Как медитация научила меня доводить дела до конца и быть счастливой
Пишу это на ранней стадии практики, чтобы возможно проложить путь совсем начинающим.
Коуч-консультант, преподавала в U Penn, США, Колумбии и Румынии. Планирую спринты, использую знания о мозге, меняю жизнь на +1: ввожу привычки, реализую проекты, ищу свой голос и чего хочет от меня Жизнь.