Продуктивность

Как трансформировать стресс в продуктивность

Мы знаем, что стресс вреден для нас, что он вызывает ряд проблем — от болезней до снижения продуктивности. Существуют доказанные способы уменьшить уровень стресса, но устранить его полностью почти невозможно. А если вы делаете что-то новое и грандиозное, смиритесь — стресса вам не миновать.

Ничего лишнего

Жизнь в стиле минимализма: максимально просто, максимально полно, максимально интересно. Специально для читателей «Жить интересно!» я взял интервью у авторов проекта «Минималисты» Райана Никодемуса и Джошуа Мильберна. Они рассказали, как жить осмысленной жизнью, заниматься тем, что приносит радость, быть полезным людям и обходиться при этом минимумом вещей.

Идеальный кабинет

Говоря о продуктивности, мы почти всегда подразумеваем бережливое отношение ко времени, правильную постановку целей, отказ от всего лишнего. Но сможем ли мы трудиться эффективно, если наше рабочее место нас не вдохновляет? Вам, как и мне, много приходится работать дома? А может быть, вы вольны обустроить личный кабинет в офисе без ограничений и по своему вкусу? Тогда читайте дальше. Обещаю —  будет интересно.

Айзек Азимов: успех может быть сконструирован

Мне всегда было интересно, как творческие люди материализуют свои гениальные идеи. Где, к примеру, писатели берут сюжеты книг, которыми зачитываются миллионы? Как они умудряются не потерять вкус к творчеству, когда оно превращается в ежедневный монотонный труд? Как они проживают спады? Как работают с сомнениями?

Мой центр управления полетом

Я перепробовал кучу систем управления делами, но так и не стал гением эффективности. Я все еще часто откладываю дела, а потом паникую как студент во время сессии. Но иногда у меня получается себя организовать. Рассказываю о системе, которая помогает мне помнить о целях и справляться с делами.

«Радуйтесь переменам». Выпуск 1. От идеального вечера к магическому утру

В последних числах декабря я подвел итог своего проекта «2016 маленьких шагов к успеху» и рассказал о новом формате своей рассылки. В 2017-м году я предлагаю всем, кто хочет жить осознанно и интересно, подключаться к практикумам, которые я буду устраивать для себя и участников группы «Что можно успеть за сто дней» и описывать в рассылке «Радуйтесь переменам».

Интересное кино

Предлагаем вашему вниманию подборку лучших материалов «Жить интересно!», чтобы вам было, чем полакомиться в выходные. В этот раз мы смешали в нашем шейкере сразу несколько интеллектуальных удовольствий: умные тексты, кинофильмы, заставляющие по-новому взглянуть на свою жизнь, и книги, вдохновившие режиссеров на создание шедевров. В общем, вам будет из чего выбрать!

Взлом планирования

Как перестать откладывать дела на потом и все успевать, стабильно реализуя свои цели на год, даже если сейчас вы — кандидат в мастера спорта по прокрастинации и к тому же сильно расстроены, что в сутках всего 24 часа