитель английского взял академический отпуск длиной в год).

Я не была выпускником МГИМО, которых активно хедхантили юрфирмы.

Курсы английского, полезные знакомства, тонны разосланных резюме, чего я только не предпринимала, чтобы попасть в фирму мечты.

И я это сделала! Я стала «лоером» со всеми почестями и регалиями. Это был мой Эверест.

Меня распирало от мысли, что я многое могу.

Помните, этот мощный момент в фильме «Брюс всемогущий», когда всесильный Джим Керри выходит из кафе и играет песня «I've got the power!».

Деньги, сделки, где тут – я?

Я вела знаковые проекты, участвовала в строительстве мостов, автомобильных заводов, общалась с талантливыми людьми по всему миру.

Нули зарплаты росли прямо пропорционально количеству брендовой одежды в шкафах и мест на карте, где я побывала.

Наступил момент, когда я не успевала тратить то, что зарабатывала. Многие об этом мечтают. Даже сейчас, когда пишу эти строки, испытываю легкий драйв, который ощущала тогда по полной.

Однако была и оборотная сторона медали.

Постоянно мигающий блэкберри, сумасшедшие дедлайны, бессонные ночи, работа на пределе возможностей.

Я стала болеть во всех поездках.

Как говорили врачи, это был «эффект выхлопной трубы». Организм сначала мобилизуется, чтобы поддержать жесткий рабочий темп, а когда наступает передышка – расслабляется и заболевает.

Может показаться: чего она ноет, что хотела, то и получила...

Друзья советовали: «Надо отдохнуть и перезагрузиться». Я и сама так думала, но сейчас понимаю: эта история – не про усталость.

Скорее, она про опустошенность, которая наступает когда предаешь себя.

Идея забраться на Эверест не опиралась на мои желания. Я не была честна с собой. И тело сначала намекало, а потом начало кричать о предательстве, но я его не слышала.

Пришло время прекратить обман, и тогда я набрала тот спасительный номер.

Как я готовилась к прыжку с Эвереста

С психологом я проживала похожие чувства: будто готовлюсь к прыжку.

В одиннадцатом классе я прыгала с парашютом. Помню, одногруппник крикнул на весь класс, что хочет прыгнуть с парашютом, и я ляпнула дома, что тоже хочу.

Через пару месяцев папа спросил: «Что, будешь прыгать, не сдрейфила?».

Еще как сдрейфила! Но виду не подала и прыгнула. С психологом было то же самое, только времени на решение мне отвели чуть больше.

Этап поиска

Сначала был этап поиска. Мы обращались к моему внутреннему ребенку: что он любит делать, что его вдохновляет?

Я с упоением рассказывала о тяге к биологии, как на уроках с азартом препарировала крыс и разбиралась с рефлекторной дугой.

Выяснила, что люблю писать картины и статьи. Фанатею от бега и балета. А еще хочу научиться танцевать фламенко и написать книжку про девочку-волшебницу, которую зовут Абигейль.

И что мне, юристу международной компании, было со всем этим делать?

Мы изучали, что я могу. И тут на помощь пришла моя взрослая часть – экспертиза или триада «ЗУН» (знания, умения, навыки).

Выяснилось, что я сильна в аналитике, у меня неплохая интуиция, я умею (хоть и боюсь) выступать на публике.

К тому же Бог наградил меня невероятным трудолюбием и желанием учиться. Неплохой багаж! Так, что теперь?

Этап проб и экспериментов

Мы сузили поиск, совместив «хочу» и «могу».

Получилось не так много вариантов, один из которых – психолог. Это было начало этапа проб и экспериментов.

Я начала примерять варианты внутри себя. Хорошо помню, когда первый раз подумала про то, как это: быть психологом.

Эта идея показалась мне столь нереальной, что, записав ее в дневнике, я сразу про нее «как будто» забыла.

Наконец, убедившись, что идея меня вдохновляет, я стала изучать, где и как могу учиться психологии, стала экспериментировать вовне.

Каждый выходной я ходила на подготовительную группу, потом ездила на интенсив, где десять дней с утра до вечера занималась одной психологией.

Накопление ресурсов

Я исследовала и накапливала ресурсы – деньги, людей, занятия, возможности, время.

Что касается денег – на тот момент у меня была долларовая ипотека. Мне потребовалось время, чтобы накопить «кубышку», которая позволила уйти с работы и учиться в вузе.

Я всем рассказывала о новом увлечении. Были те, кто восхищался и поддерживал, так формировалась моя группа поддержки. Но были и те, кто делал круглые глаза и сочувственно интересовался, как я буду жить на зарплату психолога. Таких я безжалостно вычеркивала из списка контактов.

Я искала то, что меня по-настоящему вдохновляет, дает энергию. Пошла рисовать, стала бегать, писать статьи и регулярно ходить в русскую баню.

Как только почувствовала, что готова к прыжку, поступила в психологический вуз и вскоре начала практиковать.

Свой среди чужих, чужой среди своих, или Упасть вверх

Когда я начала учиться, а потом практиковать, остро ощущала это «межвременье»: когда ты уже не юрист, но еще не психолог.

Мне неловко было показывать в метро свой студенческий, говорить, что не работаю.

Помню, как на защите моей магистерской сказали: «Ольга у нас неофит, ей тяжело учиться». Как меня это задело тогда!

Со временем пришло осознание, что быть не-специалистом в новом – нормально, так же, как и совмещать несколько видов деятельности.

Именно так мы развиваемся: пробуя новое, экспериментируя, ошибаясь, пробуя вновь.

Сейчас я вернулась в первую профессию, но при этом не бросила вторую, чем вызвала новую волну вопросов у некоторых друзей.

Я их понимаю. Если бы я встретила такого «двуликого Януса» еще пару лет назад, тоже бы удивилась. Но сейчас по-другому. То, что я совмещаю две разные деятельности, для менее скорее плюс, чем проблема.

Работа юристом помогает поддерживать себя в форме – заставляет включать «голову», оттачивать коммуникативные навыки и дает богатый материал для работы психологом. Она – мой финансист и структуратор.

Практика психологом – моя любовь, вдохновение, одна из тех вещей, ради которых я живу. Не будет ее – работа юристом утратит всякий смысл.

Инструкции тем, кто планирует прыгнуть

Что могу посоветовать тем, кто задумывается совершить свой «прыжок»?

1. Поговорите со своим внутренним ребенком, спросите: что его вдохновляет? У меня это – написание картин, статей, бег и балет.

2. Подумайте, на какие качества вы можете опираться. Я сильна в аналитике в разных проявлениях (умею писать юридические заключения и разбирать непростые жизненные ситуации).

3. Соедините «хотелки» с багажом ЗУНов, примерьте полученные комбинации внутри себя, поживите с ними и выберете одну или несколько. И вперед – пробуйте вовне.

4. Экспериментируйте, выбирайте. Может, вам подойдет быть «двуликим Янусом». Или, может быть, вам лучше полностью погрузиться в одно дело, если есть возможность.

5. Ищите и накапливайте ресурсы, свою «кубышку». Ищите, что вас заряжает – хобби, места, книги, запахи, вкусы. Создавайте команду поддержки.

6. Не геройствуйте, будьте реалистами. Вспомните, сколько времени и сил вам пришлось потратить, чтобы стать в вашей профессии тем, кем являетесь. В вашем новом призвании вы пока не эксперт. Будьте готовы к тому, что придется вкладываться. Вы будете ошибаться, и это неизбежно. Помните – мы развиваемся, пробуя новое.

7. Примите факт, что будете сомневаться. В правильности выбора, в том, что это «ваше», в том, что получится. Подумайте: вдруг и вправду разочаруетесь, вдруг – не получится. И что тогда? Подумав о последствиях своей двухлетней учебы, я ничего страшного придумать не смогла.

8. И верьте в свои силы: «I’ve got the power!».

P.S. А что потом?

Это мой любимый вопрос, который я задавала папе в детстве, когда он заканчивал читать сказку или показывать диафильм.

На него у меня есть ответ –  уже зреет новый этап. Долго быть «двуликим Янусом» непросто, признаюсь честно.

Придется выбирать. И, надеюсь, что ребенок, родитель и взрослый внутри меня договорятся.

Пока я наслаждаюсь тем, как стремительно «лечу вверх», смотрю оттуда на тех, кто только пытается прыгнуть и кричу им: «Давайте, пробуйте, решайтесь! У вас все для этого есть. Черпайте вдохновение в ребенке, мудрость во взрослом, а поддержку берите у родителя. Я вас тут жду!».

Саморазвитие #призвание #Самоисследование #саморазвитие