28 ноября 2018

Минимализм: эксперимент над собой

6317 просмотров

Юлия Смирнова
Конструктор вдохновляющих пространств. Автор блога о домашнем обустройстве и готовящейся к выпуску книги «Удобный дом. Легкость и свобода в быту».
  • yuliasmirnova.com
  • Как вы думаете, много ли у вас ненужных вещей, да и вообще лишнего в вашей жизни?

    Расскажу свою историю. Я с детства была фанатом расхламления, даже еще не зная такого слова.

    Когда жила в родительском доме, постоянно чувствовала, что вокруг меня слишком много вещей. И потому все, что считала своим и чем не пользовалась, стремилась как можно скорее выбросить, отдать, отнести туда, где это пригодится.

    За что часто получала нагоняи от мамы, но сейчас не об этом речь.

    Позже, когда мы уже несколько лет жили уже с мужем в съемной «однушке», я была очень довольна тем, что нам удается обходиться минимумом мест для хранения – без завалов на шкафах, на полках и в углах.

    Тога мне казалось, что у нас вполне разумное и даже небольшое количество вещей. А потом мужу предложили работу по срочному полугодовому контракту в Сочи.

    О переезде на юг из родного Екатеринбурга я мечтала много лет, и мне удалось заразить этим мужа. Так что мы не стали долго раздумывать, несмотря даже на отсутствие каких-либо внятных дальнейших перспектив по окончанию контракта.

    Собрали минимум вещей на период с августа по февраль: сноубордическое снаряжение с одеждой для снежных гор, посуда, книги, которые я собиралась читать, складная вешалка с плечиками для одежды.

    Все эти вещи поместились в багажник нашей машины. Остальное мы упаковали и отвезли на временное хранение к родителям.

    Мы были готовы снимать даже то жилье, в котором есть лишь самое необходимое. Так мы оказались в условиях вынужденного эксперимента на тему минимализма.

    Прожив в Сочи восемь месяцев, мы еще три месяца путешествовали.

    На этот раз почти все вещи, которые вместе с нами прибыли в Сочи, мы там и оставили на хранение.

    С собой взяли лишь самое необходимое, что поместилось в пару чемоданов и рюкзак.

    А потом мы осели в Воронеже.

    Наша съемная квартира в Сочи – с видом из окна, морем и гигантскими олимпийскими кольцами на адлерской развязке.

    Забрать вещи, оставленные в Сочи, нам удалось почти сразу. И только через три года мы смогли привезти остальное от  родителей.

    Мои итоги эксперимента и выводы

    1. Я поняла, что в Екатеринбурге у меня было слишком много лишней одежды. Более того, ее было слишком много даже в Сочи. И это несмотря на то, что какую-то часть я успела раздать перед нашим отъездом.

    Самое большое одежное расхламление я провела уже в Воронеже, поняв, что многие вещи просто пролежали эти полгода мертвым грузом.

    2. Количество носимой одежды зависит во многом от образа жизни. Его нам диктуют, в том числе, внешние обстоятельства, а не только черты нашего характера и склонности.

    У меня в «лишних» не было новых, ни разу (или даже почти) не надетых вещей. Когда-то, проживая в Екатеринбурге, я это все носила и любила. Но одно дело – работать в офисе, часто посещать культурные мероприятия, встречаться с большим количеством друзей-приятелей.

    И совсем другое – жить в городе, где ты знаешь двух-трех человек, работать на дому и выбираться на концерт или в театр в лучшем случае раз в месяц.

    По этой причине личный минимум может сильно разниться не только у разных людей, но и у одного человека в разные периоды жизни.

    3. Мне неуютно жить среди голых стен без единой картинки или вазочки с цветами. Для ощущения комфорта мне необходимы детали, за которые можно зацепиться глазом. Нужно что-то красивое, причем не только за окном, но и внутри комнаты.

    Иначе я не могу ощущать это место своим домом, не могу в нем по-настоящему расслабиться.

    Значит, в моем списке необходимого для жизни обязательно должны быть интерьерные мелочи.

    4. Я люблю готовить, так что мне нужно некоторое количество удобной посуды и прочей утвари. И обязательно духовка, иначе появляется ощущение какой-то неполноценной жизни, если я не могу сама приготовить любимые блюда.

    5. Выяснилось, что книг мне нужно куда меньше, чем казалось раньше. Во-первых, я стала меньше читать литературы, все больше получаю информацию через вебинары и аудиолекции.

    Во-вторых, подавляющее большинство книг можно найти в электронном виде. В-третьих, я крайне редко что-то перечитываю. Если что-то и захочется почитать в бумажном виде, проще взять у знакомых, в библиотеке или через буккроссинг, чем покупать и хранить.

    6. С нематериальными ценностями все оказалось не так просто. Мне действительно важно регулярно выбираться на концерты любимых исполнителей и хорошие постановки. Мне важно часто встречаться с друзьями вживую, хотя бы раз в неделю, иначе появляется ощущение острого голода по общению, который виртуальное общение не утоляет.

    Скажем так, переписка в мессенджерах – как конфеты: минута удовольствия, а через десять минут снова возвращается голод.

    Разговор в скайпе – как пирожки: насыщает на некоторое время, но постоянно этим питаться невозможно.

    С рождением детей все усложнилось. Теперь переезд нашей семьи на машине за один раз был бы невозможен.

    У сына и дочки много личных вещей (одежды, игрушек, книг), и я не считаю себя вправе от каких-то из них избавляться. Пусть даже большую часть из этого покупала я сама, по своей инициативе.

    Однако я готова обсуждать с ними тему минимализма и хранения ненужных вещей настолько рано, насколько это будет возможно. Хочу, чтобы минимализм вошел в список их базовых ценностей.

    В Воронеже мы построили свой дом за городом, он пока в процессе отделки.

    Ваш эксперимент

    Если вам тоже близка тема минимализма, предлагаю провести эксперимент, который позволит оценить, насколько далеко лично вы готовы зайти. А еще узнать, сколько лишнего – материального и нематериального накопилось в вашей жизни.

    Для этого совсем не обязательно куда-то уезжать, хотя если есть возможность – почему бы и нет?!

    Достаточно просто представить себя в ситуации временного переезда. Допустим, на полгода.

    Если, конечно, он не происходит впопыхах, когда нет времени хорошо подумать.

    Итак, составьте список вещей, которые вы взяли бы с собой. И которых, как вам кажется, вам точно хватило бы.

    Не торопитесь с этим списком. Если бы вы по-настоящему переезжали, то собирали бы вещи не один день.

    Много нужностей может вспомниться не сразу, а по поводу чего-то вы можете и передумать. Дайте себе на подготовку неделю.

    Потом все то, что вошло в окончательный список, вытащите куда-нибудь в одно место. А все оставшееся разложите по коробкам или контейнерам.

    Можно откладывать нужное и убирать остальное частями, по категориям:

    - одежда;
    - все для готовки;
    - все для уборки;
    - книги и т.д.

    Заклейте коробки скотчем для верности (чтобы было меньше соблазна заглядывать туда) и уберите подальше.

    Если есть возможность увезти куда-то на время, например, на дачу или в гараж к родителям, будет еще лучше. И просто поживите с тем, что осталось.

    Вы можете сосредоточиться только на материальной части эксперимента, а можете ограничить себя в чем-то еще: встречах с друзьями, культурных вылазках, каких-то других активностях.

    Длительность эксперимента – на ваше усмотрение. Я рекомендую не меньше полугода.

    Да, будет непросто, много раз будет появляться соблазн достать какую-то вещь или куда-то сходить «сверх нормы», но попробуйте продержаться до конца.

    В конце концов, все ваши вещи остаются в вашей собственности и вернутся к вам после окончания эксперимента, а друзьям можно заранее объяснить, зачем вам это нужно.

    Хотя могут быть и исключения. Например, если вы в силу каких-то очень серьезных внешних обстоятельств вынуждены на долгое время изменить свой образ жизни.

    К примеру, вы недавно стали родителями. Тогда – да, вполне возможно, что обувь на высоком каблуке или сноуборд вновь пригодятся вам только через несколько лет. Но если вы в настоящее время живете своей обычной жизнью, правило полугода вам подходит.

    В целом результаты эксперимента могут оказаться неожиданными.

    Думаю, что такое самоисследование может многое вам дать как в понимании себя в целом, так и в точности ваших прогнозов по поводу реальных планов переехать в другой город или страну.

    Может быть, претерпит какие-то изменения и ваша давняя мечта, связанная с переездом.

    Дерзайте! И если решитесь и проведете такой эксперимент, расскажите мне об итогах.

    Саморазвитие#Минимализм#расхламление#Самосовершенствование