Олег Брагинский: времена Да Винчи не прошли
Недавно мне исполнилось тридцать два года. Многие мои подруги столкнулись со стрессом тридцатилетия, но я преодолела этот рубеж безболезненно. Для меня страшной цифрой всегда было тридцать два.
Недавно мне исполнилось тридцать два года. Многие мои подруги столкнулись со стрессом тридцатилетия, но я преодолела этот рубеж безболезненно. Для меня страшной цифрой всегда было тридцать два.
Желание пообщаться с Татьяной Митровой появилось внезапно. Я читала ее статьи в «ЖИ!», но, как говорится, в одно ухо влетело, в другое вылетело.
В последнее время я стала замечать, что предпочитаю вечер с интересной книгой шумной компании. Моими собеседниками становятся герои книги, а иногда и сам автор.
Эта история началась два месяца назад, когда я слушала курс «Стратегия» по МВА в университете Ванкувера. Обычно лекции ведет профессор, но в этот раз он пригласил спикера — основателя компании Yervana Джима МакГоверна.
Эта проблема возникла на горизонте, когда я отследила, что мои собственные жизненные процессы не только цикличны (кризис-изменения-адаптация-новый кризис), но еще и включают в себя периоды, во время которых все вроде бы хорошо, но проживать их почти невыносимо.
Приступая к переменам в своей жизни, мы зачастую утрачиваем баланс и гармонию. Как совершать прорывы в разных сферах, не жертвуя радостью от обычной жизни?
Как часто вы говорите себе «Надо больше отдыхать» или слышите эту фразу от близких в свой адрес? Понятие «отдых» у всех разное. Если обобщить, отдых — это время ВНЕ РАБОТЫ. Когда оно примерно есть?
Можно сколь угодно долго рассуждать об экологичном прогрессе и неторопливом естественном развитии, но, как говорится, никто не может похвастаться линией жизни по локоть. Хочется успевать многое каждый день. Сегодня, завтра, всегда.
Порой мы знаем, что обладаем всеми необходимыми навыками, опытом, талантами, но страх сковывает и не дает сделать шаг в сторону перемен.
Самым опасным проявлением прокрастинации психотерапевты, изучающие когнитивные расстройства, считают «паралич воли»: когда опускаются руки и включается режим «я не хочу ничего решать, хочу новое платье и мороженку».