стодневка

Как я организовала стодневку для других и помогла себе

У вас когда-нибудь было ощущение, что время убегает, как песок сквозь пальцы? У меня было и многократно. Но поначалу я этого не пугалась. День шел за днем, месяц за месяцем, год за годом...

Как я пробежал 50 км «с нуля»

6 сентября 2015 года. Я только что пробежал 50 километров. Мыслей в голове практически нет. Ноги существуют где-то отдельно от меня, стопы — в крови от лопнувших мозолей. Чувствую ли восторг от достижения цели? Нет. Только усталость.

План года за шесть месяцев. Почему бы нет?

Представьте, что вы стали успевать в два раза больше. Хватит ли у вас задач и целей? «Эх, было бы в сутках 25 часов…»  —  признайтесь, хоть раз вы думали о подобном. Кажется, будь у нас больше времени, мы достигли бы всех целей, реализовали бы мечты, стали жить интересно и ярко.