Елена Тарутина умеет сгущать впечатления и переживания в видимые другими рисунки, украшения и архитектурные формы. Наблюдая за работой Елены в проекте "Стодневка - экспедиция к новому Я", я заинтересовался упражнениями из учебного курса, который она создала для людей, никогда прежде не рисовавших.
Попробуйте в двух словах определить своё амплуа. Можете посвятить этому одно из занятий фрирайтинга. Я проделываю это упражнение регулярно, выписывая мысли о собственном предназначении, а затем упаковывая их краткую формулировку. Каждый раз она получается новой, высвечивая новые грани. От "катализатора" до "глобального затворника".
Тимофей Петерс подкупает своей открытостью и оптимизмом. В «Жить интересно!» Тимофей рассказал о том, как решился уйти с перспективной и хорошо оплачиваемой работы для того, чтобы заниматься любимым делом.
Дарья Кутузова научила меня не стесняться своей привычки вести дневник. Я веду дневники с четвертого класса, но лишь после знакомства с сайтом Дарьи понял, что это вполне серьёзное и полезное занятие.
Эта проблема возникла на горизонте, когда я отследила, что мои собственные жизненные процессы не только цикличны (кризис-изменения-адаптация-новый кризис), но еще и включают в себя периоды, во время которых все вроде бы хорошо, но проживать их почти невыносимо.
Приступая к переменам в своей жизни, мы зачастую утрачиваем баланс и гармонию. Как совершать прорывы в разных сферах, не жертвуя радостью от обычной жизни?
Как часто вы говорите себе «Надо больше отдыхать» или слышите эту фразу от близких в свой адрес? Понятие «отдых» у всех разное. Если обобщить, отдых — это время ВНЕ РАБОТЫ. Когда оно примерно есть?
Можно сколь угодно долго рассуждать об экологичном прогрессе и неторопливом естественном развитии, но, как говорится, никто не может похвастаться линией жизни по локоть. Хочется успевать многое каждый день. Сегодня, завтра, всегда.
Порой мы знаем, что обладаем всеми необходимыми навыками, опытом, талантами, но страх сковывает и не дает сделать шаг в сторону перемен.
Самым опасным проявлением прокрастинации психотерапевты, изучающие когнитивные расстройства, считают «паралич воли»: когда опускаются руки и включается режим «я не хочу ничего решать, хочу новое платье и мороженку».