Эффективность

Как использовать ежедневники, чтобы связать долгосрочные и краткосрочные цели

Я никогда прежде не планировала жизнь на несколько лет вперед. До недавнего времени я существовала в «экосистеме», где заранее все было просчитано — сначала школа, потом университет. Но теперь постепенно учусь строить планы на пару лет вперед, соотносить долгосрочные цели или заранее запланированные события с еженедельными задачами и разумно распределять время.

Хотеть своего: Как отличить собственные желания от навязанных

Я выросла в обществе, где сложно было хотеть чего-то особенного. Вместо самовыражения в одежде — школьная форма. Вместо меню — комплексный обед, а дома едим то, что удалось «достать».

Тридцатисекундная привычка, которая сделает эффективной всю вашу жизнь

Не существует простых решений. Я знаю это как социолог, который прочитал бесконечное количество мотивирующих книг и блогов об эффективности и изменении жизни. Я опробовала большую часть изложенных в них рекомендаций, и в большинстве своем они ни к чему не привели. Поэтому я бы не сказала, что этот текст дался мне легко. Я написала его после нескольких месяцев экспериментов, убедивших меня, что это самый простой совет, который я когда-либо получала, и одновременно один из самых лучших.