Тестовый режим как средство от откладывания
Тема прокрастинации (про нее только ленивый не писал) занимает меня много лет. Многие мои начинания заканчивались, так и не начавшись. Я почему-то не мог сделать первый шаг.
28 апреля 2016
Совет дня: Пробуйте!
7165 просмотров
-
- Андрей Сергеев
- Участник проекта «Стодневка — экспедиция к новому Я»
«Пробуйте!» — один из основных моментов, который я вынес из моей первой стодневки. Решил попробовать поучаствовать и не пожалел.
Очень часто люди говорят: да что тут пробовать — нужно делать, и все! Хочется ответить: «Легко сказать».
Для меня эта фраза — некий блок на деланье, потому что хочу все сделать либо идеально, либо никак. Идеально с первого раза многие вещи мало у кого получаются. Первые шаги, первые попытки плыть, первый забитый гвоздь, первый блин. Но если разрешить себе попробовать, разве это плохо?
Если всем детям будут говорить, давай иди, иди сразу, не пробуй. Сколько детишек справится с этим? А чем проще этих первых шагов — любое новое необычное дело?
Не умеешь готовить? Есть множество книг, куча роликов в инете. Если уверен в себе — делай сразу. Может быть ты прирожденный повар, и тебе по силам с первого же раза сварганить какое-нибудь «дефлопе с соусом палабы и семечками кациуса». Но если есть сомнения, может, стоит разрешить себе попробовать, а не оставлять все, как есть? До сих пор не умею готовить в духовке, но однажды попробовал мультиварку — теперь кормлю всю семью. Конечно, не мультиваркой единой сыта моя семья:) Но если б я вовсе не попробовал?
В 39 лет я впервые встал на коньки, и хотя за первый «заезд» я ни разу не упал, для меня это все равно была попытка. Удачная попытка, «проба конька», потому как до мастерства мне еще очень далеко.
Ступенька «делай» для нового дела может показаться сильно «высокой». Но что если поставить перед большой ступенькой маленькую табуреточку с надписью «пробуй»?
Ни в коем случае не призываю сейчас же, например, бежать и пробовать управлять самолетом без должной подготовки. Речь о том моменте, когда и знаний, и данных уже достаточно, или почти достаточно, но чтоб сделать большой шаг «делай», чего-то не хватает или что-то мешает. Тогда можно сделать небольшой шаг «пробуй» и посмотреть, что получится. Ведь поговорка, про долгий путь, который начинается с первого шага возможно, как раз об этом, о первом маленьком шаге «пробуй» который в последствии приведет Вас на уровень «делай»?
По итогам стодневки всем участникам курса «Стодневка — экспедиция к новому Я» предлагают написать статью — поделиться своими впечатлениями, проанализировать изменения, которые произошли с ними за эти 100 дней. Я тоже хотел что-либо написать, но долго не мог сдвинуться с «начального уровня». А потом решил попробовать и вот, теперь жду ваших комментариев :)
Интересные комментарии
Молодец Андрей!Хорошо написал, быстро читается,интересно!
Лидия, спасибо!
Рад, что Вам понравилось :)
Статься актуальная, легко читается.
Добавил в свою ежедневную мотивацию "Делай маленькие шажки, если трудно сделать сразу большой!"
Для себя экспериментирую с заметками в бумажных и электронных книг.
Андрей, желаю тебе терпения, сил физических и моральных, ну и побед в новых 30,60, 100-дневках :)
Евгений, спасибо!
Будем искать и открывать себя :)
Я тоже сначала пробую , прицениваюсь , привыкаю. Но у меня пробы иногда очень затягиваются по времени. :(
П.с.В советах по изуч иностр языка попадался совет для начала купить учебник напр японского /если хотим изучать но не знаем с какой стороны подступить/ положить учебник на прикр тумбочку, потом взять с собой в сумку, позже начать по чуть-чуть заглядывать и что то оттуда читать .
Да, с японским видимо только так :)
Раньше я читала электронную книгу и записывала номера страниц и краткое содержание того, что меня заинтересовало.
Потом обнаружила возможности комментирования в пдф формате .
На данном этапе мне нравится делать ментальные карты по прочитанному: вот это по-настоящему помогает структурировать для себя материал и их, в отличии от цитат, я перечитываю. Ментальные карты помогают формировать привычки и мотивируют к действию.
По поводу того, что трудно начать писать. Это еще не трудно! Вот остановиться писать - вот то трудность ! :-)
Оксана, а можете показать, как выглядят ваши ментальные карты?
Интересно просто, они у всех разные, из последнего, что видел, мне у Анатолия понравилось: http://interesno.co/myself/0956b507f862
Отличная статья! Спасибо, что попробовали. Со мной точно резонирует - сколько так и не начатых дел... А такой небольшой сдвиг в подходе - и сколько нового откроет. Буду применять! :)
Анна, обязательно пробуйте, и все у Вас получится :)
Андрей, отличная статья! Спасибо! Особенно понравилось изображение и пример со ступенькой (просто и понятно).
Что касается чтения, это знакомо, я тоже много пробовал. На данный момент использую вариант чтения на телефоне с iBooks (выделение + сохранение) и заключительная работа с цитатами на компьютере (через синхронизацию iBooks на телефоне с маком). У Литрес тоже хорошее приложение для чтения, но с синхронизацией вопрос я пока не решил.
P.S. кстати, это мой первый комментарий на сайте и в интернете за долгое время. Я просто решил попробовать.
Дмитрий, спасибо за отзыв и спасибо что попробовали :)