13 октября 2018

Совет дня: Создавайте чудеса!

Анна Фельдман
международный эксперт по неформальному образованию, тренер по личному развитию и креативности, безнес-тренер, it-предприниматель, основатель клуба «Совершенный день», автор книги «Анализ. Планы. Новый год». Муза личного развития. Увлекаюсь экспериментами с жизнью.
  • perfectdaynow.com
  • instagram.com/annafeldman
  • Говорят, надо верить в чудеса. Верить — это хорошо. Вера помогает в сложное время видеть цель, не останавливаться и двигаться дальше.

    Однако ждать чудес, так же, как обещанного, можно три года, а то и дольше. За это время вера может и ослабнуть.

    Я за то, чтобы чудеса создавать своими руками. И это не из области мистики и волшебства. Это что-то простое. Что-то, что мы делаем каждый день.
    Фото: clappstar

    Улыбнуться, например. Незнакомым детям на улице. Они настоящие и улыбаются искренне, без умысла, без подтекста. Просто в ответ. И вот уже чудо случилось — без слов, без усилий.

    Со взрослыми сложнее — они задаются миллионами вопросов в голове, прежде, чем соизволят чуть поддернуть уголки в ответ на улыбку незнакомца. Но и это уже чудо, когда в наше сложное время люди находят в себе силы улыбаться.

    Или вечером вместо телевизора, интернета, работы почитать вслух с ребенком. Таинство, которое происходит в этот момент, сложно описать словами. Вы вместе оживляете образы, слова, события, преодолеваете сложности и препятствия и обязательно выходите героем. Вместе видите одну и туже картинку, созданную не режиссерами и спецэффектами, а вашей фантазией. Разве это не чудо?

    Или вот еще. Принести на работу пирог, который сами приготовили, угостить коллег. И вот уже сотрудники улыбаются, забывают о своих проблемах и рутине, весело рассказывают о своих семьях, наперебой делятся рецептами пирогов и других вкусностей. В этот момент все счастливы — благодаря всего лишь пирогу. Чудо.

    Пишите пост в блог о том, что любите, что вас увлекает, что для вас важно. Пишите вдохновенно и откровенно. Выкладывайте.

    На следующий день, через день вы наверняка получите сообщения от незнакомых вам людей со словами благодарности за вдохновение, за искренность, за то, что открыли новые горизонты.

    Появляется смысл. Настроение поднялось,  и вы с головой кидаетесь в написание новых историй, хотя ранее делали это может быть и не так регулярно. Чудо.

    Следующее чудо, скорее, для женской половины. Отменяете использование лифта, например. Если очень высоко, конечно, то сложновато, но можно определить для себя количество этажей, которое вы готовы преодолеть без лифта.

    Каждый день, неважно сколько сумок у вас, поднимаетесь пешком.

    Сначала устаете, сердитесь и готовы бросить затею. Однако, если продолжать, то в какой-то момент (где-то через неделю) появляется легкость в теле. Каждая ступенька дается все легче и легче.

    Через месяц к зеркалу подходите и видите: жизнь-то налаживается! :) Без долгих часов в спортзале, на который не всегда есть время и желание. Чудо.

    Каждое блюдо можно готовить как волшебное яство. Каждый раз, собираясь на работу, умываясь, занимаясь обычными делами, можно произносить волшебные слова и создавать для себя новый мир, наполненный яркими событиями.

    Можно удивлять знакомых своим оптимизмом и интересными решениями сложностей.

    Можно дарить людям подарки без повода, писать письма без подтекста от руки, танцевать и петь когда хочется, проявлять нежность и не стесняться своих слабостей и слез умиления, можно ходить босиком по траве, и играть в несуществующие придуманные только что игры.

    Казалось бы, мелочь, но из этого и состоят сказки — из простых вещей, которые люди наделяют магическими свойства и делают это осознанно, регулярно и вдохновенно со всей мощью веры в волшебство.

    Саморазвитие#Мотивация#Совет дня#Цели

    Интересные комментарии

      IaroslavPankratov
      4 года

      красиво!

      Luiza Sayfullina
      4 года

      Самое приятное и лёгкое, что можно сделать, так это обнять человека при встрече, и дать ему ощущение что ты его очень сильно рада видеть!