6 декабря 2018

Как запустить нужную программу

Евгения Шагина
Верю в то, что мы можем сотворить мир, наполненный любовью и радостью, сотворяя себя с любовью и радостью. Предприниматель. Коуч. Тренер. Автор блога shaginaverh.ru, девиз которого — к красоте, осознанности и жизненному предназначению! В последнее время полюбила проводить сама с собой квесты, челленджи и марафоны, для избавления от старых и ненужных мне убеждений и наработки желаемых привычек. Это помогает мне жить интересно и вырабатывать больше энергии.
  • shaginaverh.ru
  • vk.com/shaginaevgenia
  • Когда я работала врачом, часто удивлялась: почему два ребенка с одинаковым диагнозом и одинаковыми параметрами по-разному переносят заболевание?

    Почему один ребенок выздоравливает, всего лишь обливаясь холодной водой. Второй — не выздоравливает, хоть и использует хорошие лекарственные препараты?

    Сейчас, когда меня захватила тема предназначения, я дотошно изучаю эту область. И поняла вот что: независимо от предназначения человек может запускать программу самооздоровления или самоуничтожения.

    К неудовольствию многих, программа самооздоровления — не вечная опция, это нельзя включить, чтобы «само работало».

    Включить можно, но придется все время следить за тем, чтобы процесс не прекратился.

    Человек — единственное животное, которое запускает программу самоуничтожения, едва начиная соображать (до этого ему с любовью «помогают» родители).
    Автор всех иллюстраций в тексте: Евгений Соловьев (г. Нижний Новгород)

    К счастью, верно и то, что программа самоуничтожения тоже не срабатывает мгновенно. Ей нужно время, чтобы довести организм до ручки или до «точки невозврата».

    Благодаря тому, что и в обоих случаях есть этот временной разрыв, всегда можно успеть сделать выбор.

    Меня до сих пор радостно удивляет то, что предназначение можно просчитать.

    Когда я рассказываю людям о тех потенциалах, что в них заложены, они удивляются — откуда я про них знаю. А я просто смотрю на цифры.

    К предназначению человека ведет, несет и тащит жизнь. Разными способами — ласковыми и не очень, но человек постоянно сомневается: а туда ли тащит и тем ли способом?

    Способ — это чаще всего профессия, дело, навык.

    Каждому из нас эти навыки для выполнения предназначения даны при рождении. Это то, что человеку нравится делать, от чего он получает кайф и удовлетворение.

    Каким образом включаются программы самооздоровления и самоуничтожения? Есть три способа:

    • Отношение к своему телу.
    • Отношение к своим эмоциям.
    • Отношение к своим мыслям.

    Если мы хотим, чтобы работала программа самооздоровления, мы к телу относимся как к инструменту, который надо беречь, чтобы он долго прослужил.

    А именно: практикуем очищение, питание, дыхание и физические нагрузки, чтобы наше физическое тело могло двигаться, гнуться, было эластичным, чистым внутри и снаружи.

    Отношение к эмоциям для самооздоровления: схема «очищение каждый день — генеральная уборка периодически — тонизирование (закрепление результата очищения) — наполнение новым — защита» здесь работает так же, как и везде, где нужны перемены.

    Позитив культивируем, негатив трансформируем в позитив. То есть, ищем — для чего хорошего этот негатив случился, и меняем свое к нему отношение.

    Отношение к мыслям для самооздоровления: схема та же, но более тщательная.

    Эмоции и чувства более летучи, справиться с ними легче, чем с мыслями, но все реально.

    Утренние страницы каждый день, «сливы» периодически, чтение хороших книг, просмотр хороших фильмов, подходящее окружение, аффирмации и т.п. — очень даже помогают.

    Соответственно, для запуска самоуничтожения надо делать все прямо противоположное: заливаем и закладываем в качестве еды все, что с трудом выводится, разъедает изнутри, что токсично.

    Тело не эксплуатируем в должной мере (скрипит). Или, наоборот, забываем ставить на профилактику (перенапряжение, стресс и последствия). Или эксплуатируем не по правилам. Например, в шестьдесят лет вскочил и побежал, а надо было вначале ручками-ножками поработать, чтобы внутрисуставная жидкость выделилась, суставы заработали.

    Для запуска программы самоуничтожения мы заливаем и закладываем в качестве еды все, что с трудом выводится, разъедает изнутри, что токсично. Акцентируемся на негативных мыслях и эмоциях.

    Человек — единственное животное, которое запускает программу самоуничтожения, едва начиная соображать (до этого ему с любовью «помогают» родители).

    Сколько он протянет, сколько времени эта программа будет реализовываться, зависит от его начальных характеристик. Но в большей степени от того, что он делает с телом-эмоциями-мыслями.

    С эмоциями и мыслями — побольше негативных впечатлений, их обдумывания.

    Плюс — что он делает со своим потенциалом, данным при рождении для выполнения предназначения. Приведу пример.

    Мы все знаем, что гепард — самое быстрое животное. То есть, развивать высокую скорость — это его потенциал.

    Странно было бы себе представить, что гепард решил этот потенциал /талант закопать в землю. И лежал бы себе, ходил бы вразвалочку, а не бегал за добычей быстрее всех.

    Кстати, домашних животных люди зачастую лишают их потенциала — кошки перестают ловить мышек, кастрированные коты — оплодотворять кошек, коровы вместо молока дают мясо и так далее.

    Почему я говорю про потенциал? Потому что потенциал, не реализованный в деле, реализуется в теле.

    То есть, это тоже один из рычажков запуска программы самоуничтожения.

    Если человек имеет явные актерские способности, но работает там, где их невозможно применить плюс не занимается этим в свободное от работы время, он получит какую-то болячку, которая будет как минимум мешать ему жить.

    И, скорее всего, существенно укоротит жизнь.

    Потенциал был дан для выполнения предназначения, он не используется, надо его реализовать хотя бы через тело. Так и происходит.

    В данном случае речь идет о серьезных заболеваниях, а не об острых вирусных инфекциях. Хотя начинаться может и с них.

    Наверняка, каждый читающий эту статью, не хочет самоуничтожения, хочет жить долго и счастливо. Хочет быть здоровым и счастливым. Но у каждого ли есть программа самооздоровления?

    Раньше, давным-давно, когда цивилизация была от нас еще далеко, сама жизнь была устроена так, чтобы тело оздоравливалось.

    Сейчас человеку нужно прикладывать усилия, а порой и бороться с благами цивилизации, чтобы быть здоровым, не допускать болезней.

    Как?

    В первую очередь, надо ответить себе на вопрос: какая программа сейчас во мне работает  на самооздоровление или самоуничтожение? Этот вопрос не зависит от возраста.

    Если произошло осознание, что до самооздоровления еще далеко, нужно просто составить себе такую программу по четырем направлениям:

    Есть масса программ, которые занимаются этими вопросами.

    Можно и самостоятельно справиться с задачкой: для этого необходимо ясное видение, умение фокусироваться на цели и самодисциплина.

    Мне в начале моего пути этих трех пунктов не хватало, поэтому я начинала двигаться с группой единомышленников.

    Потом создала собственную онлайн-программу «Шаги наверх 2.0», чтобы помогать другим запустить программу самооздоровления, почувствовать удовольствие от нового образа жизни и обрести веру в себя и свое могущество.

    Саморазвитие#Здоровый образ жизни#Осознанность#Самосовершенствование

    Интересные комментарии

      Елена Резанова
      4 года
      Очень интересная статья, а можно примеры? Из собственной истории автора, что было бы очень интересно.
      Армен Петросян
      4 года
      Поддерживаю Лену. Примеры из личного опыта значительно обогатили бы статью.
      Linas
      4 года
      Кардинально не согласен с предидущими ораторами. Вы чего — то не поняли? Откуда эта всеобщая склонность к вюеризму? Ну, допустим, насладитесь увиденным, но каждый человек уникален и вам это совсем не подойдет. «Делай как я» — годится в начальной школе или в советской армии. Я все повторяю — а как насчет «подумать, попробовать»? Или все же «Некогда думать — тут трясти надо!» :)
      Николай
      4 года
      Знакомое лицо автора привлекло мое внимание. Сразу захотелось проверить: сможет ли в этот раз Евгения заинтересовать меня своей темой. Скажу сразу, Евгения, Вам это удалось. Более того, сделать это было совсем не сложно, т. к. над подобными вопросами я сам давно задумываюсь. Для себя я выстроил более простую, образную схему. Суть ее сводится к следующему. Окружающий мир — отражение моего внутреннего состояния. Если во мне все гармонично, позитивно, активно — окружающий мир мне кажется позитивным, гармоничным, и мне хочется жить в нем активно. Я не идеалист. Вижу то, что может нарушить мою внутреннюю гармонию. Здесь я тоже выстраиваю свою защиту. Избавляюсь от ненужных контактов, от напрягающей и бессмысленной информации. Для поддержания «оболочки» моего внутреннего мира в рабочем состоянии не даю ей зачахнуть, не напрягая неправильным питанием, отказавшись от курения и чрезмерного употребления алкоголя. Кроме этого поддерживаю её в тонусе физическими нагрузками. Потенциал сполна реализую любимой работой. При этом не упускаю из вида и творческий потенциал. Возможно, поэтому иногда студенты говорят, что мне нужно было поступать в театральный вуз. Но это их мнение, и я оставлю его им. Мне достаточно гитары и веселых мизансцен в жизни и на работе. Кроме того, предпочитаю больше отдавать и в прямом и в переносном смысле и меньше брать, успешно поборол деструктивные чувства зависти, злобы, раздраженности и т.д. По ощущениям думаю, что я не ошибаюсь. Я редко болею, нахожусь преимущественно в хорошем расположении духа, с удовольствием занимаюсь спортом и радуюсь жизни во всех её проявлениях. Правоту или ошибочность моей жизненной философии покажет время. Но в любом случае я не решусь сказать, что это моя личная заслуга. Не будучи глубоко верующим человеком, я, тем не менее, не решусь приписывать себе мои возможные успехи на этом поприще. Если даже мне удастся долго сохранить эту гармонию, сохранить здоровье и трудоспособность, я не стану бить себя в грудь. Я подумаю о том, кто мне дал такую возможность, не разгневавшись на меня за мои грехи. Вот такая у меня получается философия жизни. Благодарю, за интересную тему!
      Настя
      4 года
      «Вы болеете, потому что занимаетесь не той работой» — ТДК-шное шарлатанство без которого можно обойтись в сугубо прагматическом деле изменения жизни.
      Евгения
      4 года
      Друзья, благодарю за комментарии! Только сегодня в ФБ увидела во френдленте ссылку на эту мою статью :-). Николай, спасибо Вам за расширение понимания материала и свой личный пример! Я знаю, что то, что я написала, работает не только у меня, и все же Ваш пример -еще одно сокровище в копилочку. Также спасибо ЖИ:вчера и сегодня увидела повышенную активность на своем блоге и вот только сейчас поняла причину :-). Вроде бы я на ЖИ подписана, но о своих статьях здесь узнаю от друзей :-). Теперь о личном примере: когда я работала один год врачом (я один этом мечтала и стремилась), я все время болела. Отит и упадок сил были со мной весь год. Я тогда не придавала этому значения, таблетки в рот и вперед. Ушла по другой причине и не думала, что навсегда. Сейчас, анализируя с сегодняшним знаниями ту ситуацию, я поняла следующее: я всегда хотела и сейчас хочу не лечить людей, а чтобы люди изначально были здоровыми, то есть заниматься профилактикой. Вопрос:как? Я 16 лет работала в бизнесе и все было не плохо, пока я занималась тренингами, коучингом, развитием людей. но затем я сосредоточилась на карьерном росте и все пошло не так -полнота, недовольство собой, депрессия это минимум. Я искала, нащупывала, оступалась, дальше искала. Потом были смерть мужа, операция, неизлечимая болезнь. Сейчас я веду свой блог shaginaverh.ru, где по сути занимаюсь профилактикой через знания, провожу коуч -сессии по предназначению, развитию потенциалов, провожу вебинары и тоже все сводится к здоровому телу... чувствую себя отлично, пишу стихи, куча дел и проектов, скучать и болеть некогда! При этом есть и общественная деятельность и благотворительность в своих масштабах. На знаю, сумела ли ответить на вопрос по поводу личного примера... ставлю сейчас галочку, чтобы мне на почту приходили уведомления о комментариях :-), так что теперь буду в курсе обсуждения :-)
      Евгения
      4 года
      Настя, вы болеете, потому что занимаетесь не той работой -не совсем верно. Вы болеете, потому что не выполняете свое предназначение, в этом мой посыл. Предназначение и призвание — это не одно и то же. Хотя и рядом. Предназначение шире, объемнее, глобальнее, призвание -это дело по душе, через которое человек и выполняет свое предназначение. В статье написано про дворника. И не та работа — это не место работы, а сфера деятельности. Не где работает, а что работает, чем занимается.
      Настя
      4 года
      Евгения, при всем уважении, на вопрос «почему люди болеют», ответственно отвечать могут только ученые, вооруженные микроскопами и телескопами. Заявления, люди болеют из-за эмоций, предназначений, порчи — это суеверия и чистой воды домыслы, просто потому что недоказуемо.
      Евгения
      4 года
      Настя, я с Вами согласна. с одной стороны. Но с другой стороны, если вы спросите врачей, то они Вам скажут, что есть такая штука, как психосоматика. Это когда болезнь как бы есть, но реальных причин, чтобы ей быть — нет. Это изучается в медицинском институте. У меня нет цели что-либо здесь доказывать. Я пишу о том, что знаю. В первых строках статьи я написала, что именно работа врачом меня привела к мысли, что телескопы и микроскопы не все знают про людей. Два ребенка с одним и тем же диагнозом и примерно с одиними же и теми же данными анализов (лечение же на их основе назначается). Одно и то же лечение. Один выздоравливает, другой нет. Почему? Два ребенка с одним и тем же диагнозом. Один выздоравливает от обливания холодной водой, а другой не выздоравливает от всего комплекса лечебных мероприятий с новомодными лекарствами. Почему? У меня высшее медицинское образование и ординатура. Я знаю о чем я говорю. Заметьте, про порчу я не ни разу не упоминала в статье. Когда человек следует своему предназначению, он счастлив, у него за спиной крылья, он летает и творит. Он не болеет. У него нет на это времени. И масса людей, которые страдают от своей жизни, от нелюбимой работы, от нелюбимого мужа и т.д., и они болеют, в том числе и для того, чтобы привлечь к себе внимание, чтобы хоть как-то выпросить у людей любовь. На моем блоге есть достаточно материалов на эту тему. Если вам действительно интересно, то соберите информацию и с той, и с другой стороны. Кстати, а зачем ВЫ прочли мою статью? Я вот на первых строках понимаю — надо мне это или нет.
      Евгения
      4 года
      Настя, напишите мне Ваш почтовый адрес. Я расскажу Вам о Вашем предназначении. Быть может, Вам станет понятнее, о чем речь.
      Анастасия
      4 года
      Евгения, добрый день! Очень интересная тема, я сама давно ей интересуюсь. А можно было бы с Вами пообщаться по почте? У меня есть пару вопросов для Вас :) Буду очень рада, если Вы найдете время. С уважение, Настя.
      Настя
      4 года
      Чисто на всякий случай. Думаю, очевидно, что эта Анастасия со мной не имеет ничего общего. В будущем, во избежание, буду подписываться Снусмумриком.
      Евгения Шагина
      4 года
      Да, Настя, я поняла, что Анастасия это другое лицо. Все в порядке. Анастасия, моя почта eugenia_s@list.ru
      Марина
      3 года
      статья интересная,и я сгласна полностью,что люди,ориентирующиеся на позитиви свое предназначение (следуя интуиции), постепенно сильно меняют свою жизнь-у них само собой всё складывается,они не попадают в плохие ситуации,они притягивают нужных и позитивных людей. И многие психологи (в т.ч. мой любимый Брайан Трейси) это подтверждают. Можно называть это мистикой,выдумкой,суевериями,но увы,есть законы,которые человек пока научно понять не может,мы можем только принять как факт то,что «есть многое на свете,друг Горацио,что непонятно нашим мудрецам». P. S. Про кастрацию котов не согласна-домашние животные не становятся менее любимыми и прекрасными от того,что лишены пары тестикул или яичника.Они становятся спокойнее-их не беспокоят гормоны и невозможность удовлетворить половой инстинкт!
      Евгения Шагина
      3 года

      Марина, я тоже говорю в статье о том, что люди лишают животных потенциала.