Интересные комментарии

Наталья
1 десятилетие
Несмотря на то, что я прочитала книгу «Добейся максимума» и прошла тест на определение своих сильных сторон (контекст, генератор идей, мышление, осмотрительность, ученик), я продолжаю придерживаться стратегии А: упорно борюсь с недостатками. Потому что по работе 80 % времени отнимают дела, которые связаны со слабыми сторонами. Пора бы подумать о смене работы, но это пугает очень сильно.
Дополнительная сложность — небольшая раздвоенность в делах, которыми мне нравится заниматься: С одной стороны, меня воодушевляет рукоделие — шитьё, вышивка, вязание крючком и на спицах... с другой — математика, анализ данных, статистика... Примерно одинаково меня воодушевляют схема для вязания/вышивки и идея таблички в excel. Не хочется, отдав приоритет одному из них, потерять второе, а как совместить эти два интереса, я пока не представляю.
Анна Еременко
1 десятилетие
Наталья, здорово, что вы знакомы со своими сильными сторонами по методики Gallup. Попробуйте еще поисследовать их с помощью упражнения сегодняшнего дня. Таланты и способности это такая тема, которую лучше смотреть с разных сторон. Я использую около 10 разным методик.
А вы пробовали менять подход к работе, так чтобы чаще использовать ваши сильные стороны? Предлагаю вам подумать в этом направлении.
По-моему схемы для вязания и табличка в excel очень похожи с точки зрения характера задачи и сильных сторон, которые они используют. У вас скорее вопрос про то, к какой сфере применить свои таланты. Здесь хочу дать вам совет, не рассматривайте выбор одной профессиональной сферы ка кполный отказ от другой. Одна сфера может стать вашей профессией, а вторая хобби и они будут отлично дополнять друг друга. Про интересы и выбор направления мы еще будем завтра говорить подробнее.
Ксения
1 десятилетие
1. В процентном соотношении за последние три месяца у меня ровно ноль задач, которые бы приносили удовлетворение и наполняли энергией. В ноябре я сама украшала офис, в феврале сама готовила поздравления для мужчин — делала медали, большой постер-коллаж. Больше ничего вспомнить не могу. Но в целом эти задачи не то, чтобы мои прямые обязанности.
2.
Готовка еды (кулинарные способности)
Уборка и наведение порядка (любовь к организации, к порядку, к минимализму)
Прогулки (интерес к новым местам)
Физическая активность (стремление к поддержанию физической формы)
Чтение (возможность испытывать различные эмоции, любовь к чтению)
Рисование (возможность фиксировать окружающее)
Вязание (создание уюта, релаксирование)
Фотография (запечатлевать эмоции)
Декорирование (создание красоты вокруг)
Лепка из полимерной глины (возможность делать мини копии настоящих вещей)
Велосипед (физическая активность)
Плавание (ощущение свободы)
Пляжный отдых
Настольные игры (логика, риск, знание психологии)
Срисовывание (технический навык, внимательность к деталям)
Помощь другим (сочувствие, желание помочь)
Оформление праздников (создание особой атмосферы)
Музыка (влияние на эмоции)
Танцы (владение телом, передача эмоций в движении)
3. Я, скорее, борюсь с недостатками. И зациклена на мелочах, которые, возможно, отвлекают внимание от главного
Анна Еременко
1 десятилетие
Ксения, у вас очень разностронние сильные стороны. Предлагаю вам подумать как вы можете использовать их в своей работе. Может быть принять участие в каком-нибудь проекте или инициативе или переструктурировать свои должностные обязанности. Начните больше обращать внимание на них, а не на борьбу с недостатками и сами не заметите как ситуация изменится.
Надежда Лимонникова
1 десятилетие
Я придерживаюсь стратегии Б, и так было всю жизнь. Хотя и со своими недостатками я тоже боролась, и думаю, что удачно.
Мой главный недостаток, с которым я некоторое время боролась, — неумение общаться. Я была больше слушателем, чем оратором. Мне было проще высказать свои мысли письменно, чем устно.
С недостатком боролась, общаясь с детьми, — работала учителем. Мне нравилась моя работа, потому что она позволяла объединить интерес к литературе и русскому языку, писательские наклонности и возможность работать над навыками общения.
Но в какой-то момент мне стало этого недостаточно. Мне хотелось больше писать, чем учить и общаться с детьми. Поэтому я начала искать способы уйти с работы и посвятить себя только писательству в широком смысле, включая копирайтинг.
Одним словом, сейчас в процентном соотношении мои сильные стороны задействованы на сто процентов. А слабые — продолжают ненавязчиво развиваться, потому что сейчас у меня просто идеальная работа, предполагающая достаточный для меня объём общения с людьми.
Список задач, доставляющих удовольствие и наполняющих энергией:
Основная задача — писательство.
1. поиск информации для создания статей, постов и прочего;
2. придумывание идей;
3. анализ материалов, статистики;
4. изучение в полевых условиях целевой аудитории;
5. запись видео-отзывов;
6. составление анкет и опросов;
7. оформление статей и разных текстов.
А ещё я люблю вышивать.
Анна Еременко
1 десятилетие
Надежда, приятно видеть такие примеры как ваши! Надеюсь вы вдохновите других участников полноценно реализовывать их сильные стороны.
Надежда
1 десятилетие
Для меня самореализация проффесионально сродни смыслу жизни, и поиском этого смысла я занимаюсь давно и безрезультатно. Спасибо за больную для меня тему, я с удовольствием приму активное участи в этом поекте, как раз решается судьба моего бизнеса и ответ который я надеюсь получить в результате,думаю пояснит эту судьбу.
Анна Еременко
1 десятилетие
Надежда, присоединяйтесь! Жду от вас комментариев по заданию первого дня.
Джулия
1 десятилетие
Я всю жизнь придерживалась варианта Б- развивала свои сильные стороны, но проблема в том, что неразвитые слабые стороны мешают мне в полной мере проявлять сильные.
Свои таланты я знаю очень хорошо:
— я хорошо пою, танцую, играю на музыкальных инструментах
-я легко общаюсь, хорошо выражаю свои мысли
-я умею устраивать замечательные праздники, всех увлекать, вдохновлять, сочинять интересные сценарии
-у меня определённо есть некая творческая и личностная харизма, которая привлекает ко мне людей
— я могу фонтанировать разными креативными творческими идеями
Как мать и домохозяйка я реализую свои таланты полностью- моя семья живёт очень весело и творчески, вокруг нас постоянно собираются люди, желающие принимать участие в наших затеях. Но на определённом этапе я поняла, что хочу, чтобы мои таланты приносили мне не только моральное удовлетворение, но и деньги. А для этого нужны совсем другие качества- организационная, техническая деятельность, походы по инстанциям, налоговым и пр., бухгалтерия. Всё это навевает на меня тоску и уныние, это мои слабые стороны, и если я их не преодолею, то мои планы вряд ли осуществятся. Поэтому, хочешь не хочешь, но придётся осваивать и стратегию А, иначе талант продать не удастся.
-
Анна Еременко
1 десятилетие
Джулия, спасибо вам, что обратили внимание на обратную сторону подхода основанного на сильных сторонах. Действительно, если совсем не развивать свои слабые стороны и не выходить из зоны комфорта будет трудно добиться результата. Из моей практики ваши ситуации встречаются не более чем в 10 % случаев. Вот вам несколько вопросов для размышления:
Как вы можете решить сложные задачи, стоящие перед вами более легким способом, используя ваши сильные стороны.
Какие задачи, которые совсем не соотвествуют вашим сильным сторонам можно делегировать другим людям?
Наталия
1 десятилетие
Стараюсь совмещать оба варианта, т. к. в моей работе используются и мои сильные стороны, и слабые, стараюсь подтянуть слабые и развивать сильные, но не уверена, что все так и получается, ведь в процентном соотношении соответствуют сильным сторонам где-то 30 % задач, а 70 %, увы, нет.
Задачи, которые доставляют удовольствие, таланты связаны либо с физической активностью (велосипед, верховая езда, пилатес, тренажерный зал, пешие прогулки), либо с воображением (фильмы — особенно о том, как создают кино, очень люблю читать, собирать паззлы), либо с обучением (люблю учиться и узнавать что-то новое), либо с новыми впечатлениями люблю новые запахи (это стало для меня неожиданностью), дегустации, новые места, путешествия, экскурсии, музеи, либо с логикой и математикой (то, что нравится в моей нынешней работе — анализировать, придумывать новые схемы для упрощения моей деятельности, работать в Excel). С удивлением поняла, что в моей нынешней работе мне больше всего не хватает физической активности, движения, возможности просто при желании выйти на улицу и прогуляться минут 10-15.
Анна Еременко
1 десятилетие
Наталья, а как вы можете добавить физическую активность в работу?Как вам кажется с какими вашими способностями связаны ваши любимые занятия, которые вы перечислили?
Евгения
1 десятилетие
Лично я всю жизнь бреду против течения. В моем случае, это последствия папиного воспитания. Он очень хотел сына, даже имя мне дал мужественное — Евгения. Всю жизнь меня учили быть самостоятельной, ответственной, способной постоять за себя. Я не любила математику, самбо и бегать, вместо это мечтала ходить на бальные танцы и писать романы, но меня упорно отправляли то в одну секцию, то в другую.
Мне было страшно конфликтовать, но меня заставляли держать удар. Мне хотелось защиты, но меня оставляли в одиночестве решать свои проблемы. Школа жизни удалась — к 25 годам я стала этакой матроной со сталью во взгляде и железобетонными плечами. Я научилась работать и заставлять работать других. Мне было плевать на чувства окружающих, я не замечала, как я их раню. Я видела перед собой цель — независимость — и упорно шла к ней.
Только эта цель оказалась совсем не той стеной, на которую мне по-настоящему хотелось взобраться. Итогом моих стараний стала тотальная усталость, изможденность, отсутствие близких, доверительных отношений в жизни. И все это приправлено чувством вины, что не смогла стать своему отцу хорошим сыном. Плохой из меня мужик получился.
Все это было бы смешно, если бы не было так грустно. Полное отречение от своего Я обернулось неспособностью иметь свои желания, слышать внутренний голос и жить своей жизнью. Только сейчас, спустя три года с поворотного момента я начинаю осознавать себя, вспоминать о своих желаниях и мечтах, уважать свои потребности.
Мне с детства нравилось шить, рисовать, читать книги, учить, наряжаться, создавать уют, танцевать. За годы упорного подавления себя я почти вытравила все эти желания, но мечты остались. И хорошо, что сегодня мне есть, к чему вернуться.
Если говорить о рабочих задачах, то мне легко даются переговоры с клиентами, интервью, написание статей и продающих текстов. Тяжело — телефонные продажи, сидение на одном месте, работа с документами. Еще мне понравилось вести мастер-класс и вебинар. Получила в процессе массу удовольствия. Еще люблю разрабатывать бизнес-модели, структурировать информацию, читать книги и учиться новому, вдохновлять людей на свершения.
Анна Еременко
1 десятилетие
Евгения, хорошо вас понимаю! Никогда не поздно начать осуществлять свои мечты. Кстати, ваша воля и настойчивость в будущем будут вам в этом помогать. Не обесценивайте их. Знаю по себе, потому что тоже до 25 лет жила по похожим законам. Уточните, пожалуйста, какие сильные стороны и способности проявляются в ваших любимых задачах?
Евгения
1 десятилетие
Если честно, то вопрос про сильные стороны и способности поставил меня в тупик. Из того, что родилось:
1. умею обучать. У меня получается систематизировать информацию и в понятной форме доносить ее, будь то статьи, продающие тексты или учебные курсы
2. Умею быстро учиться и приспосабливаться к новым условиям. Легко адаптируюсь к кризисам, не теряюсь во время каких-то чрезвычайных ситуаций, умею собраться и всех организовать, привести команду к победе
3. Хорошо структурирую информацию, пишу инструкции, лэндингпейджи
4. Решительность. Могу в сложный момент сделать первый шаг. Легко начинаю новое.
5. Контактность. Легко знакомлюсь с людьми, получаю связи, вовлекаю в свои идеи и проекты
6. Рефлексия. Неплохо осознаю себя, могу воспринимать критику конструктивно
Евгения
1 десятилетие
7. Умею находить ресурсы под проекты, вовлекать деньги
8. Легко экспериментирую, люблю новое, легко переключаюсь с одного предмета на другой.
Ирина
1 десятилетие
1. Сейчас — стратегия Б с небольшим включением стратегии А.
Раньше, наоборот, считала, что нужно подтягивать только то, что получается хуже.
2. Только рабочее время: 20 % vs. 80 %.
Рабочее+свободное время: 60 % vs. 40 % сейчас все свое свободное время стараюсь заниматься только теми вещами, которые приносят мне удовольствие; жалко, что иногда все-таки и на бытовые вещи приходиться отвлекаться :-).
3. Все занятия можно сгруппировать по нескольким направлениям:
а художественное — создание рисунков от руки или на компьютере; подбор цветовых сочетаний; создание презентаций; просмотр красивых фотографий/картин; доведение уже готовых графических продуктов до более красивого состояния.
б) создание образов из одежды; продумывание, как можно улучшить ту или иную модель одежды, а также подбор ткани и продумывание модели будущего изделия
в кулинарное — приготовление пищи и украшение готовых блюд; эксперименты с рецептами и приготовление блюд просто по интуиции (пока только несложных)
г музыкальное — прослушивание классической или другой приятной мне музыки, пение
д) физическое — долгие пешие прогулки на природе (в городе меньше, люблю именно наслаждаться красивыми видами природы); танцы и другие активности под музыку
е написание текстов про мои мысли или события из жизни
ж) придумывание и оптимизация процесса (но только не его реализация! это очень не нравится. Готова только периодически подключаться к процессу и оценивать, насколько корректна реализация относительно первоначального плана).
з создание уюта в доме
4. Таланты и сильные стороны:
а) могу видеть и ценить красоту во всем
б коммуникабельная — могу быстро найти общий язык с незнакомыми людьми, но только при живом общении
в) ответственность и добросовестность — стараюсь все сделать хорошо и правильно
г могу понять другого человека, поставить себя на его место и эмоционально сопереживать
д) целеустремленность и желание саморазвиваться, получать новые знания и совершенствовать уже имеющиеся навыки
Анна Еременко
1 десятилетие
Ирина, у вас получилась отличная класификация сильных сторон. Предлагаю вам подумать над вопросом: Как вы можете в большей степени проявлять свои способности и таланты на работе? Как можно увеличить их использование до 50 %?
Ирина
1 десятилетие
На данный момент я уже проявляю сторону в) — все делаю хорошо, но без удовольствия от процесса и от результата деятельности, само использование этой стороны не приносит радости.
Немного использую сторону а) — когда появляются задачи, где нужно сделать что-то красиво (но такие задачи бывают нечасто).
Стороны б) и г) в моей работе не нужно использовать — близкий контакт с людьми по рабочим вопросам имею редко, если только в перерывах. Рабочие встречи бывают редко, да и они проходят со знакомыми мне коллегами.
Сторону д), использую в направлениях свободного времени, т. к. развиваться в рабочих вопросах нет желания, т. к. мне они не приносят удовольствия.
Поэтому, если честно, на текущей работе я не вижу, как можно увеличить использование моих способностей до 50 %. Максимум возможно до 20 %, но и то при условии возникновения заданий, связанных с доработкой визуализации.
Галина
1 десятилетие
Спасибо вам за отличную статью и задание. Осознала для себя, что у меня доминирует к сожалению, стратегия А, хотя и понимаю, что это путь в никуда. В процентном соотношении сильным сторонам посвящено 50-60 % задач.
Список задач, которые приносят удовольствие:
1 Поиск новых маркетинговых каналов (открытость к познанию, способность быстро учиться)
2 Создание отчетов, подведение итогов (усидчивость, тяга к упорядочению)
3 Написание инструкций (логичность, четкость)
4 Стратегическое планирование (способность перспективного видения)
5 Прогулки по новым местам (тяга к новому)
6 Рисование (фантазии, воображение)
7 Приготовление новых оригинальных блюд (фантазии, воображение)
8 Йога (способность чувствовать свое тело)
9 Бассейн (способность чувствовать свое тело)
10 Шоппинг (умение находить новые сочетания)
11 Изучение стиля (творческие таланты)
12 Очищать пространство, избавляться от хлама (структурированность, упорядоченность)
13 Путешествовать (тяга к новому)
14 Изучать иностранный язык (интерес к новому)
15 Чтение художественной литературы (способность почувствовать себя на месте героев, сопереживание)
16 Изучение психологии (способность погрузиться в себя, рефлексия)
17 Pole dance (способность чувствовать свое тело)
18 Создавать украшения своими руками (воображение, аккуратность, усидчивость)
19 Наносить макияж (воображение)
20 Ухаживать за цветами (тяга к прекрасному)
Поняла, что для меня важно открывать для себя что-то новое. В тексте очень часто упоминаю это слово.
Анна Еременко
1 десятилетие
Галина, у вас получился отличный список. Попробуйте на его основе составить список ваших способностей, особенно из тех, которые повторяются несколько раз. 50 % это уже не плохой результат. Предлагаю вам подумать над вопросом: «Как вы можете увеличить соотношение ваших сильных сторон в работе до 70 %?»
Таня
1 десятилетие
Не могу однозначно ответить на вопрос: какой стратегии личного и профессионального роста я придерживаюсь. Бывают ситуации, когда для достижение желаемого результата приходится разбираться в чем-то совсем незнакомом и не понятном, а иногда наоборот стоит найди другое решение, чтобы максимально проявить свой талант в определенной сфере и с легкостью достичь результата.
В процентах сильные 60 %
Задачи которые приносят удовольствие:
1. Планировать — талант стратегически мыслить
2. Решать сложную проблему — разбивать на этапы, поиск вариантов решения
3. Упорядочивать, складывать, расхламляться — структурировать
4. Вышивать — сосредоточенность, аккуратность
5. Читать — внимательность
6. Искать информацию по интересующему вопросу, отделять не нужную — выделять главное
7. Рано просыпаться без будильника — биологические часы
8. Проводить хотя бы час в одиночестве и тишине —
9. Выбирать предметы или вещи, выискивая нужную по предпочтениям и цене — выбирать необходимое из многого
10. Слушать собеседника и советовать — внимательность и решение проблемы
11. Ходить пешком — физическая подготовка
12. Путешествовать, начиная от сбора документов для виз до разработки маршрута -
13. Смотреть документальные и научно-популярные фильмы -
14. Приходить во время, делать что-то в срок или раньше — пунктуальность
15. Планировать бюджет, искать новые источники дохода или способы накопления особенно если есть заманчивая цель
16. Чертить, точно по заданным параметрам — внимательность, аккуратность
17. Разукрашивать, смешивать краски — чувство цвета
18. Составлять письма, технические задания, требования — скрупулезность и внимание к деталям
19. Искать ошибки в чем-либо (в тексте, цифрах и т.п.) — внимательность
20. Организовывать мероприятия, любые от корпоративов до детских дней рождений. Придумывать тему, заказывать необходимое, продумывать фуршет и прочее
Хотя мне кажется я несколько спутала задачи с тем, чем мне просто нравится заниматься, и таланты потому не ко всем пунктам написала
Анна Еременко
1 десятилетие
Татьяна, в ваших ответах явно рпослеживается склонность к аналитическим и организационным способностям. Ответы очень четкие, продуманные и структурированные. Хочу у вас уточнить про пункт 16 и 19. Как вам кажется, какие ваши способности кроме внимательности, помогают вам в реализации этих задач? Мне кажется там есть что-то еще важное.
Таня
1 десятилетие
Наверное способность видеть картинку целиком, знать, что должно получиться в итоге. Очень долго думала над этими двумя пунктами, и кроме знания как, ничего на ум не приходит.
Леся
1 десятилетие
В данный момент я не работаю уже более года. Из всего, чем я занимаюсь в последние три месяца, меня больше всего наполняет энергией самостоятельное изучение испанского языка, рисование скетчей, чтение книг по саморазвитию, а также просмотр обучающего видео для HRM. Эти виды деятельности занимают у меня от 10 до 40 % времени.
Задачи и виды деятельности, которые доставляют мне удовольствие и наполняют энергией:
1. Контакты с клиентами (коммуникабельность);
2. Постановка цели и разработка плана ее достижения (целеполагание);
3. Пошаговое достижение цели (организованность);
4. Приведение текущих документов по кадровой работе в соответствие с нормами законодательства;
5. Организация путешествий для себя и друзей (организаторские способности);
6. Уроки английского для детей и взрослых (педагогический талант);
7. Перевод сложных специализированных текстов (переводческий талант);
8. Разрешение конфликтов (управление конфликтами);
9. Изучение и анализ рынка конкурентов и потребителей (аналитические способности);
10. Изучение испанского языка (навык самообучения);
11. Просмотр документальных фильмов (любознательность);
12. Чтение (любознательность);
13. «Зажигать» в людях искорку (талант вдохновлять);
14. Рассказывать о прочитанном (передача информации);
15. Раскрашивать раскраски Джоан Басфорд;
16. Делиться опытом (наставничество);
17. Систематизация информации и процессов (системность);
18. Оптимизация бизнес-процессов (системность);
19. Готовить (кулинарный талант);
20. Дарить людям уверенность в том, что они могут делать то, что им хотелось бы делать (талант вдохновлять);
21. Составлять планы обучения (системность и последовательность);
22. Передавать знания (педагогический талант).
Я предпочитаю развивать мои таланты и сильные стороны. Это дает мне ощущение удовольствия и уверенности в своих силах, наполняет меня энергией. Благодаря этому направлению моего развития я понимаю, что нахожусь в гармонии с собой, окружающими и миром.
Леся
1 десятилетие
Я еще забыла указать в списке, что люблю налаживать процессы в стартапах.
Анна Еременко
1 десятилетие
Леся, из вашего списка хорошо ведны не только ваши способности, но и сферы интересов. Есть из чего выбрать.
Предлагаю вам уточнить некоторые формулировки талантов, чтобы лучше понять в чем конкретно они заключаются. В работе с талантами я всегда стремлюсь найти как можно более точные формулировки, чтобы лучше понять в чем конкретно заключаются ваши таланты. Чем конкретнее вы определите их, тем будет проще докопаться до сути.
Привожу для вас пункты по которым предлагаю вам подумать более детально за счет каких ваших качест и способностей у вас получаются задачи. П2, 6, 14, 22. 
2. целеполагание. Как вам кажетс
Леся
1 десятилетие
2. Постановка цели и разработка плана ее достижения. Ставить правильные и актуальные цели и разрабатывать планы их достижения мне помогают такие качества, как системный подход, понимание уместности, структурированное мышление, иногда даже знание, что достижение какой-то цели приведет к высоким результатам (не знаю, как это точно назвать... прогнозирование что ли).
6. Уроки английского для детей и взрослых (педагогический талант)
14. Рассказывать о прочитанном (передача информации)
22. Передавать знания (педагогический талант)
Я сгруппировала эти три деятельности, потому что вижу, что по своей сути они однородны. На самом деле, уроки английского — это одно из моих хобби, — я 15 лет давала частные уроки в свободное от основной работы время. Около года назад я поняла, что изжила себя в них и они не доставляют мне такого удовольствия как раньше. Мои ученики стали предсказуемыми и через 4-5 занятий я уже точно знала как на него влиять, чтобы получить наилучшую эффективность занятий. Исчез вызов, загадка. Кроме того, мне очень сложно было расставаться с моими учениками. Все-таки хороший репетитор (а я именно такая) имеет более близкий контакт с учеником, нежели прийти бла-бла-бла оттарабанить и уйти. Да, я получала удовольствие во время всего процесса, связанного с преподаванием английского — подготовка, проведение занятия, анализ эффективности, разработка плана следующего занятия и т. д., но сама деятельность перестала быть именно интересной.
Теперь за счет каких способностей у меня получались вышеуказанные задачи — системность, структурированный подход, последовательность, умение видеть предмет целиком, умение разобрать сложное понятие на простое (индукция), умение найти способ усвоения информации конкретным человеком, умение найти правильные инструменты педагогического воздействия (в самом широком смысле) на учащегося, умение «подарить крылья» — вдохновить ученика, желание роста учащегося, желание его развития. Будучи любознательным человеком, я пытаюсь влиять на окружающих людей таким образом, чтобы и им хотелось быть любознательными, расширять не только свой кругозор, но и границы своих возможностей.
Аня
1 десятилетие
Добрый день!
До этого я придерживалась варианта А — ломала себя, делала через не могу. Недавно пришло осознание того, что надо использовать то, что имею и получать удовольствие.
В данный момент оцениваю соотношение того, что делаю с удовольствием к тому, что не нравится как 35 % к 65 %.
Мой список задач
Аня
1 десятилетие
Прошу прощения, отправила нечаянно :)
Аня
1 десятилетие
Добрый день!
До этого я придерживалась варианта А — ломала себя, делала через не могу. Недавно пришло осознание того, что надо использовать то, что имею и получать удовольствие.
В данный момент оцениваю соотношение того, что делаю с удовольствием к тому, что не нравится как 35 % к 65 %.
Мой список любимых задач
1. Расчет заработной платы сотрудников — усидчивость, любовь к цифрам, ценка вклада сотрудника в общее дело.
2. Составление графиков работы — структурированность.
3. Консультироание клиентов по нестандартным вопросам — умение объяснять доходчиво.
4. Нахождение недочетов и ошибок в программных комплексах — внимательность, любовь к порядку.
5. Составление цифровых отчетов — любовь к упорядочиванию.
6. Планирование бюджета, поиск новых способов заработка — планирование, творческий подход.
7. Это к работе не относится, но уж очень нравится — путешествия (как реальные, так и по ггл карте), общение с «аборигенами», исследования новых мест — любознательность, общительность.
Анна Еременко
1 десятилетие
Анна, у вас получился очень структурированный и конкретный список. Предлагаю вам придумать 10 способов как вы можете чаще использовать ваши замечательные таланты в работе.
Анастасия
1 десятилетие
На сегодняшний день я использую стратегию А. Сегодня я задумалась почему? И ответ меня огорчил.. Я не знаю своих сильных сторон. Конечно я понимаю что они есть у меня и возможно я их просто не замечаю.
90 %(слабые) /10 %(сильные).
Чем мне нравится заниматься:
1. йога
2. читать книжки
3. путешествовать
4. знакомиться и общаться с интересными людьми
5. слушать людей
6. раскрашивать
7. гулять
8. математические вычисления
9. заниматься английским
10. ставить цели и расписывать их реализацию
11. консультировать людей по проблемным вопросам (давать советы)
12. люблю анализировать свою деятельность, где что надо подтянуть
13. нравится заниматься макияжем (подбор цветов)
14. находить выгодные по деньгам акции (экономить)
15. танцевать
16. флиртовать
17. раскладывать вещи по местам
Анна Еременко
1 десятилетие
Анастатсия, у ва сполучился отличный список для поиска ваших сильных сторон. Предлага
Анна Еременко
1 десятилетие
Анастатсия, у вас сполучился отличный список для поиска ваших сильных сторон. Предлагаю вам подумать над каждым пунктом и поискать какие качества и способности вы проявляете при выполнении этих задач. Если будет трудно понять самой поспрашивайте своих друзей, знакомых и коллег. Им со стороны это хорошо заметно. Желаю вам успешного поиска ваших сильных сторон.
Вероника Лампочка
1 десятилетие
СТРАТЕГИЯ Б. Постоянно исследую себя, стараюсь заниматься делами, которые меня увлекают и хорошо получаются, радуют, а значит задействую мои таланты и развивают.
ЗАДАЧИ И ЗАНЯТИЯ — ТАЛАНТЫ И СИЛЬНЫЕ СТОРОНЫ
Беседы с людьми — я люблю и умею слушать, понимать, вдохновлять, заряжать, мне доверяют сокровенное, личное.
Учеба, обучение — я люблю учиться чему-угодно, мои интересы иногда даже для меня неожиданны, я сообразительна, легко схватываю, умею структурировать и анализировать, находить закономерности и алгоритмы, выявлять суть, преобразовывать информацию и подавать ее другим в удобоваримом виде.
Чтение — то же, любовь к познанию (себя, мира, жизни), размышлениям, я всегда размышляю, над всем, что мне встречается, мне всегда интересно «что да как и почему».
Исследования, эксперименты — над собой, на кухне, над людьми, они могут проявляться в любой сфере жизни, смотря что придет мне в голову и увлечет. Я наблюдательна.
Перемены — люблю менять круг общения, занятия, способы деятельности, я легко переключаюсь, вливаюсь, адаптируюсь, я открыта новому во всех направлениях, насколько это сейчас возможно. Чем дальше, тем «открытее», тем меньше стереотипов и шаблонов, я люблю жить по своим истинам, которые «наисследовала» :) Думаю, у меня гибкий ум.
Люблю делится — опытом, знаниями, помогать решать вопросы, с которыми сталкивалась.
Танец — люблю двигаться, слушать свое тело, или другого, если это парный танец. Кстати, и телом я хорошо понимаю людей и улавливаю, изучаю новое, как и умом. Поняла это сейчас, пока писала комментарий Спасибо!
Люблю планировать все, что угодно — жизнь, день, внедрение перемен, какое-то событие. У меня отлично получается распределить роли/занятия, определить очередность, управлять процессом и корректировать его.
Еще умею абстрагироваться, взглянуть с другого ракурса, убирать лишнее, оптимизировать процессы, упростить и минимализировать что-нибудь. Еще у меня отличная интуиция и привлекательная внешность. Люблю и умею улыбаться :)
С РАСПРЕДЕЛЕНИЕМ ЗАДАЧ в процентном соотношении возникли сложности. Я уже около трех месяцев не работаю, в основ тем и занимаюсь, что исследую, размышляю да экспериментирую, т. е. тем, что мне нравится. А с работы ушла, как только потолок развития и себяприменения уже стал непробиваемым. Когда сегодня первый раз читала статью, склонялась к 50/50, спустя время 70/30. А теперь мне кажется, что большую часть времени я занимаюсь тем, что мне интересно и соответствует моим сильным сторонам.
P. S. Хотя я люблю порядок, структурирование и планирование, при этом я часто меняю планы, и структура моя не всем понятна, часто мои действия кажутся хаотичными. Но в таком хаосе и многозадачности я себя прекрасно ощущаю, я постоянно переключаюсь с задачи на задачу и в итоге вырисовывается «порядочная» картина.
Я до сих пор и не могу найти себе применения возможно потому, что мне все интересно, я все подряд исследую и изучаю, пробую, но надолго не задерживаюсь, хотя потом часто возвращаюсь. Как-то так.
Вероника Лампочка
1 десятилетие
Занятия, которые я могу делать долго, которые не могу не делать, которые по-моему мнению и взглядам других получаются лучше всего:
МЕНЯТЬ И МЕНЯТЬСЯ, УЧИТЬСЯ И ОБУЧАТЬ, БЕСЕДОВАТЬ (ГОВОРИТЬ,СЛУШАТЬ,ПОНИМАТЬ)
Анна Еременко
1 десятилетие
Вероника у вас получился отличный список, очень подробный и конкретный.
Юрий
1 десятилетие
Вариант А
10 % (даже наверное меньше) / Практически все делаю через силу =
Из дел которые доставляют мне удовольствие, выделяется только дальняя поездка на автомобиле, больше ничего припомнить не могу, чтобы меня увлекло или принесло радость.
Таланты и сильные стороны: аналитический склад ума, ярко выраженный «процессник», отлично вожу автомобиль (и вообще технику в целом)
Анна Еременко
1 десятилетие
Юрий, пока получается грустнай картина. Попробуйте поискать любимые дела в других сферах вашей жизни за рамками работы.
Татьяна Стрекоза
1 десятилетие
К сожалению, придерживаюсь стратегии А-развиваю слабые стороны, т. к. на работе приходится выполнять 80 % задач, которые приходятся на мои слабые стороны.
Мои любимые занятия, скорее всего они же мое хобби:
1. Велосипед (люблю заниматься спортом, наслаждаться природой во время прогулки. А талант? Держать баланс на велосипеде?)
2. Вышивка, вязание (даже и не знаю, какой здесь талант зарыт... Тяга к созданию чего-то полезного, может, т. к. люблю создавать только практичные вещи)
3. Прохождение практичных курсов — скорого набора текста, финансы, иностранные языки (тяга к знаниям) еще в резюме люблю писать высокая обучаемость
4. Размусоривание шкафов (здесь больше получаю удовольствие от результата)
5. Чтение (тяга к новому, интересному, опять-таки желание почерпнуть знания)
6. Выполнять функции помощника и «решалы» с четкими задачами (здесь тоже получаю невероятное удовольствие если в результате кучи звонков, писем, переговоров, получаю конкретный результат)
Вобщем, получается, что я даже таланты свои толком не могу определить...
Анна Еременко
1 десятилетие
Татьяна, это не такая простая задача как кажется. Не у всех получается увидеть таланты с первого раза, иногда для этого нужно проделать разностронний анализ и посмотреть на себя с разных сторон. Интересно, что ваши коммнетрии к любимым делам сейчас больше отражают ваши интересы, чем сильные стороны. Попробуйте подумать о ваших качествах, которые помогают вам успешно выполнять задачи, которые вы описали. А ваши интересы пригодятся нам завтра.
Karina
1 десятилетие
Добрый вечер!
Идти по пути меньшего сопротивления-мой конек. Последний раз меня занесло на туристическое поприще. Продажи не мое, даже в таком формате. Общение с людьми давалось тяжело. Радость приносил лишь положительный итог, эмоции клиента, которому понравилась поездка и работа с тобой. Из этого и сложились мои 5 %.
Отсюда и стратегия А. Хотелось бы перейти к стратегии Б. Для начала бы найти свои таланты.
1. Изучение языков
2. танцы
3. вышивание
4. писательское ремесло
5. помощь/поддержка
6. волонтерство
7. идейная часть мероприятий
8. гитара
9. тв журналистика (создание сюжетов)
10. гитара
11. чтение
12. пои
13. жонглирование
14. йога
15. спорт
16. движение/путешествие
17. шитье
18. готовка
19. посещение концертов (обмен энергией)
20. занятие (кружки, мастер-классы)
Многое пробовала, но до конца не доводила. Не уверена, есть ли особые способности хоть в чем-то.
Анна Еременко
1 десятилетие
Карина, по-поводу наличия у вас способностей и талантов можете не сомневаться. Они есть у всех, доказано наукой! Просто нужно повнимательнее их поискать. Мы очень часто перестаем замечать свои таланты, потому что привыкаем к ним. Они кажутся нам чем-то очень обычным. Помните, как в мультике про дудочку и кувшинчик. Для поиска талантов нужно внимательно приглядеться и прислушаться к себе и тогда ваши ягодки-таланты выглянут из под кустиков.
Полина
1 десятилетие
Вариант А
Увы, но работа бухгалтера — это 5 % работы в удовольствие, остальные 95 % потому что профессия меня кормит и позволяет иметь гибкий график работы.
Сильные стороны: аккуратность, пунктуальность, доведение проекта до финала, логический склад ума, способности к логистике, планирование, критичность, обучаемость, способность слушать и слышать, умение молчать, порядочность, честность.
Что в удовольствие:
1.Путешествия:
 — как познание нового,
— процесс разработки маршрута,
— написание рассказов о поездке.
2.Фотография — возможность нестандартного взгляда на мир
3.Цифровой скрапбукинг — возможность творческого самовыражения.
4.Выражение собственных мыслей в словах, люблю ощущение, когда текст выходит сочным и образным
5.Наведение порядка. В доме, подъезде, в собственной голове — с порядка вокруг стартует порядок внутри
6.Составление балансов в бух-и — люблю ощущение, когда тасуешь цифры и в итоге они сходятся. А потом смотришь на баланс и «читаешь» его, т. к. знаешь, что стоит за каждой цифрой.
7. Чтение — возможность учится формулировать мысли и чувства
8.Пешая ходьба — люблю ощущать себя единым слаженным организмом.
9.Люблю работу не в команде, а тогда когда результат зависит от силы и качества приложенных мною усилий.
Анна Еременко
1 десятилетие
Полина, по вашему списку чувствуется, что вы творческая и разносторонняя личность. Уточните, пожалуйста, какие ваши качества и способности помогают вам доводить проекты до финала и в чем выражаются ваши способности к логистике.
Полина
1 десятилетие
Анна, спасибо за ваш комментарий! Уточняю:
— Доведению проекта до финала способствуют целеустремленность, терпеливость, дотошность. Т.е. даже если я потеряла интерес к проекту в процессе, я доведу его до логического завершения. Хотя, честно говоря, не уверена, что это уж очень позитивное свойство характера.
— По логистике — я для себя так называю процесс подготовки к путешествиям. Разработать маршрут, вникнуть в схему движения местного транспорта, состыковать графики движения разного вида транспорта для оптимального перемещения из точки А в точку В, поиск отеля для проживания с близостью к транспортным развязкам и всевозможным достопримечательностям и т.д.
Инна
1 десятилетие
В жизни стараюсь делать то, что у меня получается. Подумала — я страшный консерватор, с трудом приобретаю новые привычки. Стратегию А приходится применять часто — у меня проблемы с иностранными языками, даже мысль об изучении приводит меня в уныние. И проблема с писательством. Я легко нахожу и компилирую информацию, но с трудом пишу авторский текст. (Интересно, что к написанию здесь это не имеет отношения).
Двадцать талантов вряд ли найду и есть подозрение, что все эти дела делаю не идеально :).
1. чтение (это скорее не талант, а хобби, приносящее огромное удовольствие)
2. поиск информации. Это талант — за ограниченное время найти и структурировать научную информацию по любой теме и на любом языке (Гугл мне в помощь)
3. мотивирование к чему-либо. На работе могу и умею организовать людей на какой-либо процесс.
4. чтение лекций по моей дисциплине. То, что я знаю хорошо, я могу легко донести до слушателя.
5. большой мой талант — умение упрощать сложные вещи. умение донести сложные математические идеи так, что они становятся понятными даже учителю английского языка :).
6. вязание. придумать модель, найти нужный узор и связать. Причем мне важен не результат, а процесс
7. вышивка.
8. временами готовка — тоже усовершенствовать рецепт под себя либо поиск основы для рецепта см. п. 2)
9. общение с людьми так, чтобы их не напрягать собой и оставить хорошую ауру после себя.
10. пешие прогулки. В любом новом месте я должна «вЫходить», то есть обойти местечко максимально пешком, заглядывая в закоулки и т.д. Как правило делаю это одна — родыне этот мой талан не поддерживают.
Все, наверное.
Проще написать о моих недостатках Их у меня больше :).
11.
Анна Еременко
1 десятилетие
Инна, у вас получился отличный список способностей. Как вам кажется, какие таланты из вашего списка в наибольшей степени характеризуют вас и ваши сильные стороны?
Александра
1 десятилетие
Скорее всего все таки вариант А: пытаюсь скрыть недостатки и потом злюсь на себя саму,если же в «тонком месте» порвалось.
Уже довольно длинное время у меня есть ощущение, что все что я делаю (работа и личная жизнь) — это длинная гонка за непонятно чем. Плыву против течения, нобез позитивных результатов. Работа поглащает практически всю инергию, что в свободное от работы время не хочется вообще ничего.
Есть ощущение, что сильных сторон у меня нет. А если даже есть, их как-то словами не описать, и к работе не приурочить.
Чем мне нравится заниматься:
1. прогулки по природе / ходить в поход
2. путешевствовать
3. читать
4. копаться в саду (ищем с мужем уже 3 года подходящий)
5. люблю скитаться по книжным и бумажным магазинам, находить что-то интересное
6. готовить вкусную еду
7. танцевать (чувство ритма)
8. общаться с интересными людьми
9. было бы прекрасно, действительно видеть сделанную работу
10. наблюдать
Анна Еременко
1 десятилетие
Александра, такое ощющение, как правило бывает, когда работа не дает вам возможность проявлять ваши сильные стороны. Однако это не значит, что их у вас нет. Попробуйте проанализировать свой список любимых дел из других сфер вашей жизни и поискать ваши таланты там.
Женя
1 десятилетие
Добрый вечер!
Скорее всего я придерживаюсь стратегии Б и избегаю борьбы с собой, насколько это возможно.
1. Я работаю художником-фрилансером, рисую для казуальных игр. Мои задачи за последние три месяца (учитывая работу и хобби): рисование персонажей и объектов (нравится), рисование фонов (не нравится), общение с заказчиками (не нравится), продвижение своих услуг (нравится), сборка украшений (нравится).
Приятной работы примерно 30-40 %
2.
1 Сборка украшений. Нравится сочетать цвета и текстуры, вкладывать какое-то настроение. Я понимаю, что на этом не заработать столько, сколько я хотела бы получать в идеале, так что с чистой совестью назвала сборку своим хобби и успокоила себя мыслью, что украшения потом можно будет продать. (Мне очень сложно заниматься чем-то, если нет ощущения измеримой пользы и смысла).
2 Подготовка к праздникам. Люблю упаковывать подарки, украшать дом и придумывать что-то необычное для праздничной атмосферы. В школьные годы пару раз устраивала день рождения для детей помладше, все были довольны. Раньше подумывала заниматься декором для детских праздников, но не сложилось.
3) Придумывать способы продвижения различных вещей, в которых хоть немного разбираюсь. Люблю читать книги, связанные с этой темой. Придумываю «просто так», на практике пробовала только то, что связано с рисованием, но далеко не всё, что держу в уме, не было необходимости.
4 Узнавать таланты людей и придумывать как можно использовать их способности. Наверное, это звучит несколько цинично, но почему-то мне очень нравится вовлекать других в свои проекты. И пусть проект еще на бумаге, а у меня в голове уже, что Вася сделает перевод, а Маша нарисует фон, а Петя сделает музыку, и всё это мы будем продвигать с помощью аудитории Коли.
5) Фотография и обработка. Тут всё было бы просто и понятно, и бегала бы я уже по загсам с камерой, но людей снимать не люблю. А вот предметы, украшения, животных — это да. Получается вроде бы вполне хорошо.
6 Планирование. Мне нравится когда мои проекты разложены по папочкам, дела на день отмечены в ежедневнике, а вечером на против каждого задания стоит галочка. Не могу сказать, что это моя сильная сторона, но мне нравится этим заниматься. Нравится составлять списки задач, придумывать планы реализации каких-либо проектов.
7) Мне нравится делать подборки по цветам и смыслу. Это могут быть подборки фотографий, материалов для рукоделия, вещей и т.д.
8 Поддерживать людей и давать ненавязчивые советы, исходя их своего опыта и знаний, когда меня просят об этом.
9) Готовить красивые блюда. Это очень редкое удовольствие, но для полноты списка пусть будет.
10 Нравится видеть, как в игре оживают мои рисунки. Нравится убеждать людей верить в реальность нереального. Нравится, что кучка пикселов на экране может вызывать эмоции и даже привязанность. Наверное, именно ради этого я работаю в игропроме.
Это, наверное, всё, что наполняет меня энергией, а не опустошает. По крайней мере больше ничего не могу вспомнить.
Из всего этого выходит, что сильных стороны у меня две — это визуальный вкус и умение комбинировать и сочетать информацию, вещи, цвета и т.д.
Спасибо за интересное задание! Узнала о себе много нового в процессе его выполнения :)
Анна Еременко
1 десятилетие
Женя, я насчитала у вас гораздо больше талантов. Попробуйте повнимательней проанализировать ваш список. Они у вас очень хорошо описаны в кажом пункте.
Женя
1 десятилетие
Спасибо за совет!
Прочитала всё еще раз. Мне кажется, что все таланты всё равно разделяются на две категории.
Визуальный вкус: умение сочетать цвета, предметы, придумывать декор на праздники, фотографировать и обрабатывать фото, составление подборок.
Умение комбинировать информацию: та же подготовка праздников, придумывание способов продвижения, вовлечение людей в свой проект, планирование, советы. Это всё появляется из ранее увиденного, ничего нового я, к сожалению, не придумываю, просто совмещаю известную мне информацию так, как этого требует ситуация.
Может я что-то упускаю? Или нужно как-то иначе смотреть на эти вещи?
Татьяна
1 десятилетие
Использую вариант А, все-таки. Видимо, привычка (свыше нам дана). Соотношение- 30 к 70 %, есть над чем трудиться
Дела. которые доставляют удовольствие
1. Чтение профлитературы (повышение профнавыков)
2. Чтение по саморазвитию — есть потребность в личностном развитии.
3. Утренние страницы — развитие творческих способностей.
4. Вставать утром в 6.00 — недавно начала практиковать утренний подъем (при том, что я всегда считала себя совой из сов)
5. Подбирать интересный материал для своих групп — творчество
6. Совершать прогулки — наблюдать красоту природы
7. Посещать книжные магазины — получаю большое эстетическое наслаждение от книг и ежедневников с блокнотами
8.Пить кофе с шоколадной конфеткой
9. Ходить в кафе — нравится смотреть на людей
10. Ходить на выставки — творчество
11. Ходить в музеи — творчество
12. Смотреть интересные худфильмы — по психологии
13. Читать художественную литературу — удовольствие получаю от художественного языка и стиля.
14. Слушать людей — я больше слушатель, чем собеседник
15. Общаться с интересными людьми — общение (вообще меня сложно назвать общительным человеком. раньше сложно сходилась с людьми, особенно с незнакомыми, а сейчас. оказывается, мне нравится общаться) метаморфозы
16. Учиться новому, получать знания
17. Путешествовать по Москве — открывать новые для меня уголки, места
18. Помогать людям
19. Обучать, передавать знания.
Мария
1 десятилетие
Здравствуйте! Не могу ответить однозначно, поскольку как-то из практики ничего не приходит на ум, но я бы выбрала вариант Б, потому что всегда хочется делать то, что у тебя лучше всего получается, от этого испытываешь хоть какое-то удовлетворение, несмотря на то, что удовлетворения от того, что ты делаешь в принципе, ты особо не получаешь.
Насчет того, какие рабочие задачи давались легко, а какие с трудом: так получается, что мне легко дается любая физическая работа, что-то разложить по папкам, что-то разобрать, что-то подписать, что-то составить, та работа, в которой не нужно особо задействовать мозги и думать, не нужно брать на себя ответственность за принятое решение. Наверное это трусость, наверное я не уверена в своих силах и знаниях на 100 %, всегда боюсь сделать что-то не то, это работает наперед, что бы я ни начала делать...
Мои любимые занятия могут ужаснуть нормального человека Они очень странные, может даже противоречивые... Вот анализирую их и понимаю, что это очень странно, и никак не могу выделить из них те, которые можно рассматривать в качестве основного занятия или помощников в поисках себя и призвания:
1. Кино, сериалы, ТВ (без комментариев, я киноман, постоянно нужно смотреть что-нибудь новое и пересматривать старое и любимое, разговоры о кино меня очень вдохновляют, вызывают настоящий интерес, а не так как на обычные темы, на которые общаюсь, как правило, дежурно и без энтузиазма. А посмотреть интервью или какое-нибудь видео с любимыми актерами это вообще) верх кайфа
2. Поиск саморазвивающей информации (В последнее время все свободное время посвящаю этому. Это даже похоже на манию какую-то, постоянный серфинг по сайтам, блогам, поиск новой полезной инфы, иногда кажется что мозг просто перегружен и некуда больше ее в себя вбирать. Самое обидное, что мало что используется на практике, просто какая-то гонка за знаниями)
3.Чтение (Список книг, которые нужно прочитать просто зашкаливает, причем я очень хочу их прочитать, постоянно о них слышу отзывы, но все откладываю и откладываю, и выбираю, в итоге, фильм или сериал)
4. Компьютерные игры (Просто нравятся, в детстве все свободное время проводила в играх. Сейчас очень хочу играть, пропустила много клевых новинок, но не играю, потому что болят глаза от работы за компьютером)
5. Общение с семьей
6. Еда
7. Бег
8. Чтение блогов и просмотр видеоблогов
9. Интерес к чужому быту (Дико интересно и постоянно смотрю, ищу, читаю о том, кто как живет, у кого какие привычки, кто как проводит день, кто что делает в течение дня, кто что с собой носит, у кого какой интерьер дома, и т.д.)
10. Проверка текстов на ошибки (на работе я всегда проверяю все тексты и письма на наличие ошибок, нравится сам процесс и результат. В дестве с сестрой постоянно играли в «школу», проверяли диктанты, ставили оценки в журнал, одно время хотела быть учителем. Сейчас возникают мысли о том, чтобы быть редактором в каком-нибудь издательстве или журнале, только это маловероятно мне кажется...)
11. Нянчиться с детьми (люблю детей и всегда с удовольствием проводила время с ними, если кто-то просил посидеть, в детстве хотела быть няней)
12. Вождение автомобиля (Люблю процесс)
13. Помогать близким, выполнять просьбы (Получаю огромное удовлетворение от того, когда помогу кому-то, сделаю что-то для кого-то)
14. Показывать кому-то то, что нравится мне, приобщать к чему-то, делиться полезным и интересным (При общении от меня всегда можно слышать: «а ты видел новый трейлер...?», или «ты видел то-то то-то, слышал про это...?» У меня прям пунктик — подсадить человека на то же, что нравится мне)
15. Мотогонки на льду (моя страсть, любимый вид спорта с детства и любимое времяпрепровождение зимой с папой)
16. Рисование (в школе ходила в кружок рисования, сейчас хочу возродить этот навык, планирую пройти «Путь художника»)
17. Следить за жизнью любимых актеров и музыкантов (наверное я слишком фанатична)
18. Гулять по городу, рассматривать красивые места и природу (люблю наблюдать красоту вокруг)
19. Английский язык (знаю его на среднем уровне, но всегда получаю удовольствие, когда могу перевести что-то, или смотрю фильм в оригинале, или слушаю песню и сразу понимаю текст. Английский всегда давался мне очень легко, в школе и в интституте я была лучшей в группе, всегда всем помогала, но руки взяться за него основательно и довести до совершенстава не доходят..)
Больше придумать не могу И таланты придумать особо не могу, напротив моих самых любимых занятий особенно (тех, которые я больше всего комментировала и пыталась хоть как-то объяснить)
Вот как-то так, даже и не знаю, что из этого может получиться..
Анна Еременко
1 десятилетие
Мария, а кем вы сейчас работаете? По вашим описаниям похоже, что у вас есть склонность к задачам, связанными с движением и управлением своим телам и другими объектами (машинами, героями в компьютерных играх, детьми и т.д.). Вам подойдут профессии, где понятно, что нужно делать и можно проявить свою ловкость и мастерство. Выбор конкретной сферы зависит от ваших интересов. Как вам кажется, в каких сферах вы могли бы реализовать ваши способности?
Мария
1 десятилетие
Анна, я работаю юристом в сфере закупок, но в последнее время чувствую, что это не мое, что не хотела бы всю жизнь посвятить этому.. Вы имеете в виду, что мне подошла бы физическая работа с управлением какими-либо механизмами? Мне кажется, я была бы хорошим помощником руководителя в какой-нибудь компании, я очень исполнительна
Игорь
1 десятилетие
Не успел сегодня ответить на все вопросы. Завтра постараюсь всё дописать.
Очень интересная статья!
Анна Еременко
1 десятилетие
Игорь, жду от вас отчет.
Ольга
1 десятилетие
Добрый вечер! В отношении профессионального развития я придерживаюсь стратегии Б, т. е. делаю только то, в чем вижу возможность своего успеха. Я из тех людей, которые четко понимают, что им доступно, а что нет, поэтому иллюзий на свой счет не питаю. Предпочитаю в рабочем коллективе не выделяться особо, хотя ряд задач могу решить творчески, но такие задачи редкость в рабочем процессе, а всякую рутину привыкла делать побыстрее и шаблонно (бумажная работа), чтобы от меня отстали. Соотношение за 6,5 лет стажа — 25 к 75.
Мои способности:
1. Я хорошо пишу аналитические отчеты. Вообще могу дать анализ прочитанного или услышанного, увиденного. Лучше, если это будет в письменном виде.
2. Я хорошо ориентируюсь, когда необходимо найти какую-либо информацию в Интернете. Структурировать эту информацию, выделить главное. Преобразовать.
3. Я действительно умею слушать собеседника.
4. Я умею посочувствовать, приободрить, успокоить.
5. Я хорошо чувствую эмоции людей, их состояния, если только не сосредоточена на своих ощущениях в данный момент.
6. Я умею выбирать одежду своим близким.
7. Я умею «взять себя в руки» и не дать эмоциям руководить мною.
8. Я умею рефлексировать.
9. Я умею собраться в нужный момент и сфокусироваться процессе, добиваясь желанного результата.
10. Я умею быть тактичной.
11. Я умею мысленно ставить себя на место другого человека.
12. Я умею распределить свои усилия в ограниченное время, когда это крайне необходимо.
13. Я умею восхищаться другими.
14. Я хорошо объясняю.
15. Я умею устанавливать контакт с собеседником.
16. Я умею подобрать необходимое слово в нужном контексте.
Мне доставляет удовольствие:
1. Выбирать подарки.
2. Читать книги и статьи по саморазвитию.
3. Смотреть или слушать истории людей, живущих интересно.
4. Смотреть как мои любимые едят то, что я с любовью для них готовила.
5. Принимать душ или ванну.
6. Фотографировать со смыслом
6. Смотреть вдохновляющие фильмы.
7. Избавляться от ненужного.
8. Медленно гулять вдвоем и разговаривать.
9. Выбирать необходимый товар в интернет-магазине.
10. Танцевать свободно.
11. Создавать уют в своем доме.
12. Создавать стиль для себя и своих любимых, выбирая одежду.
13. Одиночество на несколько часов.
14. Разрабатывать маршрут для путешествия.
15. Вдохновлять своего ребенка.
16. Наблюдать за людьми.
Больше, к сожалению, не могу сформулировать...16 пунктов и там, и там
Анна Еременко
1 десятилетие
Ольга, вижу, что вы хорошо знакомы со своими сильными сторонами. Какие новые способности вам удалось найти в результате анализа любимых дел?
Анна Еременко
1 десятилетие
Татьяна, у вас получился очень разносторонний список любимых занятий. Предлагаю вам более внимательно подумать над тем, какие ваши качества и сильные стороны проявляются при выполнении этих задач. Уверена, что вы узнаете много интересного о своих способностях.
Марина
1 десятилетие
Анна, добрый вечер!
До сих пор я старалась бороться со своими слабыми сторонами и отрицательными качествами — вариант А. Мне казалось, что тех положительных качеств, которые я осознавала, не достаточно для эффективной работы. Смотреть на выбор работы через призму сильных сторон или талантов я раньше не пробовала, так как не обращала на них внимания.
Последние 3 года я работала в сфере корпоративных финансов. (Далее о задачах за последние 3 месяца.)
Не на основании хронометража, к сожалению, а навскидку, я бы разделила рабочее время 50/50. Хотя обязанности, которые мне нравятся или комфортны, занимали не менее 50 % моего рабочего времени, удовольствия от работы в целом я не получала. Сейчас я думаю, что это главным образом вызвано высокой для меня степенью неопределенности, высокой нагрузкой и не подходящей скоростью работы.
Последние 3 года я работала в сфере корпоративных финансов. (Далее о задачах за последние 3 месяца.)
Задачи, которые доставляют удовольствие/удовлетворение или дают энергию:
делиться профессиональными знаниями
— делиться интересной информацией, рассказывать
— узнавать новое
-систематизировать информацию
— помогать находить/принимать решения
— выполнять знакомые задачи в комфортном темпе
— выстраивать процессы (разбираться в существующих и оптимизировать их)
— слушать, общаться с увлеченными, компетентными в своей области людьми
— обсуждать рабочие вопросы с коллегами один на один
— упорядочивать пространство (каждая вещь на своем месте, минимум лишнего), в т.ч. работа с бумагами
Только сегодня серьезно стала искать свои таланты и сильные стороны. Их я сформулировала ниже. Буду искать еще :-)
— быть надежным партнером
— вызывать доверие
— слушать и слышать
— быстро усваивать новую информацию
— самостоятельно находить и осваивать новую информацию
— выстраивать рабочие процессы
— поддерживать дисциплину в освоенных процессах
Анна Еременко
1 десятилетие
Марина, здорово, чо вам удалось увидеть свои сильные стороны! Как вам кажется, как вы можете начать чаще использовать их в своей работе?
Светлана
1 десятилетие
Добрый день!
Мне кажется я постоянно мечусь между а и б. Потому как люблю творческую часть своей работы и не люблю административно-организационную. Я умею хорошо понимать и передавать информацию, понимать людей. Я люблю исследовать реальность, видеть прекрасное вокруг. Люблю поездки, развивать, находить смыслы и помогать найти смыслы другим людям. Умею быстро включаться, вникать, задавать вопросы, искать и находить ответы. Читать писать, выступать перед аудиторией, генерировать идеи. Люблю нестандартность и не люблю стандартность. Из этого реализую только процентов 30. Не люблю в работе ложные смыслы, бессмысленность, рутину и телефонные звонки. Это вкратце, сегодня я опробую технику промодоро. Время заканчивается
Анна Еременко
1 десятилетие
Светлана, для творческих людей бывает особенно некомфортно заниматься задачами не связанными с творческим процессом. Предлагаю вам подумать какие ваши сильные стороны и споосбности могут вас в этом поддержать?
Гульзия
1 десятилетие
Сейчас моя работа связана с тендерами, договорами и прочими мелкими делами в маленькой компании. Я радуюсь, когда мне удается заранее подготовить все документы к тендеру и когда мы его выигрываем правда тут есть и минусы-стресс, бывает все очень срочно, бывает жду документы от других коллег, а один из шефов вообще панику создает: «Ты думаешь это правильно заполнила?», «Ты думаешь мы успеем?» и т.д.
Я не юрист, но часто читаю договора и нахожу нестыковки в пунктах. Когда пишу об этом своим юристу и шефам-я прям чувствую, как заработала «плюс» и настроение улучшилось
В моей работе есть немаловажные плюсы: удобный график работы, прекрасный шеф (исключая его некоторое занудство), хороший оклад.
Но есть и минусы, т. к. фирма маленькая и я единственная девушка в филиале, то занимаюсь еще кучей мелких дел: заказать визитки, распечатать презентации, отвезти письмо, заказать такси и т.д. И сейчас я пришла к крайней точке. Раздражаюсь по любому поводу, особенно когда дают такие задания, не требующие особого ума. Хочется все бросить. Останавливают страх, остаться без достойного стабильного заработка, кризис все-таки.
За свою рабочую деятельность работодатели всегда сами предлагали мне работу, я сама практически ничего не искала. От этого боюсь собеседований, мне не хватает смелости уйти со стабильного места или поменять сферу деятельности. Вообще, я еще та трусишка
Думаю, что я работаю по стратегии А, поскольку не знаю свои таланты.
Не думаю, что занимаюсь сейчас любимым делом. Завидую тем, кто рисует, сочиняет романы и стихи, и прочим талантливым личностям.
Задачи и виды деятельности, доставляющие удовольствия
1.Читать
2.Танцевать
3.Смотреть мотивирующие ролики, фильмы
4.Общение с целеустремленными личностями
5.Просмотр передач о путешествиях. Мечтаю путешествовать, ездить по экскурсиям или самой находить новые места. Больше люблю природные достопримечательности. Одна путешествовать не решаюсь. Страхи, страхи...
6.Разукрашивать картины по номерам, хотя рисовать не умею совершенно. Даже обычные лепесточки получаются у меня корявыми
7.Редкая готовка еды.
8.Онлайн-общение с носителями английского, т. к. изучаю английский. Раньше боялась вообще разговаривать с ними, все время думала, что они меня не поймут или будут смеяться над произношением. Бывает зависаю, как ответить, но собеседники простые люди, так что меня понимают. Мне недостает самоорганизации. Вот знаю, что нужно каждый день заниматься, хотя бы по 15 минут, но не делаю.
9.Желаю разговаривать на нескольких языках. 1 раз ходила на занятие китайским языком, преподаватель не зацепил и думаю, что все-таки сложный язык. Английский бы освоить на достойном уровне. Потом ходила 2 месяца на итальянский язык, преподаватель уехала к себе на родину. К другому так и не записалась. Недавно решила изучать испанский. Нашла онлайн уроки, ночами пересматривала. Сейчас снова заброшен, но хочу вернуться к нему, когда с английским будет успех.
10.Люблю тишину, спокойствие. Нуждаюсь в ничегонеделании хотя бы 1 день в неделю.
11.Люблю четкие задания, структурированность в делах, в письмах, в общении. Не люблю, когда шеф начинает с воды, сразу говорю, чтобы переходил к делу.
12.Люблю эксель, статистику, анализ данных (по образованию математик, экономист)
13.Люблю кататься на велосипеде по тихим улочкам.
14.Мечтаю освоить плавание, катание на коньках, лыжах, сноуборде. Первые два занятия пробовала, но присутствует страх-утонуть, упасть, разбиться и т.д.
15.Люблю животных: собак, кошек, лошадей, маленьких козлят, цыплят (Я выросла в деревне)
16.Люблю обучаться чему-то новому. Но часто теряю запал, перегораю. Нуждаюсь в постоянной мотивации.
17.Люблю комфорт: такси, ванну с горячей водой, рестораны, удобную одежду и обувь.
Анна Еременко
1 десятилетие
Гульзия, для того чтобы решиться уйти с работы нужно сначало решить для себя какую новую работу вы хотите получить. Тогда появится и смелость и мотивация. У вас получился очень интересный список любимых дел. Предлагаю вам его внимательно поисследовать в двух направлениях:
1. Какие ваши сильные стороны, качества и способности используются при выполнении любимых дел.
2. Какое из направлений любимых дел вам интересно для дальнейшего профессионального развития.
Желаю вам успехов! Буду рада поддержать вас.
Марина
1 десятилетие
Добрый день!
В жизни скорее использую вариант Б — использую сильные стороны. Даже учиться в институт в свое время пошла по принципу здесь не могу, здесь не могу, а вот математика дается мне легко, значит туда мне и дорога! Ровно также легко давалась и карьера в сфере финансов.
И порой на работе бывают аналитические задачи, которые мне интересны, но за последние три месяца, увы, оценю интересные задачи, когда глаз горит, были не больше 5 %. Кстати, до перехода на управленческую позицию % этот был гораздо выше.
Задачи, которые доставляют удовольствие и наполняют энергией:
1. Математика, финансовый анализ (эта та самая приятная часть нынешней профессии). Сюда же я бы отнесла логические задачи. Это и моя сильная сторона — математическая логика.
2. Рисование. Мне нравится процесс. Но я на текущий момент я только учусь. Однако, считаю, что тут есть мои сильные стороны — творчество, умение видеть и делать красоту, выражение себя.
3. Придумывать и делать различные штучки — разнообразные подарки, украшения. Мне нравится как процесс придумывания идеи, так и самого воплощения. Сильные стороны как и в предыдущем пункте.
4. Организация праздников. Опять же процесс вынашивания идеи, продумывание мелочей — декор праздника, развлечения. Как я всегда говорю гостям: Есть будем, что придется, зато развлечений будет много.
5. Психология и восточные практики. Мне кажется, со мной часто советуются люди (преимущественно женщины) в части того, что касается отношений мужчина-женщина, различных эмоций и т.д. Кроме того, я готовлюсь вести женские курсы, тем самым реализовать данный талант.
6. Публичность. Люблю зажигать на вечеринках. При чем именно зажигать народ на вечеринках. Сюда же отнесу и актерство и публичные выступления. Сильная сторона моя и есть публичность и умение энергетически заводить людей. Хотя временами когда по какому-либо вопросу появляется неуверенность, приходит и страх публичности в этом вопросе.
7. Фотография. Люблю ловить моменты, которые хочется запечатлеть на память себе и поделиться с близкими через фото. В основном, это фото предметов, архитектуры, природы и т.д. Также хочу изучить фуд-фотографию. Является ли это моей сильной стороной? Не знаю. Но хочу как минимум начать учиться.
8. Путешествия, новые впечатления. Сильная сторона — «подпитываясь» от новых впечатлений становлюсь гиперактивной, бегу и смотрю без устали.
9. Танцы. Люблю процесс. Считаю, что чувствую музыку.
10. Купаться в море. Я как поплавок могу «висеть» в море часами, практически не тратя при этом сил.
11. Общение с людьми. Я легко нахожу общий язык с совершенно разными людьми.
12. Чтение. Очень люблю читать.
13. Люблю ходить на мюзиклы. Из сильных моих сторон при этом — сопереживание, эмоциональное восприятие музыки.
14. Собирать пазлы. Нравится процесс — спокойный, расслабленный и в то же время постоянно аналитический.
15. Люблю схематичность и наглядность. Когда есть есть много информации, люблю ее систематизировать и раскладывать по полочкам в наглядном виде.
16. Люблю трогать — кору деревьев, ткани, даже картины :) Я кинестетик.
17. Изучение нового. В любом деле для меня важно не сидеть на месте, а двигаться вперед. При этом я не теоретик, а практик и все новое тут же должно войти в практику иначе будет забыто.. навечно.
18. Люблю печь и готовить десерты.
19. Мне нравилось вести мастер-классы. Не так чтобы много этого опыта, но очень нравилось. Здесь и публичность, и наставничество-передача опыта.
Очень долго думала, что моей основной работой всегда будут цифры-финансы, а остальное добирала на разных-разных хобби — и рисование, и организация детского клуба с актерскими задачами, и декорирование свадеб, и мыловарение, делание украшений, и участие в хенд-мейдерских ярмарках, и мастер-классы по творческому развитию, и инструктор-стажер в психологических тренингах и т.д.
Сейчас решила не распыляться по разным направлениям хобби, да и задачи на основной работе перестали удовлетворять даже малейшим моим желаниям. Но пока не понимаю, какое одно (или несколько) направлений нужно взять за основу и развиваться там, не распыляясь, но в то же время, используя все свои сильные стороны.
Анна Еременко
1 десятилетие
Марина, предлагаю вам составить список из 5 приоритетных направлений, в которых вы хотели бы развиваться профессионально и оценить, какие из них в большей степени соотвествуют ваших сильным сторонам и ожиданиям (финансовым и прочим), которые вы хотите получить от своей работы. Мы еще будем об этом говорить в следующие дни. Если будут вопросы, пишите.
Елена
1 десятилетие
Добрый вечер.
Стараюсь придерживаться пункта «Б». Мне нравится делать то, в чем я разбираюсь.
За последний месяц в процентном соотношении сильные стороны задействованы на 40 %.
Что меня наполняет энергией?
Прогулки с собаками, велосипед, танцы, рафтинг. (Физическая активность)
Книги.
Учиться новому в свой профессии, я — флорист.
Работать с мастерами своего дела, с увлеченными людьми.
Рисование. Подбор цвета, фактур.
Разработка проекта будущей работы и воплощение его 
Елена
1 десятилетие
Куда-то все убежало. :-) (Задействована слабая сторона).
Воплощение его в жизнь.
Подбор материалов.
Работа над собой.
Еще я наполняюсь энергией, когда гуляю пешком по Санк-Петербургу.
В кулинарии люблю сложные рецепты, хотя готовить не люблю. Получаю удовольствие преодолевая сложности.
Нравится сервировать стол и украшать блюда.
Делаю вывод, что я охотница за впечатлениями.) Умею придумать что-нибудь интересное и увлечь этой идеей окружающих.
Анна Еременко
1 десятилетие
Елена, уточните, пожалуйста, какие ваши сильные стороны и качества, проявляются при выполнении ваших любимых задач.
Елена
1 десятилетие
В этом вся сложность — в формулировках.
-Любознательность.
-Поиск информации.
-Интуиция.
-Умею слушать.
-Вижу сочетание различных материалов.
-Вижу прекрасное. :-)
Алексей
1 десятилетие
К сожалению, больше концентрируюсь на слабых сторонах, да и окружающие с самого детства именно на них акцентировали внимание.
Задачи, исполнение которых давало энергию... их было не так много:
1. Когда оставался вместо руководителя и необходимо было организовывать и планировать рабочие процессы в подразделении, но при этом напряжение вызывала постоянная непредсказуемость со стороны вышестоящего руководства.
2. Поиск информации и выработка идей для решения новых задач.
3. Подготовка материалов к обучающему семинару.
4. Организация и контроль конференции.
С трудом давалась текущая работа, которая уже превратилась в монотонный характер и, по сути, ее цель «мусорная корзина» — это подготовка докладов, аналитических записок и пр.
Задачи, в которых были задействованы мои сильные стороны занимали приблизительно 40-50 % рабочего времени. Но сами задачи, их суть неинтересны, поэтому удовольствия от процесса и результата нет.
Список из 20 видов деятельности и задач, которые доставляют удовольствие...нелегкая задачка, однако попробую:
1. Изучение английского языка (способность запоминать новое и мыслить по иному).
2. Изучение литературы по саморазвитию (способность применить полученные знания... иногда для себя, иногда для помощи другим).
3. Выступление перед аудиторией (способность установить контакт с аудиторией и доносить информацию).
4. Подготовка интересных докладов (способность логически выстраивать текст, аналитические способности)
5. Самостоятельно руководить проектом (способность идентифицировать и распределять задачи, контролировать их исполнение)
6. Отслеживание модных тенденций в одежде и стрижках (способность понять, что подходит тебе)
7. Путешествия (способность планировать и получать удовольствие от нового).
8. Прогулки в одиночку (способность прислушиваться к себе)
9. Изучение нового (способность концентрации, обработки информации, выделения главного).
10. Прояснение и планирование исполнения задачи сотрудником (способность излагать мысль и системно мыслить).
11. Когда-то любил анализировать данные, сейчас этим не занимаюсь (аналитические способности).
12. Спортивные занятия (способность достигать поставленных целей)
...больше не нашел
Анна Еременко
1 десятилетие
Алексей, у вас получился отличный список способностей. Как вам кажется, в каких сферах вы можете их реализовать?
Marina
1 десятилетие
Здравствуйте, Анна!
1. Я последний год не работаю вышла замуж, поменяла страну, учила язык оправдываюсь :). В общем, свободно времени у меня было ооочень много, но, как-то, я ооочень расслабилась.
И последние больше чем 3 месяца я «собираюсь» начать реализовывать свою идею для собственного морального и материального удовлетворения.
Понимаю, что может получиться, а может нет и что пробовать надо в любом случае, но я не могу выйти из моей «любимой» зоны комфорта. Откладываю, звонки, разговоры и вообще любые конкретные действия, т.к боюсь, что еще не готова (начитаю искать информацию, проверять свою готовность правильно разговаривать на иностранном языке и т.д).
2. Список из 20 задач писать не буду, т.к хочу сконцентрироваться на одном, что мне всегда давалось с трудом.
3. Касательно стратегии, думаю, что иногда придерживаюсь стратегии А, а иногда В (другой вопрос насколько настойчиво).
Анна Еременко
1 десятилетие
Марина, отдыхать иногда тоже надо! Как вам кажется, какие ваши сильные стороны могут поддержать вас и помочь при реализации вашего проекта?
Marina
1 десятилетие
спасибо, вам за статью и проекты!!!
Любовь
1 десятилетие
Здравствуйте, Анна
Стараюсь руководствоваться стратегией Б и развивать таланты, дело в том, что если нет должной мотивации — любая борьба даже с серьезными недостатками — заканчивается очень быстрым поражением — вернее отказом от борьбы. Если же стремление есть — все намного проще — поскольку препятствий не замечаю — ищу обходные или облазные пути.
Моя работа сейчас — это инерция — деятельность, которая раньше увлекала и приносила удовольствие — а сейчас в силу ряда причин фактически не приносит ничего кроме денег. потому не удивлена — что процентное соотношение задач, от которых получаю и не получаю удовольствия — это 20 к 80.
а вот понять что же доставляет мне удовольствие было — к удивлению сложно, список получился такой:
1- общение с людьми сфера моей работы связана с масмедиа — поэтому, то что касается публичных выступлений или общения с аудиторий — мне нравится
2- рукоделие (создание чего-то нового всегда завораживает и позволяет отвлечься)
3- заботы связанные с домом
4- готовка
5 — спорт
6- учеба — получаю высшее образование
7- литература по психологии и саморазвитию
8 — отдых с семьей и друзьями
9 — путешествия
10 — организация различных мероприятий
11- работа в слаженной команде
12 — люблю слушать и слышать людей, анализировать их поведение
13 — активный совместный отдых — плавание, катание на коньках, лыжи
14 — одиночество — порой оно необходимо — прогулки по парку например
15 — возможность взглянуть на ситуации или явления с новой стороны — когда это удается — мир становится другим
16 — общение с незаурядными и интересными людьми — это очень вдохновляет
17 — ремонт — его говорят можно только начать — но периодически он необходим и в голове и в доме
18 — создание атмосферы уюта — обстановка создает настроение
19 — забота о себе
20 — создавать новое — от разработки проектов — идей, мозговых штурмов, написания сценариев — получаю удовольствие — если это творчество и что-то новое, копи-паст не вдохновляет.
Глядя на список таланты и способности получились следующие:
организаторские данные
ораторские
любознательность
аналитические способности
есть желание помогать людям с психологической точки зрения
генератор идей
Спасибо за возможность узнать новое Буду благодарна за ответ.
Анна Еременко
1 десятилетие
Любовь, какие ваши сильные стороны и способности вам удалось найти при анализе ваших любимых дел? Предлагаю вам подумать, какие ваши увлечения могут стать направлением для вашего профессионального развития.
Татьяна
1 десятилетие
1.К сожалению, придерживаюсь стратегии А — борюсь со своими недостатками. Боюсь, это связано с перфекционизмом, все время стремишься к идеалу. Ну и еще проблема в том, что я понятия не имею в чем мои сильные стороны. Вот вроде в моей профессии у меня все получается легко, но удовольствия она не приносит совершенно.
2.В процентном соотношении мои рабочие задачи используют 70 % моих сильных сторон (ну по крайней мере мне так кажется).
3.Рабочие задачи уже давно не приносят мне удовольствия, к сожалению. Хотя сказать с чем это связанно, не могу. Возможно дело конкретно в этой работе и психологической обстановке на ней. Хотя анализировать, что же мне приносит удовольствие я попыталась. Обнаружила, что с удовольствием рисовала интерфейсы для программ. Для меня это занятие сродни медитации. Еще, мне нравится продумывать какие-то стратегии. Был разговор о раскрутке бренда, и я сразу же в голове представила четкую картинку какими методами это стоит делать.
4.Виды деятельности, которые наполняют энергией (это задание показалось мне очень сложным):
1.Рисование (хотя этот пункт для меня спорный. Меня рисование наполняет энергией до момента включения самокритики и мыслей, что я бездарь и нечего заниматься тем, что у меня не получается)
2.Бег, физическая активность
3.Вязание крючком
4.Готовка интересного блюда
5.Математика, решение сложных задач
6.Аналитика
7.Стратегическое планирование (люблю продумывать планы, стратегии и т.д.)
8.Написание статей
9.Создание слайд-шоу
10.Видеосъемкка
11.Учеба, узнавать что-то новое
12.Психология
13.Организация каких-либо мероприятий
14.Общение с людьми (для меня этот пункт неожиданность, всегда считала себя интровертом, а совсем недавно поняла, что мне не хватает именно общения, что я всегда умею сплочать людей вокруг себя и делаю это очень легко и непринужденно)
15.Продумывание каких-то идей. Мне иногда приходят разные идеи в голову, идеи для бизнеса, идеи раскрутки и т.д. Правда смелости на реализацию, мне пока так и не хватает
16.Музыка, прослушивание интересных композиций
17.Пение (хотя и голос не идеальный, но очень люблю петь)
18.Быть в центре событий
19.Картины, красивые вещи, просто наблюдать за красотой
20.Создание отчетов, презентаций, написание речи
Анна Еременко
1 десятилетие
Татьяна, а в чем для вас была сложность при выполнении задания? Какие открытия вам удалось сделать о своих способностях и сильных сторонах?
Татьяна
1 десятилетие
Сложность была в том, что мне все время кажется, что сильных сторон у меня нет. Или я просто их не замечаю.
Открытием было мое желание увеличить общение с людьми, и то, что это у меня неплохо получается. Но в принципе, благодаря этому заданию я смогла понять свои сильные стороны.
Это поиск информации (всегда удается мне с легкостью, а я не замечала даже этого и не думала, что другим это тяжело), математика-логика-аналитика (для меня это равноценные умения, и именно благодаря им, я имею успех в текущей профессии), творческая составляющая (всегда полна новых идей и вижу красоту во всем), коммуникативность, учеба (всегда стремлюсь изучать новое и мне это легко дается), структуризация-планирование (тоже не думала, что это может быть талантом)
Валентина
1 десятилетие
Добрый день, мой краткий отчет за 1 день:
1. Из предложенных вариантов свою стратегию выбрать не смогла, определила скорее как « Развитие сильных сторон и борьба с недостатками»;
2. За последние 3 месяца из тех задач, которыми занималась примерно 43 % это задачи, которые поднимали мой боевой дух, 33 % давались с трудом, а еще 23 % идентифицировать не удалось (вот такой вот вывод сам для себя);
3. Задачи которые наполняют меня:
Общение с людьми и детьми
Чтение книг
Систематизация процессов и вопросов
Планирование и организация
Прогулки на свежем воздухе
Изучение английского языка
Пока на этом с задачами, которые наполняют, все...не так легко это оказалось.
4. Таланты и сильные стороны
Высокая степень самоорганизации.
Желание узнавать и развиваться.
Системность и аналитический склад ума.
Очень коммуникативная и легко налаживаю отношения (при необходимости).
Анна Еременко
1 десятилетие
Валентина, предлагаю вам подумать какике ваши качества и сильные стороны проявляются при выполнении этих задач.
Наталья
1 десятилетие
На данный период жизни использую модель А.
При составлении списка задач за последние 3 месяца, у меня возникло 2 списка — «на работе» и «вне работы».
«на работе» 95 % заданий было лишающих силы:
— изучение технических данных и характеристик,
— структурировние технических данных,
— активные продажи,
— мониторинг рынка,
— сравнительный анализ полученных данных.
в 5 % вошла задача — генерирование идей по развитию направления.
Список «вне работы» включил в себя все то что наполняет энергией. (И как теперь вижу не зря. Я пошла на курс рисования, занялась раскопками в папке ФОТО с целью печати и т.д.)
Вообще список занятий которые дают силу выглядит примерно так:
— рисование,
— прогулки наедине с собой,
— фотография (а так же обработка, подготовка к печати и получение готовых отпечатанных снимков)
— общение с интересными людьми,
— ведение дневника,
— чтение для души и для развития,
— путешествия,
— генерирование идей,
— вдохновлять людей,
— обмен информацией интересной,
— плаванье,
— организация событий или мероприятий,
— созидание, творчество,
— сотворение своими руками,
— благодарность,
— писательство (Просто не знаю как назвать иначе, началось совсем недавно, буквально с весны. Начала писать некие отрывки, моменты жизни, да так что погружаюсь в них, а затем полная сил и вдохновения принимаюсь за что-то еще с удвоенным энтузиазмом).
— общение с природой,
— ночные посиделки у костра,
— верховая езда.
Анна Еременко
1 десятилетие
Наталья, значит вы на правильном пути! Здорово, что есть другие сферы жизни, которые дают вам энергию. Осталось добавить похожих задач в вашу работу. Предлагаю вам придумать 5 способов как можно начать использовать ваши сильные стороны в работе.
Ксения
1 десятилетие
Не работаю, учусь.
1. Задачи за три месяца.
Вдохновляли:
— Ведение группы в соц.сети
— Писательство
— Фотография
— Составление планов
— Чтение обучающей литературы, просмотр видео
— Достижение видимого результата от учебы
Странно, но теперь почти все то же дается с трудом и отнимает энергию. Хочется большей, видимой отдачи. Получается, что это особо никому и не нужно, от того и возникает вопрос. А то ли я делаю вообще?
2. Вроде бы большинство времени занимают задачи, которые соответствуют сильным сторонам. Либо я неправильно их определила.
3.
1Путешествия (смелость, активная жизненная позиция, организованность)
2Писательство (некоторые говорят, что у меня неплохой слог. Я же считаю, что хорошие статьи получаются при определенном настроении. Допустим сейчас текст посредственный.)
3 Чтение можно назвать талантом способность постоянно читать? :)
4) Фотография (опять же, неплохо, но, в общем-то, посредственно)
5 Просмотр видео об успехах других (вдохновляет, но это не талант)
6 Уход за собой, наведение красоты (объективно оценивая, я ухаживаю за собой намного меньше многих женщин)
7 Медитация (упорство и целеустремленность)
8 Зарядка, растяжка (опять же, упорство в вопросе заботы о своем теле)
9 Организация путешествия (с радостью сама решаю все вопросы по поездке)
10 Подготовка к открытию бизнеса (есть целеустремленность, твердое намерение, способность составить план и следовать ему, мотивировать и держать в тонусе партнера)
11 Получение новых навыков (ох, хлебом не корми, дай поучиться. вечный студент. отдавать то миру когда будем?)
12 Танцы (нет возможности продолжать посещать группу, но поплясать перед зеркалом дома — не вопрос)
13 Наведение порядка дома (умение создать порядок, держать вещи на своих местах, следить за тем, чтобы все делалось во время)
14 Прогулки с любимым
15) Составление коллажа желаний (подбор картинок, формулирование целей)
16 Изучение литературы и ресурсов по женственности (умение быть хорошей женой:D таланта не было, развиваю в себе эту способность осознанно с нуля)
17 Изучение вопросов здорового питания
18) Общение с людьми (дать людям совет, помочь с вопросами, с которыми они ко мне обращаются)
19 Ведение дневника (любовь к излишнему самоанализу)
20 Вдохновлять и себя и окружающих (не так уж просто иногда)
3. Стараюсь развивать сильные, но не довольна тем, как они развиваются.
Анна Еременко
1 десятилетие
Ксения, а чтобы вам хотелось поменять в развитии своих сильных сторон?
Яна Барзенкова
1 десятилетие
1. Формула стратегии, которой я придерживаюсь, пожалуй будет выглядеть так:
А + Б = «совершенствование своих талантов» + «развитие слабых сторон» = «полноценное развитие личности». То есть, исследование своих слабых сторон дает мне возможность открыть новые области развития для еще большего усиления своих талантов.
2. На сегодняшний день задачи, соответствующие моим талантам и сильным сторонам и наполняющие меня энергией, составляют 10-30 % рабочего времени (какое-то подобие проектной деятельности в масштабе одного человека — самой себя), остальные 50-70 % рабочего времени я решаю задачи, отнимающие у меня силы (написание технических документов, настройка и тестирование информационных систем). При этом, я компенсирую неудовлетворенность тем, что 100 % своего нерабочего времени и, около 30 % рабочего, занимаюсь тем, что доставляет удовольствие (чтение различных статей по саморазвитию, написание таких же статей и заметок, общение с друзьями и детьми, танцы, плавание, велосипед, прогулки). Если посмотреть на то, чем я компенсирую неудовлетворенность, мне явно не хватает на работе движения, общения и творчества.
3. Сначала вообще не могла понять, как написать список из 20 любимых занятий (я 
рассматривала только то, что относится к профессиональной деятельности)... а после 10-го как понеслось... :) Не буду приводить его весь целиком, потому что если обобщить и структурировать, то получается список поменьше:
1 постановка целей
2) разработка планов
3 сплачивание команды
4) выстраивание процессов
5 оптимизация процессов
6) описание процессов
7 построение коммуникаций
8) сверка, корректировка целей
9 отслеживание результатов
И эта деятельность называется «УПРАВЛЕНИЕ ПРОЕКТАМИ», которой я до недавнего времени успешно занималась. А занималась я проектами по внедрению информационных систем (типа 1С), стандартов управления качеством (ИСО 9001) и просто оптимизацией бизнес-процессов. Но... на последних двух местах работы жизнь меня недвусмысленно от нее уводила. И теперь я просто бизнес-аналитик, занимающийся разработкой технических заданий, настройкой системы и обучением пользователей на удобной работе, рядом с домом, со свободным графиком, командировками и большим количеством свободного времени, но — без удовольствия, без размаха, без драйва и ощущения большого совместного командного результата. И что-то мне подсказывает, что мне нужно смещать свои таланты в другую подходящую область...
4. А теперь о талантах, которые ярко проявлялись в детстве и присутствуют сейчас. Я их написала в порядке значимости, как это мне всегда представлялось (порядковый номер), а затем сопоставила их списку задач, и значимость изменилась (справа после стрелки)...
1 Наводить порядок, упрощать процессы -> 9 задач
2) Решать сложные логические задачи -> 3 задачи
3 Писать и офомлять письма, сочинения, стихи -> 8 задач
4) Общаться, устанавливать личный контакт -> 5 задач
Это меня серьезно озадачило... «Писать», и особенно «Общаться» вышли вперед, а в детстве я свои «писульки» в принципе серьезно не рассматривала, а «общение» вообще было моей слабой стороной... Хм, то есть получается, что развитие моих слабых сторон изменило значимость моих талантов для меня самой? Может быть здесь и скрыт ключ к изменению области приложения моих талантов?
Анна Еременко
1 десятилетие
Яна, отличная стратегия! Спасибо вам за интересный пример с развитием талантов в более страшем возрасте. Наши таланты действительно могут не проявляться до определенного момента, если нет благоприятных условий. Во взрослом возрасте наша задача создать для себя такие условия, в которых наши способности могут полноценно проявиться. Об этом мы еще поговорим в один из дней Флэшмоба.
Екатерина
1 десятилетие
Раньше, когда я училась в институте, также работала- я думала что человек может научиться всему и старалась развить в себе способности к бухучету, куда меня поправили учиться родители. Мне нравилось работать на последнем месте работы до ухода в декрет (где я и сейчас нахожусь), но я начала ощущать что от меня может быть больше пользы и результатов. Что я способна на большее. Мне приходится из себя выжимать результат, это не Идет легко. И сейчас я занялась поиском своих сильных сторон, тк сижу с ребенком у меня больше свободного времени, и хотела бы поменять в своей жизни работу. Но этот процесс тоже не легкий- тк пока я не определилась. Итог: сейчас уже я выбираю Б.
Из задач которые мне доставили удовольствие за 3 Мес:
-придумываете и воплощение игр с моей дочкой
-чтение книг и статей по саморазвитию, личностному росту, тайм менеджменту, достижению успеха; управление организацией и своей жизнью, книги по эзотерике и психологии в плане улучшении своей жизни и взаимоотношений; изучение новых фактов о мире
-участие в марафонах
-путешествие по Европе
-помощь и поддержка друзей и родственников советами и идеями которые я изучила;
-занятия спортом
-прослушивание семинаров и видео как про бизнес;
-обшение с интересными людьми, получение новых знаний и опыта
За 3 мес меня угнетало:
-составление и сдача фин. отчетов по маленькой фирме которую я веду.!!! Очень не люблю, делаю для знакомого, но за деньги конечно. Раз в квартал
Что я любила в детстве:
-очень четко помню как мне нравилось больше всего придумывать игры связанные с зарабатываетесь денег. Хотя нужды в них не было- родители давали. Это лет 9-12 было. Нравился сам процесс и азарт. Я с подружкой делали парикмахерскую т красили волосы за деньги в цветные пряди, это было в моде; делали музей- искали для этого вещи на чердаках и своих сараях и водили ребят на экскурсии; делали кольца из цветной проволоки, и на заказ и так продавали; собирали цветы с полей и огородов и продавали маленькие букетики; продавали смородину, кусты именно, которые нам отдал какой-то мужчина, когда мы гуляли (отдал родителям); делали глиняную посуду для кукол и обжегали на костре; собирали лечебную голубую глину и заготавливали доя себя на зиму для лица; собирали травы лечебные;
Ну все в таком духе, это что мне очень нравилось, и мы это сами придумывали.
Вообще мне доставляет удовольствие шить одежду и текстиль доя дома;делать своими руками что то, украшения на праздник которые сейчас в моде, подбирать вещи для интерьера. Но я готова не делать это профессионально и оставить это своим хобби. Тк не чувствую что тут могу выросли высоко, как будто вижу что в этом другие могут лучше. Хотя может это установки.
Мне нравится процесс организации какого то действия, я думаю что было бы интересно попробовать себя в каком то бизнесе. Мне кажется бы получала от этого удовольствие. Причем я понимаю что готова на любой продукт/услугу. Мне интересно изучать рынок, искать как продавать, реализовывать.
Также мне нравится помогать людям разобраться с их проблемами, подсказывать.
Анна Еременко
1 десятилетие
Екатерина, здорово, что вы решили попробывать стратегию Б. У вас получился интересный и разносторонний список любимых дел. Предлагаю вам поисследовать какие ваши качества и сильные стороны вы задействуете при их выполнении.
Рада
1 десятилетие
Сложно определиться какой стратегии я больше придерживаюсь А или Б. Я занимаюсь тем, что мне нравится. Но стоит столкнуться с трудностями — начинаю их избегать. Вроде бы не затрачиваюсь на развитие слабых сторон, но из-за этого стопорится работа над сильными сторонами. В итоге мало что довожу до конца.
Мне нравится:
1. читать книги, смотреть художественные и документальные фильмы, посещать спектакли. После этого мне нравиться прислушиваться к своим ощущениям от увиденного/ прочитанного. Размышлять какие темы поднимает автор, какие мысли закладывал в свое произведение. Нравится подмечать технические приемы которые использовались — т. е. разбираться «как это было сделано».
2. Люблю путешествовать. Перед этим люблю узнать побольше фактов о месте которое планирую посетить (история, культура и проч.)
3. Люблю публичные выступления (играю в любительском театре, преподаю). Чтобы я рассказывала о том, что мне интересно — а меня слушали (люблю владеть вниманием).
4. Люблю узнавать новое, структурировать информацию, придумывать как её лучше запоминать.
5. Люблю новые знакомства и лучше узнавать тех, кого уже знаю.
6. Интересуюсь психологией и социологией. Интересно учиться замечать закономерности в общении между людьми и в человеческом поведении. Поэтому наверное люблю актерские тренинги- на них учусь ещё и лучше понимать и принимать себя.
7. Люблю получать новые впечатления.
8. Люблю наводить порядок, планировать и структурировать.
9. Люблю испытывать катарсис — от музыки, литературы, кино, живописи, фотографий, театра.
10. Люблю работать в команде, нравится возникающее чувство синергии и близости в процессе выполнения дела.
Вот как-то так.
Анна Еременко
1 десятилетие
Рада, у вас получился очень интересный список. Попробуйте для каждого пункта подумать какие ваши качества и сильные стороны проявляются в ваших любимых делах.
Рада
1 десятилетие
Задумалась о своих сильных сторонах. Вот что пришло в голову::
1. Художественный вкус, эрудиция.
2. Любознательность. Готовность и смелость пробовать себя в новом.
3. Умение работать с информацией. Хорошая память.
4. Позитивное отношение к людям и миру.
5. Умение поддерживать контакты с большим количеством людей.
6. Умение находить единомышленников.
7. Умение сопереживать.
8. Организаторские способности.
9. Умение налаживать отношения с людьми.
10. Умение работать в команде.
Анна
1 десятилетие
Всю жизнь мне ближе была стратегия А, но сейчас я поняла, чтобы работа была эффективной, давала энергию, она должна опираться на твои сильные стороны.
С детства я искала увлечение, в котором я буду успешна. Дело в том, что мне нравились танцы, но я танцевала хуже всех в группе, многие движения мне не давались- отзанималась 2 года и ушла- в спорт- очень нравилось двигаться, бегать, ходить в секцию, но опять на соревнованиях- в числе последних. Вроде занимаюсь. Не пропускаю тренировок. А результат... Тоже прозанимавшись несколько лет, в подростковом возрасте бросила секцию. Взялась вязать -процесс нравился, но получалось нечто ужасное. И так во всем. Потом что-то подобное стало и на работе. Все мои работы теоретически мне нравились, но вот результат...
Поэтому до сих пор мне трудно определить мои сильные стороны.
Я хороший исполнитель.
Ответственна.
Хочу выполнять свою работу хорошо.
Что дает мне энергию?
-работа с хорошим результатом
-общение с интересными людьми
-поиск информации в Интернете
— подготовка и само путешествие/
Анна Еременко
1 десятилетие
Анна, а от каких занятий вы получаете удовольствие, что вам нравится делать, не обязательно во время работы? Попробуйте поискать там свои сильные стороны.
Лена
1 десятилетие
Честно говоря, никакой стратегии не придерживаюсь, но мне больше по душе стратегия Б :) Из списка рабочих задач — только 20-30 % приходится на сильные стороны.
Мой список:
1.Путешествовать самостоятельно (исследовательская тяга, умение подстраиваться под ситуацию — гибкость, умение принимать решения, авантюризм и оптимизм).
2.Подготовка к путешествиям (поиск, систематизация и анализ информации, умение планировать, оптимизировать и экономить).
3.Тренажерный зал — силовые нагрузки хорошо чувствую свое тело, воля (делать упражнение через «не могу»), систематизация информации (составляю себе программы тренировок сама).
4.Танцевать (чувство ритма, чувство тела).
5.Читать — темы: психология, саморазвитие, путешествия (воображение, анализ информации, память).
6.Смешно конечно, но одно из любимых занятий моих — есть :), а точнее, пробовать еду, особенно новые для меня блюда (исследовательская тяга, чувство меры).
7.Слушать музыку (воображение, стремление к красоте).
8.Общение с животными (умение ладить с животными и понимать их потребности, тяга к исследованию окружающего мира).
9.Водить автомобиль (хорошая реакция, контроль ситуации, быстрое принятие решений, наблюдательность, внимательность, не теряюсь в сложных ситуациях).
10.Писать (умение формировать и выражать свое мнение).
11.Гулять, бывать на природе (тяга к движению, умение созерцать).
12.Делиться знаниями (умение получать знания и формулировать мысли).
13.Планирование досуга для себя и близких (понимание потребностей и интересов людей, поиск и анализ информации, организаторские способности).
14.Делиться впечатлениями (передача эмоций словами).
15.Шить (чувство красоты, усидчивость, тщательность).
16.Учиться (исследовательская тяга, тяга к знаниям).
17.Из бывшей работы (программист) — продумывание пользовательского функционала (умение поставить себя на место пользователя, воображение).
18.Общаться с близкими (умение слушать, лояльность, соучастие).
19.Смотреть фильмы (сопереживание, погружение в другой мир).
20.Конспектировать (умение выделять главное).
Кажется (из списка), мои основные способности — это работа с информацией и исследовательская жилка.
Оксана
1 десятилетие
Самореализация
Стратегия личного и профессионального развития А и Б — 50/50.
Задачи, которые приносят мне удовольствие:
1. Вышивание.
2. Прогулки на природе.
3. Сажать растения, пересаживать, разводить небольшие огородики.
4. Чтение научных статей про устройство мира, Вселенной.
5. Составление электронных таблиц.
6. Домашнее бюджетирование, планирование доходов и расходов, составление графиков погашения кредита и т.п.
7. Электронные игры типа пасьянса.
8. Составление образов в одежде.
9. Организация интерьера.
10. Перестановка и сборка мебели.
11. Планирование поездок, поиск информации о новых местах, разработка маршрутов.
12. В детстве — игра в школу, ведение школьного журнала.
13. Чтение историй из жизни, биографических повестей.
14. Чтение психологических статей, выполнение упражнений.
15. Йога.
Мои сильные стороны:
1. Усидчивость.
2. Систематизация информации путем построения таблиц.
3. Составление планов, прогнозов.
4. Желание узнавать новое, чтение научной литературы.
5. Грамотное письмо.
6. Чувство вкуса.
7. Умение доходчиво и на простых примерах объяснять свои мысли.
8. Пунктуальность.
9. Внимательность.
10. Умение выделять главную задачу и сосредотачиваться на ней.
Надя
1 десятилетие
Вариант А: вы совершенствуете свои слабые стороны и упорно боретесь со своими недостатками?
Пробовала раньше бороться. Ничего хорошего не получилось. Только стрессы и неудовлетворённость.
Вариант Б: вы развиваете свои таланты и сильные стороны?
Да, сейчас как раз пытаюсь найти и развить сильные стороны.
Елена
1 десятилетие
Раньше я не задумывалась о своей стратегии развития. Вариант А немного меня озадачил, вернее наличие варианта Б. Теперь я хочу попробовать именно этот подход.
Моя нынешняя работа не занимает у меня много времени, но и не позволяет реализовать свой потенциал. Данное место должно было стать временным, но все затянулось на долгие пять лет. Я так привыкла к распорядку, что даже не замечаю и не анализирую задачи, которые выполняю. Свободное от работы время стараюсь уделять хобби, но не всегда прилагаю максимум усилий, люблю откладывать на потом. Потому в распределение задач 30 % на 70 % есть и моя « заслуга», ведь я не прилагаю достаточно усилий, а у меня ведь, не смотря на нелюбимую работу, есть выбор.
«Приведите список задач, которые доставляют вам удовольствие и наполняют вас энергией. Таланты и сильные стороны, которые вам удалось определить».
1.Работа с телом: спорт, танец, йога, растяжки (немного увлекаюсь психосоматикой) — Способ познать себя и рассказать о себе, сила и выносливость, восприимчивость.
2.Писать тексты, стихи, отзывы. — Литературный талант (хотя сомневаюсь, но писать люблю), восприимчивость, умение фантазировать, наблюдательность, способность анализировать.
3.Работа с голосом, например, озвучка. С пением я пока еще не разобралась: люблю, не люблю... — Актерские данные.
4.Принимала участие в перформансах. — Свобода, интуиция, воображение, независимость, восприимчивость.
5.Фотография. — Рассказать историю одним снимком.
6.Здоровое питание. — Для меня, прежде всего, это сила воли
7.Мне нравиться дарить подарки и, к тому же, я часто угадываю с выбором, хотя первые шаги в этом направлении были ужасными.- Фантазия, точный выбор, интуиция.
8.Генерировать идеи. — Свобода, наблюдательность, способность анализировать, воображение.
9.Планирование путешествия и собственно само путешествие. — Любовь к дороге и перемене мест, терпение и спонтанность.
10.Учить иностранные языки. — Способности к языкам.
11.Познавать себя, работать над собой — Стремление к гармонии.
12.Давать рекомендации, советы, вдохновлять — Способность вносить гармонию, умение слушать.
13.Сочинять... — Свобода, фантазия, интуиция, творческие способности.
14.Работать над персонажами, характерами, сюжетом. — Воображение, анализ, умение замечать и структурировать.
15.Осознанность. — Гармония.
16.Разбираться в Искусстве, изучать культуру, историю и философию. — Стремление к познанию мира и человека.
17.Любовь к радио и интересным беседам. — Узнавать новое, быть в курсе.
18.Ходить пешком. — Сила, свобода.
19.Смотреть выступления на TEDx. -...
20.Общаться на интересные темы. -...
Евгения Куликова
1 десятилетие
Ох, добралась до интернета! Сейчас будет много букв :)
За последние три месяца, которые совпали с последним триместром беременности, я завершила сотрудничество на последнем постоянном месте работы, перешла полностью на фриланс, предварительно пройдя дистанционное обучение новому для меня виду деятельности, организовала ремонт в своей старой квартире, в котором сама принимала активное участие, и, наконец, в начале июня родила дочь.
Анализиуя свою деятельность за это время, могу сказать, что задействовать свои сильные стороны и делегировать задачи, не соответствующие моим способностям, у меня гораздо лучше получается в нерабочее время в бытовых ситуациях. На работе же, гонимая необходимостью зарабатывать, я как будто чувствую себя не вправе выбирать. Работая фриланс-фотографом, я больше всего не любила заниматься обработкой фотографий, но вместо того чтобы потратить время на поиск человека, который мог бы делать эту работу за меня, я шла на курсы по обработке и пыталась подтянуть свою слабую сторону. Работая редактором корпоративной газеты, я огромными усилиями каждый раз заставляла себя садиться за написание текстов (единственная задача, которую я терпеть не могла в своей работе), писала их долго, мучительно, чуть ли не со слезами на глазах, вместо того чтобы признать, что я просто не гожусь для этой работы. И совсем другое дело — мои личные проекты и домашняя работа. Сознательно или несознательно, я взяла на себя всё, что у меня хорошо получается — организация процессов, распределение задач, планирование дел и времени, наведение порядка, контроль. При этом мне в голову не придёт грузить себя тем, что мне не нравится или плохо получается — например, готовкой, рукоделием, тяжёлым физическим трудом. Как-то само собой в личной жизни получается придерживаться стратегии Б, в то время как в рабочей атмосфере унылая обязаловка почему-то считается нормой и той ценой, которую платишь за кусок хлеба. Мне кажется, это одна из основных проблем моего профессионального неуспеха.
Что доставляет мне удовольствие, наполняет энергией и вдохновляет?
водить автомобиль
смотреть хорошее кино
наводить порядок (как в вещах, так и в информации), систематизировать, очищать
делать ремонт, преображать пространство, планировать интерьер
находить, получать информацию
учиться новому, расширять кругозор
физическая активность, в т.ч. работа на открытом воздухе, физический труд
pole dance — шестовая акробтика, сила, ловкость и гибкость, преодоление ограничений собственного тела
проявлять заботу, опекать — тех, кто в этом нуждается (дети, животные, благотворительность)
организовывать процессы, распределять обязанности, контролировать исполнение
перемена мест в частности и перемены вообще, процесс адаптации, освоения нового пространства или новых условий
участие в мастер-классах, тренингах, различного рода проектах и экспериментах по работе над собой
Какие свои таланты и компетенции я могу здесь выделить?
способность оперативно анализировать текущую ситуацию и делать краткосрочные прогнозы
художественный вкус, визуальный способ восприятия
склонность к упорядочиванию и систематизации
пространственное мышление
склонность сочетать интеллектуальный труд и физическую активность
открытость новому, способность быстро обучаться, любопытство
умение находить информацию различными способами (если мне нужно что-то узнать, практически нет шансов, что я это не узнаю так или иначе)
организаторские и управленческие способности (?)
быстрая адаптация к переменчивым условиям, гибкость ума
способность выходить за пределы своей зоны комфорта
Игорь
1 десятилетие
Вариант А: вы совершенствуете свои слабые стороны и упорно боретесь со своими недостатками?
Пока четко не определил — свои таланты и сильные стороны. Пытаюсь развиваться в тех областях, в которых я не очень хорошо себя чувствую. Пытаюсь изменить себя и не могу определится в своем сегодняшнем выборе (ведь он очень большой)
Вариант Б: вы развиваете свои таланты и сильные стороны?
Ответ будет отрицательный. До сегодняшнего дня, я даже не задумывался об этом.
Задачи, которые приносили удовольствие в прошлом, или в ближайшее время:
1. Когда проводил тренинг в Актерской школе. Было правда ощущение, что это направление — мое (щедрость, отдача)
2. Очень нравится музыка. Когда её слушаю, очень часто возникают мурашки по коже. Космические чувства возникают внутри (тонкое мироощущение, хорошая восприимчивость)
3. Очень люблю делать добрые поступки и помогать людям. Когда к нам приходят гости, я стараюсь сделать так, чтобы они чувствовали себя хорошо (чай наливаю, предлагаю покушать — мелочь, но во мне все это есть) (доброта, поддержка, уважение и равенство)
4. В актерской школе, бывший выпускник школы-студии МХАТ, сказал, что я — гений. И сказал, что я обязательно должно продолжать заниматься. У меня получались уникальные номера, и все ребята были в восторге, когда я выходил на подмостки. Тогда мне очень нравилось это делать, а сейчас желание медленно затухает... (открытость, артистизм, уникальность, лидерство)
5. Осознаю, что очень помогаю людям, когда разбираюсь в их личных вопросах. После общения со мной, они уходят довольными и понимают как им действовать в жизни. Могу расставить все по местам и успокоить (общительность, открытость, искренняя поддержка)
6. Сильно люблю заниматься самоанализом и изучением своей природы. Могу читать залпом в духовную литературу (художественную, приходятся себя заставлять). За спиной появляются крылья и хочется парить над миром, раздавая радость, которая взрывается во мне после чтения (внутренняя духовность, бесконечная радость, безусловная любовь)
7. Несмотря на то, что интеллектуальная работа меня не особо привлекает, в последнее время, мне нравится играть в покер. Я прям кайфую, когда выигрываю там деньги. Могу 3-4 часа уделять этой игре. К тому же, мне нравится читать книги (усидчивость, внимательность, контроль, ответственность)
8. Не знаю, как это можно определить, но я во всем люблю порядок и простоту. На моем столе, каждый предмет имеет значение. Если я его не использую, тогда убираю. Во всем и везде придерживаюсь — минимализма (упорядоченность, внимательность, концентрация)
9. Люблю вкусно покушать. Не знаю как это правильно интерпретировать, но я имею чувства вкуса (объективная оценка, понимание качеств)
10. Всегда стараюсь выделится из толпы. Никогда не любил традиционное мышление и шаблонное понимание мира (неординарность, уникальность)
Что я любил в детстве:
1. В детстве безумно нравился бизнес. Помню ставили с девочкой коробки, и продавали мамины вещи друзьям. С детства себе говорил, что я прирожденный бизнесмен. Но недавно задумался, мое ли это? Какая ниша моя? С чего мне начать?
2. Нравились всякие «заварушки». Всегда любил пошалить и что-нибудь сделать. Никогда не любил скуку. Всегда находил себе действие. Футбол, игра на снегу, киданием снежков в лобовое стекло, проделки по телефону и.т.д.
Мои качества, в которых я точно уверен:
1. Искренность
2. Тонкое понимание мира
3. Упорство, длительная концентрация
4. Гениальность, лидерство, уникальность
5. Уважением к любому живущему человеку на планете Земля
Оцените сколько в процентном соотношении от общего количества вашего рабочего времени за последний месяц занимали задачи, соответствующие вашим сильным сторонам, а сколько все остальные.
50 на 50. Дело в том, что я сейчас не работаю и могу уделить время, каким-то интересным вещам. Жаль что они не приносят дохода :(
Проанализируйте свои рабочие задачи, которые вы выполняли за последние три месяца. Какие из них приносили вам удовлетворение и наполняли вас энергией, а какие, наоборот, давались с большим трудом.
Положительные:
-Ухожу в потоковое состояние, когда занимаюсь созданием интеллект-карт, схем, скетчей, и прочих вещей. Безумно влюблен во фрирайтинг. Нравится развиваться и получать в жизни радость, благодаря умственному анализу и саморазвитию
-Когда составлял сценарий для будущего спектакля. Могу не заметить как 4 часа мимо меня пролетело.
-Нравится создавать движение в жизни. Постоянный поиск смыла и радости текущего дня.
-Большую часть времени занимаюсь постановкой целей, тайм-менеджментом, и всем тем, что поможет мне выбраться из крысиных бегов (финансовых трудностей)
Отрицательные:
-С трудом и большим нежеланием выполняю ремонтные работы. Когда просят что-то починить или сделать.
-Не могу дольше 15-30 минут просидеть без какого-нибудь дела. Всегда стремлюсь провести время с пользой.
-Поиск работы. На протяжении 6-7 месяцев этим занимаюсь, и меня это бесит.
Наташа
1 десятилетие
Вариант А — всегда была уверена, что для того, чтобы развиваться нужно заставлять делать себя то, что не любишь (например заниматься продажами своих услуг или своих товаров..) -я вот создавать люблю и дарить люблю.. Должно бороться со своими недостатками (ленью — вернее нежелание заниматься чем то не любимым, но полезным, утренним поспать, писать планы, исполнять планы..) А развивать свои сильные стороны -а у меня это творческие стороны, мне всегда казалось безответственным занимаем полезного времени для своего личного удовольствия (вместо уборки — альбом сделать, вместо готовки — поделки и игрушки мастерить, вместо бега -йогой заниматься, вместо по делам пойти — на море сходить, вместо по работе литературу почитать -книги по самосовершенствованию читать..). Так всю жизнь и живу с постоянным чувством вины, что отрываю драгоценное время от полезных дел и занимаюсь хобби, т.е развлекаюсь.
На работе из моих сильных качеств задействованы от силы 10 %.. Грустно.. Поэтому и ценят меня там только как хорошего и ответственного человека, а не как ценного сотрудника.. Еще грустнее.
Виды деятельности, что приносят мне удовольствие и энергию:
1.люблю рассказывать в письменном виде
2. Люблю придумывать и оформлять интерьер -рисовать на стенах и даже клеить обои, рисовать на окнах, шить и придумывать занавески и гардины, красить и раскрашивать стены и мебель.
3. Люблю фотографировать путешествия, мероприятия, семейные события и оформлять это в альбомы с текстами.
4. Люблю фотографировать природные явления -закаты и рассветы, дождь, волны, причудливые ветки.
5. Люблю составлять букеты, тематические экибаны, новогодние венки и т.п.
6.Люблю делать поделки из ракушек, веток, и других материалов.
7. Люблю упорядочивать, рассортировывать, расставлять, подписывать и.т.п.
8.Бесконечно могу читать интересную литературу и делиться впечатлениям с другими.
9. Люблю организовывать детские тематические праздники с костюмами, сюрпризами и поисками кладов.
10. Люблю выбирать оригинальные вещи и шить их по готовым выкройкам но всегда из своего материала и своей расцветки — раскраски.
11. Люблю составлять коллажи из фотографий, делать календари на год, оформлять стен газеты.
12. Люблю накрывать на стол -придумывать украшения и оригинальные виды сервировки и подачи блюд.
13. Люблю делать сюрпризы -организовывать доставку подарка, цветов, серии маленьких сюрпризов в течении всего праздничного дня.
14. Люблю выбирать оригинальные подарки, оформлять их и организовать их осуществлен.
15. Люблю самодеятельные спектакли, играть роли, переодеваться, перевоПлощаться.
16. Люблю свой день рождения каждый год проводить в оригинальном месте и со смыслом.
17. Люблю бывать в местах, где меня никто не знает, притворяться не тем, кто на самом деле и вести себя не так, как обычно.
18. Люблю организовывать оригинальные поездки за границу, выискивать не столь заезженные туристами места и просто вливаться в жизнь других людей.
19. Люблю заниматься спортом, посещать различные спортивные студийные занятия-пилатис, йога, зумба, танец живота и другие
20. Люблю придумывать идеи для украшения ногтей, волос и тела (тату)
21. Люблю чердачные игрушки за их сказочность
21. Люблю идею спа -туры, велнесс туры, ретриты (собираюсь скоро поехать)
Наверное еще можно поискать, но и этого достаточно, чтобы понять, что мои таланты -это оформление, дизайн, рукоделие, задумка и организация тематических мероприятий.
Я знаю, что этим можно зарабатывать на жизнь, но мои слабые стороны -ответственно ст за продажи, рекламу и финансовая сторона меня просто от этого отпугивают.. я творческий человек и мне нужен какой то директор, чтобы это все куда то продвигал, иначе ничего не выйдет, мой финансово -бизнесом кретин из пр ведет меня к полному краху, это точно..
Евгения
1 десятилетие
Вариант Б: я развиваю свою таланты и сильные стороны, —
соответственно, все то, что «не про меня», я стремлюсь по возможности делегировать; слабые места прокачиваю только в том случае, если это мой личный вызов и обеспечивает прирост жизненной прибыли. Так, например, перестраиваю свой организм к ранним подъемам, воспитываю в себе дисциплинированность (хотя я иррационал полнейший) и пунктуальность.
На текущий момент: 78,6 % «слабых задач» против 21,4 % «сильных».
Мои таланты и процессы, в которых я мах эффективна:
Лидер:
— управление командой;
— генерация идей и составление плана действий по их реализации;
— наставничество и мотивация;
— продвижение идей (евангелизм);
Системщик:
Диагностика, создание и поддержание в отличном состоянии систем, которые про:
— раскрытие человеческого потенциала и личную эффективность;
— маркетинг и визуальные коммуникации;
Воин:
 — соревнование с сильным противником — будь то в прямую спорт, научные конференции, КВН или (не) классические переговоры;
Врач:
— диагностировать и решать проблемы людей здесь и сейчас;
Одними из главных моих инструментов являются устная и письменная речь: публичные выступления и «работа голосом в личную» + мои тексты, стихи;
Александра
1 десятилетие
Задание сделала еще в понедельник, потому здесь хочу выделить только итоги. Придерживаюсь стратегии развития слабых сторон и всю жизнь себя подстегиваю (вот интересно, что все-таки, является решающим в выборе стратегий?), а о сильных сторонах ни разу не задумывалась. Тем не менее, на работе оказывается, около 50 % задач являются «моими», что удивительно, тк большую часть времени я для себя выделяла именно те, которые меня истощают. Итак, наполняет энергией: аналит оценка данных, отчетность, разработка предложения клиенту на основе проведенного анализа, построение стратегии работы с клиентом. Разработка новых продуктов, встречи с клиентами, участие в семинарах, неформальных мероприятиях с партнерами (например, поход в театр за счет нашей компании). Выделила для себя свои таланты, которые теперь возьму за основу: аналитический склад ума, умение видеть мелочи, важные детали, понимание людей и их потребностей, креативность, «контактность», умение заинтересовать собеседника на первой встрече.
Анастасия
1 десятилетие
Сейчас я придерживаюсь варианта А, специально ради этого пошла на гос службу, дабы почувствовать себя специалистом, который может и умеет. Это же идет дабы усилить свою слабую сторону — нежелание взрослеть.
Для меня главное ощущать нужность своей работы, так как на данном этапе кажется, что моя работа не такая уж и нужная, а порой бесполезная, то от силы 5-7 % сильных задач выполняются ко всем остальным, что логично, я же пошла работать в минздрав чтобы прокачать свои слабые стороны, чтем сейчас и занимаюсь, они отнимают энергию, не всегда, чаще всего отношусь к работе нейтрально, что помогает не иссякнуть.
Самой определиться со своими + и — трудновато, провела опрос у друзей, коллег:
Мои сильные стороны (надо же какая я оказывается):
1. Неординарный взгляд на все, на мир, людей, умение в простом находить красивое, изюминку (хотя изюм в булочке вообще не люблю);
2. Я коммуникабельна, умею нравится людям, но людей выбираю, кому нравится, для меня главное — это натуральность, искренность (что имею у себя, то и требую);
3. Разносторонняя, могу и розетку починить, подруга назвала меня гуру физики, среди её знакомых девочек ^_^
4. Активная, люблю перемены, готова к нововведениям.
5. Целеустремленная (если искренне моя цель и я в неё верю);
6. Хорошо и красиво излагаю свои мысли, способность писать тексты.
Слабые стороны (куда же без них):
1. Однозначно не хочу взрослеть, от сюда — полеты в облаках, наивность, доверчивость.
2. Прокрастинирую, откладываю до последнего дела, пока кто-то не подопнет.
3. Не возлагаю на себя ответственность, вытекает из нежелания взрослеть (в голове фраза: нежелание стареть, может это и не такое уж и плохое желание)
4. Завишу от мнения других, заражаюсь не своими идеями, подстраиваюсь под кого-то, а потом под себя.
5. Заморачиваюсь, когда надо сделать прям поверхностно, мне кажется, что это слишком легко и не может быть правильно.
6. Синдром отличницы, я не могу быть плохой, не могу сделать что-то неправильно.
Наполняющие энергией:
1.Генерация идей, придумать что-то новое, найти решение проблемы — это прям про меня.
2. Высказывание своего мнения, как авторитетного специалиста или советника.
3. Написание своего текста, изложение своих мыслей, эмоций.
4. Рассказывать, заряжать других моей идеей или не моей, но очень близкой мне по духу
5. Работа над своим телом: питание/спорт.
6. Фотография, справляться со сложными задачами, например фотографировать группу в 16 человек.
7. Поиск информации, состыковка нужных людей с нужными.
На своей работе вывожу на системщике (работа с таблицами) не могу реализовать своего лидера, так как некому делегировать обязанности, вдохновлять, добиваться — все-таки госслужба — это жесткая система, свою неординарность проявить ой как сложно Воин вообще не проявляется у меня, так как не скем соревноваться, не вижу смысла.
Наталья
1 десятилетие
Только сегодня получилось вписаться в ваш проект, буду усиленно догонять!
Удивительно, но факт: несколько лет назад я посветила несколько месяцев поиску своего призвания и нашла. Так я тогда думала. Год я переобучалась на него сутками без выходных.
И после пары лет работы с ужасом осознала, что на 90 % занимаюсь тем, что мне не нравится и забирает все силы. Я сильно ошиблась в своем выборе.
И вот сейчас решила подумать о своем призвании еще раз.
1. То, что мне нравится делать-это общение с клиентами и придумка самого дизайна интерьера. Это 10 % от той работы, которую я выполняю. Но без других 90 % это работать не будет.
В последний месяц я взяла тайм-аут и не работала вообще.
И за это время поняла, что то, что я действительно хочу и делала-это забота о комфорте других людей: делать уютным и удобным дом, готовить вкусную еду, чтобы порадовать близких, стирать/гладить, чтобы родным было хорошо и приятно.
Но пока не понятно как воплотить это в работе.
Так как в реальности дизайн интерьера состоит на 90 % из логичной, технической работы и стройки, которые мне вообще никак не нравятся.
2. Виды деятельности, доставляющие мне удовольствие:
1. Прогулки (умение глубоко чувствовать и наслаждаться миром вокруг)
2. Спа (очень хорошо чувствую свое тело, умею наслаждаться светом/запахом/цветом/прикосновениями)
3. Готовить еду (хорошо чувствую сочетания продуктов, желание сделать что-то вкусненькое и интересненькое)
4. Общение с клиентами, выяснение их желаний (очень хорошо чувствую желания людей, то что им хочется на самом деле)
5. Подбирать ткани, материалы (чувствую характер, ощущения, сочетания, которые они будут давать)
6. Декорировать свой дом (создаю нужное настроение и ощущения)
7. Говорить по душам с подругами (помогаю понять истинные желания людей)
8. Рисовать правополушарным способом (создаю что-то совсем новое и понимаю где оно очень нужно и какие ощущения несет)
9. Наряжать себя и близких подруг (находить необычные новые решения, создавать гармонию в образе человека)
10. Нахождение на природе, красивых местах (очень глубоко чувствую все ощущения и в будущем могу воссоздать те или иные)
11. Выкидывать старые вещи (умею давать место и пространство новому)
12. Разбираться в запутанных ситуациях (аналитический ум и хорошо вижу причинно-следственные связи)
13. Участвовать в обучающих семинарах на тему психологии и личностного роста (открытость новому и желание улучшение жизни)
14. Есть в новых кафе и ресторанах (получение новых идей по дизайну, кулинарному искусству и новых ощущений вообщем)
15. Организовывать рабочий процесс-делегирование (умение давать каждому то, с чем он справляется лучше всего)
Виктория
1 десятилетие
Я наверное тот осьминог, который итак может и так. Сначала думала, что я иду по пути А, но проделав задание, поняла, что нет все таки у меня симбиоз. Я и там и там пострел.
Мои таланты и сильные стороны я использую в повседневной работе и очень часто и очень много и даже позволяю их использовать другим. Например, я очень и очень быстро набираю :) и меня очень часто просят просто под диктовку набрать много много буков. Это конечно очень и очень далеко от моих прямых обязанностей и в обще я не должна этого делать. Но мне нравится и я это делаю с удовольствием и потом с удовольствием получаю комплименты на эту тему.
Нравиться общаться с людьми. Скорее всего и подключилась к вашему челеджу, потому что могу говорить и общаться и читать комментарии.
Моя профессиональная жизнь все равно не так радостно как хотелось бы, из за наличия большого наличия стрессовых ситуаций, которые не связаны со мной на прямую и я на самом деле в них не виновата, но я беру это на себя и пропускаю и вот этот момент... именно этот момент я хочу из себя удалить, убить, уничтожить. Так как он один все мои успехи и радости портит, как ложка дегтя.
И да, если я не получаю из вселенной послания о том, что моя работа нужна и важна, мне любая работа НЕ интересна по определению. Главное осознавать нужность и полезность.
Ольга
1 десятилетие
Обычно я акцентируюсь на сильных сторонах и даже избегаю слабых. Сильные строны тянутся из детских увлечений, но плохо совмещаются и стыкуются во времени.
в детстве я любила
1. Петь — участвовала в разной самодеятельности и конкурсах, занимала призовые места, сейчас изучаю и практикую музыкотерапию в воспитании детей и самообразовании.
2. Программировать — лет с 10 на древнем компьютере сочиняла разные программки, сначала для примитивных игрушек, потом для интересных математических задач, это занятие легло в основу профессиональной подготовки и самой последней трудовой деятельности, развитие в этой отрасли возбуждает ум, но не возбуждает душу.
3. Изучать людей — собирала вырезки из газет и журналов по психологии людей, проштудировала все, что было у родителей по психологи и даже психиатрии, занимаюсь этим по неизвестной мне причине всю жизнь, не могу отказать себе в удовольствии изучения теорий по психологии и практиках применения.
4. Писать — мои сочинения и стихи выигрывали городские конкурсы, а позже приносили небольшие деньги.
5. Учить людей — пробовала обучать людей разного возраста, работала с подростками, со студентами вузов, но в итоге удовольствие от обучения получаю только работая с самыми маленькими детьми, не испорченными школьной системой образования. Когда они еще открыты всему новому.
6. Сдавать экзамены. Люблю бросать себе вызов и устраивать проверку полученных качеств компетентными лицами.
7. Путешествовать и делиться впечатлениями. Когда-то вела популярную тему на форуме по интересным местам родного края, о которых мало кто знает. Эта деятельность доставляла большое удовольствие.
Главный когнитивный диссонанс вызывает невозможность заниматься всем этим одновременно, а совмещать пока получается с трудом, в основном в разные жизненные этапы направляю фокус внимания на разную деятельность. Мечтаю изобрести способ совмещения всех этих занятий, при этом без отрыва от воспитания детей, наличию времени на семью. Выбрать что-то одно и успокоиться не получается