11 декабря 2017

Как я нашла себя и научилась жить интересно

Евгения Задруцкая
Создательница и писательница в проекте «Слушай Душу». Порой реализую на практике и прошлые профессии — работаю психологом и визажистом. Самое большое удовольствие получаю от самопознания и саморазвития, и очень рада, когда мои находки в этих областях оказываются полезны другим людям. Смысл своего призвания вижу в том, чтобы расти самой и освещать этот путь другим.
  • listentosoul.ru
  • vk.com/id35011377
  • Дорогой журнал «Жить Интересно!» Хочу от всей души поблагодарить тебя и всех людей, которые к тебе причастны, за неоценимую помощь!

    Благодаря материалам, которые я нашла на сайте, благодаря душевному теплу и осознанности, с которой написаны статьи, я вплотную подошла к ответам на долго мучившие меня вопросы: «Зачем я здесь? Чем мне стоит заниматься? Как я хочу жить?» Расскажу об этом своем опыте.

    Последние пятнадцать лет я в поисках. В поисках того дела, которое можно было бы назвать делом моей жизни. Занятия, которое отвечало бы моим глубинным ценностям, помогало реализовывать потребности и проявляло способности. Я слышала истории о людях, которые каждое утро просыпаются с радостным предвкушением нового дня, потому что у них в жизни есть дело, которое зажигает их сердца и души. Мне хотелось быть одной из них. Но я не представляла, как этого достичь. Я искала.

    Были спокойные времена, когда мои поиски затихали, потому что меня увлекало то, чем я на тот момент занималась. А занималась я профессионально двумя вещами:

    • психологией — работала школьным психологом, вела тренинги с подростками, консультировала детей, подростков и их родителей, находящихся в кризисном психологическом состоянии, обучала других психологов тонкостям кризисного консультирования;
    • и визажем — делала макияж для фотосессий, работала с невестами, была гримером на сериалах и в кино, делала грим для телевизионных передач и театральных постановок.
    Фото: Михаил Астахов

    Эти две профессии мне нравились, но были и существенные «но». Работа психологом привлекала меня своей глубиной и возможностью помогать людям, но при этом очень выматывала, и мне было сложно от того, что я не могу сразу увидеть результат своей работы. Мне не хватало осязаемого результата моего труда, хотелось в буквальном смысле «делать что-то руками». Визаж удовлетворял этим критериям — у меня в руках были кисти, я сразу могла оценить то, что я сделала — макияж. Эта работа реализовывала мое желание приносить красоту и гармонию в мир. Но в ней для меня не хватало осмысленности, внутренней наполненности моего общения с людьми, разговоров о сокровенном, изменяющих внутренний мир обоих участников беседы. Обе работы давали мне что-то очень важное, но в каждой были свои существенные недостатки, не позволяющие остановиться на ней, сделать выбор в ее пользу. Режим совмещения двух параллельных работ спасал какое-то время, но со временем я почувствовала себя измотанной и разрывающейся на части.

    Периоды затишья сменялись метаниями и беспокойством, потерями и пропусканием через себя моря информации в надежде найти то самое, что меня зацепит.

    Последний раз такое время настало этой зимой. К тому моменту я уже несколько месяцев училась на курсах иллюстраторов. В детстве я много и достаточно хорошо рисовала. Собственно, мое увлечение макияжем и гримом выросло из художественных способностей. Я решила, что мне стоит попробовать заниматься этим профессионально. Плюс ко всему, я очень люблю книги и, соединив обе идеи вместе, — картины и книги — я получила на выходе профессию иллюстратора.

    Я нашла замечательного преподавателя — Михаила Михайловича Соркина, и стала учиться у него в мастерской «Авторская книга художника». Учеба мне нравилась, у нас была замечательная группа. Но постепенно я стала замечать, что заставляю себя делать домашние задания. Что больше, чем сами занятия, меня привлекает душевное общение на них. Я начинала чувствовать, что сделана не из того теста, что другие учащиеся.

    Вместо того, чтобы, как остальные, рисовать иллюстрации к рассказам известных писателей, я сочинила несколько своих историй. Потом я осознала, что с тем же жаром, с которым другие девушки вне занятий делают в своих блокнотах зарисовки и эскизы, я записываю в блокнот свои мысли, переживания, открытия, планы и опыт (я начала это делать еще со времени учебы в институте, и у меня скопилось изрядное количество тетрадей и записных книжек).

    Кульминацией всего этого стало февральское утро, когда я в очередной раз делала задание из книги Джулии Кемерон «Путь художника» — записывала утренний поток мыслей. Я посмотрела на коробку с записями о пережитом за последние десять лет, и меня пронзила мысль: «Это все не зря». В тот момент я отчетливо поняла, что вовсе я не иллюстратор, и язык, на котором я разговариваю с миром — не картины, а слова. И смысл в том, что я люблю писать, веду свои дневники, и могу поделиться с другими опытом переживания сложных жизненных ситуаций, способами повышения эффективности жизни и того самого поиска себя.

    Казалось бы — вот оно, счастье! Все понятно, цель ясна — берись и делай. Но не тут-то было. Я хваталась то за одно начинание, то за другое, строила планы, потом сама же их отменяла. Меня мучили сомнения: нужно ли то, чему я собираюсь посвятить себя, кому-то еще?

    Мне казалось, что мне надо сначала где-то поучиться писательскому делу. Я никак не могла организовать свой день так, чтобы уделять писательству должное время, всегда находилось что-то якобы более важное. Я не знала, где мне публиковаться, какую тему для начала выбрать, как зарабатывать этим деньги, стоит ли писать о собственном опыте, как он есть, или передавать свои мысли косвенно, через художественные образы...

    Я боялась, что меня будут критиковать, что мои творения окажутся никому не интересны. Как и раньше, я продолжала писать для себя, в своих записных книжках. Да, я была уверена, что это — мое. Но дальше понимания дело не шло. Я не могла ответить на все свалившиеся вопросы, меня пугали мысли о возможном провале, я попросту саботировала необходимость предъявить, наконец, миру то, что я пишу.

    От всей этой сумятицы я приуныла и уже подумывала о том, что желание быть писательницей надо отложить до лучших времен, и вновь заняться тем, что я точно умею делать. Но на стене у одного из друзей в Фейсбуке я увидела репост цитаты Армена Петросяна. Что-то меня зацепило, я перешла по ссылке на его страницу, затем — на его блог, оттуда — на сайт журнала «Жить интересно!». И тут я пропала.

    Я пропала для всех остальных дел, кроме того, чтобы, наконец, разобраться, как и зачем мне писать. В течение нескольких недель я, вооружившись блокнотом и ручкой, взахлеб читала материалы «ЖИ!». Я фиксировала мысли, которые приходили мне в голову в это время, прописывала возможные направления развития моего интереса к писательскому делу, цитаты, которые меня впечатляли, задания, которые я собиралась сделать, различные приемы, осмысляющие и структурирующие жизнь и происходящее у меня внутри.

    Такой концентрации вдохновляющих историй и целеустремленных людей я не встречала нигде. Я знала — если это сделали они, то я тоже смогу. Я по крупицам собирала себя-писательницу и себя-способную трудиться самостоятельно, без давления начальников, внешних сроков и чужих интересов. Я использовала статьи сайта «Жить интересно!» как алфавит, из которого складывала слова и предложения собственной желаемой жизни, как кусочки паззла, собирающиеся в цельную картину моего призвания. Я делала упражнения по поиску себя и своего дела от Валентины Габышевой, изучала отношение к книгам и писательскому делу от Гани Султанова, училась быть верной мечте с Марией Жиган, размышляла над возможностями письменных практик с Дарьей Кутузовой. Мне были очень важны женский взгляд и возможность увидеть пишущих женщин, и я прочитала почти все статьи женщин-авторов журнала. Но не обошла вниманием и труды многих мужчин, пишущих про эффективное планирование, осознанный подход к жизни, путешествия и многое другое.

    К концу этого погружения внутрь себя я стала другим человеком. У меня сложилась четкая картина, как я хочу жить, чем заниматься, зачем и для кого. У меня появилось несколько основных мотивирующих идей, позволяющих мне не останавливаться на избранном пути. Я создала свои правила, благодаря которым я способна взяться за работу и довести дело до конца. Я осознала, что самое интересное для меня — это изучать себя и расти, исследуя жизнь. И в моих записных книжках я день за днем составляю «карту» пройденного пути. И эти «карты» — именно то, что я могу дать миру, в помощь людям, проходящим этот путь после меня. Пришла пора мои «карты» публиковать.

    Конечно, и сейчас у меня бывают периоды сомнений и неразберихи целей и планов, но теперь у меня есть проверенное средство от этого. Я вновь просматриваю те записи, в которых я уже решила для себя эти вопросы, и читаю новые или любимые материалы журнала «Жить интересно!». И все возвращается на свои места.

    Саморазвитие#письма читателей#Творчество

    Интересные комментарии

      Мария
      4 года

      Как здорово-то! Вдохновляет. «Если у них получилось, получится и у нас!»

      Иван
      4 года

      Хорошо бы автор еще поделилась в чем именно заключается ее путь.

      Евгения Задруцкая
      4 года

      Мария, благодарю!

      Евгения Задруцкая
      4 года

      Иван, спасибо за комментарий! Видимо, я это не достаточно четко обозначила в статье.
      Я для себя это формулирую как «идти и говорить».
      «Идти» — т. е. идти по жизни, развиваться, постигать себя и законы жизни, проходить необходимые уроки, и делать выводы.
      «Говорить» — передавать мой опыт другим людям, тем, кто тоже проходит через подобное. Мне ближе всего делать это через письмо.
      В итоге получается мой путь — написание статей и книг о саморазвитии, о поисках себя, о жизни в гармонии со своей душой.

      Наталия
      4 года

      Прочитала на одном дыхании — настолько созвучно, все то, о чем пишет автор..
      Перед этим прочитала статью, где рассказали о переменах в жизни, как шли к любимому делу. И подумала, как же легко, когда знаешь — что ты любишь, когда точно знаешь, что можешь часами и ночами заниматься любимым делом. А у меня такого нет.. Призадумалась — на что же у меня горят глаза? Что меня будоражит? И на первый взгляд не вижу этого.
      А этот пост — как откровение. Любимое дело точно есть во мне, его просто надо открыть. Найти и открыть.
      Спасибо, Евгения! Творческих и исследовательских открытий Вам!!!

      Valentina Gabysheva
      4 года

      Удачи на Вашем пути, Евгения :)

      Наира
      4 года

      Евгения, спасибо большое за пост! Вдохновляет,мотивирует заняться своим любимым делом! С удовольствием почитала бы ваши карты пути :) Очень созвучно все о чем пишите.

      Serge Mikhailov
      4 года

      Мне кажется, что речь идет о намерениях, а как известно между намерением и результатом есть небольшая пропасть и иногда она чуть большая, нежели человек может препрыгнуть.

      Буду рад прочитать что случилось с вашим виденьем через некоторое время.

      Юлия
      4 года

      Спасибо, я сама сейчас в поиске, и, раз я здесь, то я на правильном пути :)

      Евгения Крылова
      4 года

      Евгения, очень рада за Вас :) Не могли бы Вы пояснить,что имеете в виду под «картами»? Я осталась немного заинтригованной.

      Yury Demensky
      4 года

      Хорошее слово, легко читается и интересная история.
      Успехов!

      Евгения Задруцкая
      4 года

      Сергей, согласна с Вами, речь идет о намерениях. Самой интересно, как я буду через пропасть между намерениями и результатом перемещаться. Напишу об этом!
      Благодарю!

      Евгения Задруцкая
      4 года

      Евгения, благодарю! Поясню про «карты».
      Я чувствую свой внутренний мир и свой жизненный путь как некую местность. И проживая что-то и получая новый опыт, я по этой местности передвигаюсь. Путь может проходить через труднодоступные места, для передвижения по которым стоит иметь определенное снаряжение, сноровку, возможно, надежных попутчиков. Например, тот же поиск себя и своего призвания — в этом путешествии можно запутаться среди лже-призваний, как ошибиться и пойти по не той дороге, можно увязнуть, будто в болоте, в неэффективных установках по поводу того, как и где человеку стоит работать, можно продираться через густой лес собственного сопротивления переменам и сопротивления окружающих людей и т.п. И когда я прохожу через подобное, я записываю то, как мне было, с какими сложностями я столкнулась, что мне мешало и что помогало, как я поступила и где, в итоге, я очутилась. Таким образом, я составляю своеобразную карту пройденного пути, помечая на нем легкие и трудные места, что нужно взять с собой, как себя лучше вести, и где можно попросить помощи. И такая карта может пригодиться людям, которые проходят свой путь по той же местности, что в свое время проходила я.

      Евгения Задруцкая
      4 года

      Юрий, благодарю! Мне важно было услышать про хорошее слово и что легко читается.

      Евгения Задруцкая
      4 года

      Спасибо, Валентина! И отдельная благодарность за Ваш вклад в мою удачу

      Евгения Задруцкая
      4 года

      Наталия, спасибо!
      Очень сильно то, что Вы написали. В Вас, как и в каждом из нас, есть любимое дело, то, которое наиболее полно реализует Вашу личность в мире. Желаю Вам найти найти свое призвание, и смело следовать по этому пути! Удачи!

      Евгения Задруцкая
      4 года

      Наира, пожалуйста!
      И вам спасибо за мотивирующий отзыв.
      Некоторые мои «карты» сейчас можно почитать у меня на страничке в фейсбуке. И буду продолжать писать для «Жить интересно!»

      Евгения Задруцкая
      4 года

      Юлия, пожалуйста!
      Точно, раз Вы здесь, то достижение цели — вопрос лишь времени. Успехов Вам!

      Лариса
      3 года
      Евгения, а где можно читать то, что вы пишите? Есть сайт?
      Евгения Задруцкая
      3 года
      Лариса, пока то, что я пишу, можно прочитать на моих страницах в соцсетях. Но скоро открою сайт, работаю сейчас над ним.
      Евгения Задруцкая
      3 года

      А вот и мой сайт, где я пишу — http://listentosoul.ru/

      Лариса
      2 года

      Евгения, спасибо.

      Андрей
      3 года

      пилин, если бы народ с таким жаром и пылом, с каким ищет себя в книгах, каждый год садил по гектару картофеля, давно бы всё было найдено, а так еще 100500 книг прочтёте и в сотый раз по кругу, и вряд ли по спирали вверх

      Евгения Задруцкая
      2 года

      Андрей, я думаю, каждый человек сам в состоянии решить, искать ли ему себя в книгах или сажать картофель.

      Если вы любите картофель — на здоровье! Не обязательно при это обесценивать то, как ищут себя другие люди.

      Мне книги помогают, я реально меняю свою жизнь с их помощью. При условии, что их не просто читать, а применять знания на практике.

      Елена
      1 год

      много текста, и ничего нового я для себя не открыла!

      Сауле
      1 год

      Уважаемая Евгения! Я наверное одна из тех, кто так и не смог найти свой путь . Прочитав вашу статью внутри что-то екнуло... что -то завыло ... перевернулось. надежда в будущее? А ведь я уже не молода. сколько хотелось бы вам рассказать но как? и поймут ли меня люди?