
Мой опыт применения утренних страниц
Наступают в жизни такие моменты, которые делят ее на «до» и «после». Такие ситуации возникают либо неожиданно, либо вы рисуете эту черту самостоятельно.
Коуч-терапевт. Направляю в нужное русло. Свободный путешественник, мечтатель, лайф-экспериментатор. Люблю привносить новое в обычные вещи, смотреть на себя со стороны, радоваться мелочам, ловить улыбки и просто быть счастливой без причины. Осознала, что перемены — это так же естественно, как смена времен года. А наши страхи на самом деле являются указателями нашего развития. На своем примере хочу показать, что меняться легко, интересно, а главное необходимо.
Наступают в жизни такие моменты, которые делят ее на «до» и «после». Такие ситуации возникают либо неожиданно, либо вы рисуете эту черту самостоятельно.
Идея практики «Утро наоборот» пришла ко мне во Вьетнаме. Проснувшись, я захотела начать новый день необычно. Тогда я впервые поделилась своим нестандартным утром с читателями «Жить интересно!».
Бывает, просыпаешься утром с какой-то непонятной внутренней тоской. Это моменты наступают, как только в мою жизнь приходит госпожа Рутина.