27 октября 2016

АнтиХлам. Как за 100 дней навести полный порядок

Елена Бродская
Мама двух чудесных дочек. Работаю в крупной региональной компании. Люблю свою работу, обожаю дочек, получаю удовольствие от чтения и путешествий. Люблю превращать мечты в реальность (как свои, так и чужие).
  • Меня никогда не окружал порядок. Сколько себя помню, в моей комнате, в шкафах, на кухне, в кладовке и на балконе хранились залежи самых разных вещей. Не самая лестная характеристика для меня, но из песни слов не выкинешь — так было. Хотя я никогда не считала это нормой. Более того, завалы во всевозможных местах раздражали меня все больше и больше.

    Познакомившись с идеей стодневки и вписавшись в проект «Стодневка — экспедиция к новому Я», одной из первых целей я сделала наведение порядка. Приступила. Потом еще раз. И еще... А потом даже не включила расхламление в список целей на четвертую стодневку. Почему? Да потому что дальше твердого намерения дело не продвигалось.

    Я спотыкалась в первую же неделю стодневки. Я отчаянно боялась приступить к разбору хотя бы одного шкафа. Я с ужасом представляла себя, беспомощно сидящую перед всем этим барахлом и не понимающую, куда деть очередную вещь, явно лежащую не на месте. Ведь другие, более подходящие для нее места, уже переполнены

    Я злилась и считала себя неудачницей.

    Источник фото: Flickr.com

    Идея

    Тем не менее правило «Заяви о своем желании, и Вселенная начнет предлагать тебе возможности» работает. Я стала встречать упоминания о книге Мари Кондо «Магическая уборка». Метод, придуманный этой миниатюрной японкой, явно заслуживал моего внимания и сильно отличался от того, какой я представляла себе уборку.

    Это разительно отличается от все того, что я делала раньше! Вы только подумайте, сразу две принципиально важные детали: вся категория разом и радость как критерий сортировки. Это же в корне меняет дело!

    Ранее я, глядя на свои вещи, размышляла — в пору они мне или нет. Могут ли еще пригодиться в будущем? Но это не оставляло шанса избавиться от хоть сколько-нибудь значимого количества хлама, окружавшего меня.

    «Это может сработать!» — подумала я. И заказала книгу. Книга пришла. А я даже не начала ее читать. Прошел месяц. И еще один... Время шло, а я так и не приступила к уборке. Меня ужасал масштаб.

    Толчком (очередным) послужила книга Барбары Шер «Мечтать не вредно». Там почти в самом начале предлагается поиграть в детектива — пройтись по квартире и оставить портрет/характеристику живущего в ней. Вот я и прошлась. Посмотрела свежим взглядом на свои залежи барахла и расстроилась.

    Я снова клятвенно пообещала себе еще раз попытаться навести порядок в квартире и избавиться от лишнего хлама. Но я так же знала, что в любой момент могу «перегореть», и все опять вернется на круги своя.

    И вновь помогла книга. Незадолго до этого, читая книгу Джозефа Гренни и Кэрри Паттерсон «Изменить все что угодно», я наткнулась на историю, когда человек, решившись изменить что-то в своей жизни, обещал в случае проигрыша перечислить большую сумму нелюбимой партии.

    Эти два факта наложились друг на друга, и родилась идея. Совершенно безумная для меня. Я посоветовалась с подругой, написала координатору «Стодневки» Анне Штаер, вдохнула поглубже и написала пост в Фейсбуке и еще один — в закрытой группе стодневщиков.

    Я взяла на себя обязательства в течение 100 дней завершить проект «АнтиХлам» и сделать свою квартиру уютной. Отчеты с фотохроникой я обещала ежедневно выкладывать в закрытой группе ФБ «Что можно успеть за 100 дней» и в группе «Стодневки». В случае провала я дала слово перечислить 50 тысяч рублей на счёт благотворительной организации «Больничные клоуны». В случае успеха — 1 тысячу им же.

    Уже нажав «Отправить», я с отчаянием подумала, что обратного пути нет, а я не готова к тому, за что взялась. Но сумма заявлена не маленькая. Да и сложно публично признавать поражение.

    Так начался мой проект.

    Начало

    Приятной неожиданностью стало то, что вместе со мной решила начать такой же проект моя подруга по самой первой стодневке Анна Мальгина. Это также накладывало дополнительную ответственность. Я не имела права отступить, потому что не хотела подвести Аню.

    Слово не воробей, так что мне волей неволей пришлось начать. Сначала я принялась штудировать статьи марафона «Жить интересно!» «Перезагрузка по конмари». Честно скажу, что так и не прочла все статьи. Саму книгу до конца тоже не осилила:) Но я получила от них такой заряд энергии и уверенности в своих силах, что не виню себя за это.

    Я начертила серьезную табличку, куда стала вписывать себе задачи на день. Неделю-другую это держало меня в тонусе, а потом я поняла, что справлюсь и без нее.

    Еще, следуя советам Мари Кондо, я занялась фрирайтингом на тему уборки, отвечая на вопросы «Что означает "уют" для меня?», «Почему мне выгоден беспорядок?», «Зачем мне нужен уют?» и др. Эти записи натолкнули меня на очень неприятное и эмоциональное личное открытие. Если позволите, я не буду здесь вдаваться в подробности. Скажу лишь, что я поняла, почему захламленная квартира вызывает во мне чувство отчаяния и беспомощности. А еще я разобралась, что означает для меня «уютный дом» и каким я хочу его видеть. Идущим по пути магической уборки очень рекомендую отвечать на эти вопросы.

    Как минимум неделю я занималась теоретической частью, создавая видимость продвижения вперед. Хоть фрирайтинг и дал мне мощную эмоциональную подпитку, но к практике я приступила, лишь дождавшись выходных.

    Первой категорией, за которую я взялась по рекомендации Мари Кондо и автора марафона на ЖИ Натальи Будиловой, была моя одежда. Свалив в одну гигантскую кучу свои куртки, брюки, футболки, свитера и кофточки я отошла в сторону, чтоб оценить масштаб предстоящего сражения. Гора одежды выглядела впечатляюще. Сделав фото для хроники, я приступила. Я брала в руки каждую вещь и прислушивались к своим ощущениям: «радует ли?» Если сомневалась, то примеряла и решала уже у зеркала. Вы бы видели то количество в общем-то очень хорошей одежды, которую я «поблагодарила» и отправила ожидать своей участи на балконе (участники закрытых групп видели эти фотографии в моем альбоме «АнтиХлам»). Там были и абсолютно новые вещи с ценниками, и почти новые.

    Первым делом я предложила маме посмотреть, не хочет ли она выбрать себе что-нибудь из отложенного. Мама была в шоке: как можно отдавать такие хорошие вещи! Часть одежды перекочевала к ней, еще часть нашла новых хозяек в лице двоюродной сестры и няни моих детей. А все, что осталось, я отдала нуждающимся.

    Те вещи, которые было решено оставить, я разложила и развесила в шкафах, руководствуясь советами Мари Кондо. Я не могла поверить, что целая большая полка осталась свободной, а остальные заполнены только наполовину. Вещи, которые требует хранения на плечиках, свободно поместилось по одной штучке на вешалке (никогда у меня такого не было!), часть вешалок осталась свободной. Это было отличное начало!

    Первые трудности

    Как оказалось, мне сложно было делать что-либо по проекту в рабочие дни. Я прихожу с работы поздно, по вечерам старшую дочку нужно возить на занятия. Младшая тоже требует внимания. И усталость давала о себе знать. Но я знала, что вечером мне придется отчитываться в двух группах и предпринимала хотя бы маленький-маленький шажочек в направлении цели. Например, отдавала отложенные для этой цели вещи. Или разбирала одну маленькую полочку.
    Зато выходные проходили продуктивно. Как минимум одну большую категорию вещей я разбирала. Это давало мощный толчок вперед и реально освобождало пространство. Я помню свою радость, когда наконец то разобрала и аккуратно, как на картинке, разложила все свои чулки-носки-колготки и нижнее бельё. Это было красиво. По секрету скажу, что я до сих пор любуюсь аккуратно разложенными вещами из этой категории.

    Каждый вечер я выкладывала отчет, подкрепленный фотографиями в группе «Что можно успеть за 100 дней» и на закрытом сайте для участников курса «Стодневка — экспедиция к новому Я». Я не знала, читает ли кто-нибудь мои отчеты, или они превратились в раздражающий спам. Но держала слово. Когда кто-то писал комментарии и подбадривал, это здорово помогало. Наверное, я всё равно бы довела дело до конца, но поддержка, полученная от друзей-стодневщиков и сопереживающих за меня людей здорово поднимала моральный настрой. Без них было бы намного тяжелее.

    Старшая дочка долго не могла понять, зачем я фотографирую бардак и сваленные в кучу вещи. Особенно ей не нравилось, что иногда из-за этого я не могла уделить время полноценному общению с ней и младшей сестричкой. Это та жертва, на которую я была вынуждена пойти во время проекта.

    Еще одной жертвой стали выходные. Как минимум один день я посвящала проекту. Это удручало...

    На время прохождения стодневки у меня выпало несколько поездок. Это сократило количество продуктивных дней. И если в начале пути мне казалось, что времени более чем достаточно, то ближе к середине я начала нервничать — а вдруг не успею? Я откладывала самые страшные для меня задачи: детская комната, игрушки и балкон.

    С балконом же я разобралась на удивление безболезненно. Видимо, после детской меня уже мало чем можно было напугать:)

    Так шли дни за днями, дом постепенно преображался.

    Финишный рывок

    За две недели до финиша я поняла, что, если не буду делать по одному шажку каждый день, просто-напросто не успею все до конца разобрать. Я села и написала список всего того, что мне еще осталось сделать. А рядом выписала оставшиеся до окончания стодневки дни. Волей случая моя стодневка заканчивалась на день раньше, так как на 100-й день я вылетала на свой третий полумарафон. На этот же период выпала одна короткая командировка. Так что на протяжении оставшихся дней я каждый вечер, несмотря на усталость и поздние приходы домой, брала себя в руки и разбиралась с одним пунктом из списка. А потом вычеркивала его и прошедший день.

    Удивительные выводы

    • Удивительно, но то, что для меня оказалось ненужным, с радостью принимается другими людьми. Принесенные на работу безделушки и сувенирчики расходились на удивление быстро. Давно лежавшие без дела наушники или старая клавиатура быстро нашли благодарных новых владельцев. Забытые лыжи или увлажнитель воздуха не долго лежали в уголке ожидания. Пакеты с детскими вещами переехали к довольным малышам. За все время проекта я не выбросила ничего, кроме откровенного мусора. Все вещи нашли своих хозяев. Если не было нужно знакомым и друзьям - выкладывала на Авито (даром или почти даром), и вещи быстро находили нового хозяина.
    • Удивительно, но предлагая почти даром хорошие вещи (например, сапоги за 100-250 рублей или большой пакет с комплектами Лего за 300 рублей) я умудрилась выручить от продажи на Авито почти 14 тысяч рублей.
    • Удивительно, что старшая дочь с радостью включилась в разбор ее вещей и до сих пор поддерживает порядок в своей комнате и в шкафу.
    • Удивительно, как легко я изменила отношение к покупкам. Прежде, чем что-либо купить, я решаю, действительно ли мне нужна эта вещь и есть ли для нее место в моей обновленной квартире.
    • Удивительно, но мама сама, без моих намеков и просьб, навела порядок на своих полках у нас в шкафу (мама время от времени остается у нас на ночь) и заявила, что хочет навести порядок у себя дома.
    • Удивительно, но разложенные по методу Мари Кондо вещи легко поддерживать в порядке.
    • Удивительно, как быстро я привыкла к свободному пространству дома, аккуратно разложенным вещам и уже с трудом и ужасом вспоминаю то, что было обычным порядком вещей три с небольшим месяца назад.
    • Удивительно, но так тяжело давшийся мне проект может вдохновлять других людей. Это до сих пор остается для меня тайной, как тема уборки может воодушевлять?
    • Удивительно, как много может дать поддержка в общем-то малознакомых людей. Людей, которых почему-то заинтересовало моё мучительное продвижение к порядку.
    • Удивительно, но только заявив публично о своем обещании и подкрепив его очень существенным для меня штрафом, я смогла справиться с сопровождавшим меня всю жизнь бардаком.
    • Удивительно, но всего за 100 дней можно сделать то, что не удавалось годами.

     

    Саморазвитие#Книги#Минимализм#опыт_стодневщиков#стодневка#Цели

    Интересные комментарии

      Оксана
      7 месяцев

      Я из тех, кто наблюдал за проектом всё это время в фб. Главное, что мне подарил этот опыт, - понимание, сколько времени это занимает у человека, который работает и очень занят после основной работы. Мои ожидания по отношению к себе стали более реалистичными. Но появилась уверенность, что всё возможно.

      Вы опасались, что сообщения и фото надоели, а мы боялись лишний раз комментить, чтобы не надоесть))).. Тихо дышали и лайкали)

      Елена Бродская
      7 месяцев

      Оксана, спасибо за поддержку во время проекта. Лайки тоже помогали :)

      Анастасия
      7 месяцев

      Елена, спасибо за ваш рассказ. Я такая же - боюсь приступить, потому что даже представить не могу объем предстоящей уборки. Ваша история меня вдохновила. Начну сегодня же, не дожидаясь понедельника или начала месяца :-)

      Елена Бродская
      7 месяцев

      Анастасия, успеха Вам! Тут очень важен яркий стимул. Иначе легко сойти с дистанции

      Алина Золотухина
      7 месяцев

      Лена, поздравляю! Очень рада, что тебе удался этот проект, помню, как ты год назад очень этого хотела. Молодец!

      Я сейчас читаю далеко не всё на ЖИ. Здорово, что, прочитав заголовок, решила кликнуть и обрадовалась, увидев твоё имя.

      Елена Бродская
      7 месяцев

      Спасибо, Алина :) Рада весточке от тебя!

      Юлия
      7 месяцев

      Лена, "Спартак чемпион!", а ты молодец! Я очень рада, что ты смогла навести порядок в доме, и кроме этого, я так понимаю есть улучшения и в других вещах! Параллельно с тобой я немного расхламила свой дом, хотя многое еще предстоит сделать. Зарядившись эмоциями, с 1 ноября в Стодневке прописываю для себя план по генеральной уборке квартиры перед НГ. Надеюсь на поддержку с твоей стороны!

      Елена Бродская
      7 месяцев

      Юля, значит с 1 ноября стартуем вместе :)

      Галина Яворская
      7 месяцев

      Елена, очень было интересно наблюдать за вашим проектом - а ещё больше за целеустремлённостью в движении к цели.

      У меня тоже самое большое удивление ранних расхламлений - то, что для нас не нужно, другим очень даже пригождается)

      Елена Бродская
      7 месяцев

      Галина, спасибо за интерес к моему проекту

      Анна Пожарская
      7 месяцев

      Елена, вот это сила воли! Пока у меня такая же проблема - ужасно захламленный дом, да еще и требующий ремонта, и книжка Конмари лежит себе на полке недочитанная! Но ваша статья очень вдохновила, спасибо огромное!

      Анна
      7 месяцев

      Елена, большое Вам спасибо за статью и за поданный Вами пример! Тоже хочу расхламиться, единственное, что меня смущает, это книги, канцтовары и рукоделие - дело в том, что здесь призыв Мари Кондо выбросить то, что не вызывает радости, работает только в отношении оооооочень маленького (буквально 1-2) количества предметов в каждой из перечисленных категорий. Там мне почти все доставляет радость и очень дорого. Это неправильно, да? В то же время почти всю одежду я могу спокойно выбросить, вместо этого купить два-три платья (серых, черных, коричневых) а-ля Джен Эйр и радостно в них ходить. Ну, и еще одно мое любимое насыщенно-синее платье. А так готова расстаться со всем остальным с радостью. Косметику, если она моя, конечно, тоже почти всю могу выбросить - достаточно одного увлажняющего и питательного крема и... и …

      Евгения Крылова
      7 месяцев

      Лена, с удовольствием прочитала твою статью! Действительно вдохновляюще! Очень понравился план на фото - наглядные напоминалки делают свое дело. Неожиданно, что твой проект в итоге еще принес прибыль от продажи ненужных вещей :) Спасибо, что поделилась опытом и выводами!

      Татьяна
      6 месяцев

      Ой, рада твоей новой статье в журнале, Леночка! Так здорово всё описала. Несмотря на то, что я следила за твоим проектом от начала до завершения, прочитала статью с удовольствием и воодушевлением. Умничка!