Сила твоего внимания. День 1
Вчера посвятил традиционный понедельничный пост рассказу о челленджах, которые устраиваю себе регулярно.
Вчера посвятил традиционный понедельничный пост рассказу о челленджах, которые устраиваю себе регулярно.
Можете ли вы назвать пять своих главных ценностей? Не спекулируя, выбирая то, что действительно важно для вас, а не то, что таковым считает общество.
Признаюсь, бывало, что и я подъедалась идеями других. Целями и мечтами. Читала книги — ловила себя на мысли, что и мне тоже, наверное, стоит захотеть путешествовать или вести дневник успеха.
Мой главный инструмент января — таймер. Внук в гостях требует внимания. Чтобы не выпасть из привычного ритма работы и хоть что-то успевать по целям Стодневки, работаю по адаптированному методу Помодоро.
Почему у одного человека получается, а у другого нет? Порой хронически. Что это? Судьба, шутка природы, закономерность?
В декабре хочу закрыть максимум «незавершёнок», подвести итоги и оформить план на следующий год, потому что последний месяц года — особенный.
Турбулентно сегодня. Жизнь в который раз поделилась на ДО и ПОСЛЕ. И если в ДО было многое понятно и относительно устойчиво, то в этом самом ПОСЛЕ неясно ничего.
Продуктивность – новая религия. Вокруг все ищут способы «ускориться», уместить как можно больше результата в единицу времени, мы тестируем одно за другим приложения и методики тайм-менеджмента, оптимизируем распорядок дня и пишем списки приоритетов.