24 сентября 2014

Совет дня. Переключите программу

Ирина Фьелльнер-Патлах
Коуч, тренер и консультант по личностному росту. Специалист по счастливым переменам. Помогает людям раскрыть свой потенциал, найти призвание, улучшить свои отношения дома и на работе, начать понимать себя и мир лучше. Стать здоровее, бодрее и успешнее! Автор «Блога счастливых перемен», президент клуба русскоязычных деловых женщин в Каталонии, «РусАктива».
  • coachrubarcelona.com
  • vk.com/irinafp
  • У каждого бывают такие моменты, когда не идут дела или какое-то одно дело, которое представляется очень важным и спешным. Мы сидим, напрягаемся, кажется, что вот-вот от перегрева задымится голова, а толку нет.

    В последний раз со мной такое случилось буквально на днях. И мне кажется, что выводы, которые я сделала из этой ситуации, будут полезны и вам.

    Полторы недели назад я уже написала для «Жить интересно!» текст в рубрику «Совет дня». Я включила в свой совет много разных мыслей, как в матрешку. В результате оказалось, что вложила слишком много, а для примеров места не осталось.

    Редактор «ЖИ!» Анна Штаер посоветовала мне выбрать что-то одно, самое главное и проиллюстрировать свой совет историей из жизни. Я немедленно вспомнила десяток реальных ситуаций под каждый из пунктов, но записать их не успела. Пришлось переключиться на другие дела и тексты.

    Сейчас, вернувшись к тому материалу, я посмотрела на него без всякого энтузиазма: примеры из жизни позабылись, какой именно пункт мне представлялся самым важным, я не помнила. Ясно было одно — этот текст меня уже не вдохновляет.

    Конечно, я могла бы повозиться с ним, помучиться (опыт в этом деле у меня большой). Но я чувствовала сильное внутреннее сопротивление. «Что же делать? Ведь, я уже и так затянула», — думала я.

    Ответ пришел сам собой. Именно этот совет я даю своим клиентам, когда они заходят в тупик в каком-то деле. «Отпустить. Переключить программу. Не привязываться, выйти за строго ограниченные разумом рамки программы!»

    1. Я решила не привязываться к старому тексту.
    2. Я задала себе вопрос «О чем я хочу и могу написать, именно сейчас»?
    3. Что полезного и нового я могу извлечь из сложившейся ситуации?
    4. Я поняла, что лучший ответ на вопрос — написать о ней!

    Именно так родился этот текст. Легко и без усилий. Чем не совет дня?

    P. S. Мой несостоявшийся совет был, в сущности, на эту же тему, но гораааздо длиннее и запутаннее :)

    Саморазвитие#Осознанность#Совет дня