стодневка

«Радуйтесь переменам». Выпуск 11. Как наполнить цели жизнью, а жизнь радостью

Список задач, которые хочу выполнить в ближайший месяц редко бывает короче 50 пунктов. Есть цели на каждую Стодневку, на год. На юбилей подарил себе папку «Мои цели 50-75». С удовольствием наполняю её желаниями на ближайшие четверть века.

«Радуйтесь переменам». Выпуск 10. Радость и интерес на двоих

В школе, в армии, когда работал слесарем — с нетерпением ждал выходных. Свобода ассоциировалась с отсутствием жёсткого распорядка, обязательных мероприятий, поручений, ответственности.

«Радуйтесь переменам». Выпуск 4. Как внимание проявляет результаты

За январь отписался от десятка рассылок. Не успеваю читать. Оставил только те, чтение которых вдохновляет действовать. Взялся за этот выпуск и задумался. Чем я могу быть полезен? Зачем еженедельно отсылаю вам письма?

Стодневка — эксперимент по расширению пространства

Я всегда знала, что длинные дистанции — это не для меня. Планомерная, целенаправленная, длительная осознанность — это здорово, но мне в ней скучно. Я люблю комфорт и не люблю преодоление, но люблю учиться и экспериментировать, постигать, расширяя тем самым свои возможности и свое пространство.

Тактика и стратегия работы с целями. Личный опыт

Я начала планировать свои дела около полугода назад. И с тех пор перепробовала несколько техник работы с целями и желаниями. До этого я делала все беспорядочно и не получала результата. Это касалось распределения времени между рабочими задачами и личным временем, изучения языков, повседневных дел.