13 октября 2017

Добро пожаловать на марафон «Неделя продуктивности»

6181 просмотр

Дарья Игнатович
Тренер и консультант по личной продуктивности. Автор онлайн-курса «Формула времени» и онлайн-игры «Удвой свою продуктивность». Опыт работы в роли HR в крупных IT-компаниях (Wrike, Playrix, Яндекс). Уверена, что можно успевать всё — работать и получать результаты, жить, развиваться и отдыхать.
  • how2plan.ru
  • vk.com/dariaignatovich
  • Осень — традиционно активное и деловое время, которое стоит использовать по максимуму! И, чтобы к Новому году остались силы на праздники и общение с близкими людьми.

    Я предлагаю вам принять участие в марафоне «Неделя продуктивности», который стартует в ближайший понедельник на сайте «Жить интересно!».

    Задача этой недели — начать больше успевать, при этом не забывая о себе, приоритетах и личных делах.

    У коучей есть понятие «экологичности». Это означает, что цель достигается с учетом возможных последствий. Например, вы предприняли серьёзные усилия и получили результат, а затем заболели на две недели — значит, цель не была достигнута экологичным способом. И, если во время работы испортили отношения с близкими людьми и утратили доверие, то получили «плюс» в профессии и «минус» в другой сфере жизни, что в сумме дало «ноль».

    Ещё вчера было много книг на тему механической эффективности, бесконечном улучшении процесса, повышении планки и о методах, как больше успевать. Достигаторский подход загоняет в сильный стресс и упускает работу с внутренней батарейкой, что приводит к выгоранию.

    Радует, что сегодня всё больше книг и статей посвящены таким темам как «польза лени», «научиться говорить нет», «путь к простоте», «как делать меньше».

    Как будет проходить марафон?

    На следующей неделе вас ждёт пять статей с упражнениями.

    Победитель — самый активный участник марафона — получит бесплатное участие в игре «Удвой свою продуктивность». Проект стартует 6 ноября и будет длиться 30 дней. В ходе игры вы сможете прокачать продуктивность своего персонажа, выполняя задания разного уровня сложности, получая обратную связь и зарабатывая баллы.

    Пишите в комментарии о первых впечатлениях, задавайте вопросы. Отличных вам выходных и до понедельника!

    Саморазвитие#Планирование#Продуктивность